7 yrttien infuusiota miesten terveydelle
7 yrttien infuusiota miesten terveydelle
Siellä on paljon tietoa "naisten yrtteistä" vaihdevuosien, osteoporoosin ja monien muiden sairauksien suhteen, jotka yleensä oletetaan vaikuttavan vain naisiin. Mitä et ehkä tiedä, on, että nämä yrtit auttavat sekä naisia että miehiä. Kasvit työskentelevät samoilla kehon alueilla.
alla löydät luettelon 7 yleisestä yrtistä, jotka ovat erittäin hyödyllisiä miehille. Paras tapa ottaa yrtti on infuusion juominen. Mikä on infuusio? Se kaadetaan yksinkertaisesti yrtin päälle ja liotetaan sitä kasvien aikaan. Tämä vetää lisää mineraaleja ja vitamiineja kasvista parantuneiden ominaisuuksien parantamiseksi. Infuusiot liikkuvat myös pidempään kuin tee. Seuraa vain alla olevia aikoja ja käsinä yrtissä ja juomassa.
yrtti -teot työskentelevät kehosi kanssa pitkän ajanjakson ajan vahvistaa, kiristää ja parantaa. Siksi ei ole epätavallista ottaa näitä infuusioita useita kuukausia ja joissain tapauksissa yhden vuoden tai pidempään. Juo 2-4 kuppia päivässä ja sekoita jopa joitain niistä luodaksesi omat erityiset yhdistelmäsi!
o Nettle Leaf. Tämä perus yrtti vähentää kipua. Se on runsaasti kalsiumia, joka ruokkii hermoja, luita ja sydäntä. Se vahvistaa myös immuunijärjestelmää ja antaa heille energiaa. Se vähentää oireita heinän kuumeella. Se ravitsee heidän lisämunuaisiaan ja lisää libidoa. Nettle Leaf vapauttaa myös kihti liittyvän kivun. Kaada 1 litran kiehuvaa vettä 1 unssin yli ja kaada 4-8 tuntia.
o kaurajauho. Kaurakaappi on sama kasvi, josta saat kaurahiutaleita. Se ruokkii hermoja ja luita ja voi myös lievittää masennusta. Se uudistaa ja energioita. Kaurakaapissa on runsaasti kalsiumia ja magnesiumia. Joten juo se yöllä, jotta voit nukkua paremmin. Se on ihanteellinen sydämelle ja verenkiertoon. Se estää myös eturauhasen sairaudet ja erektiohäiriöt. Kaada 1 litran kiehuvaa vettä 1 unssin yli ja vedä 8 tuntia.
o punainen apila kukkivat ja lehdet. Tätä yrttiä käytti 33 kulttuuria ympäri maailmaa syöpää vastaan. Se on runsaasti kalsiumia, magnesiumia, niasiinia ja B -vitamiineja. Se auttaa sinua rentoutumaan. Kaada 1 litran kiehuvaa vettä yli 1 unssin. Anna sen jyrkästi kukille 2 tuntia, jos lisäät lehden, niin 4 tuntia.
Legwell Blade. Vaikka tämä kasvi on kiistanalainen, se on auttanut ihmisiä parantamaan luukatkoja vuosisatojen ajan, lievittämään nyrjähdyksiä ja estämään osteoporoosia. Sitä käytetään myös mahahaavoissa ja koliitissa. Se vähentää mahalaukun limakalvon tulehdusta ja auttaa keuhkoputken, keuhkojen ja keuhkosairauksien suhteen. Kaada 1 litran kiehuvaa vettä 1 unssin yli ja vedä 8 tuntia.
o punainen vadelmalehti. Tämä yrtti ravitsee hänen koko ruumiinsa. Se vahvistaa ja vahvistaa lisääntymisjärjestelmää ja on hyvä sinulle missä tahansa iässä. Se on runsaasti kalsiumia, joka on tärkeä hermostollesi. Se parantaa hedelmällisyyttä, sitä käytetään eturauhasen tonicina ja parantaa myös rikkoutuneita luita ja osteoporoosia. Kaada 1 litran kiehuvaa vettä 1 unssin yli ja vedä se sisään 4-8 tuntia.
o kiipeilyjuuri. Ylivoimainen ravitsemus keholle. Uudistaa järjestelmääsi. Se paranee syvälle kehossa, joten tämä yrtti on ehkä otettava vuosi tai enemmän päivittäin. Sitä käytetään syövän hoitoon, bakteerien ja sieni -infektioiden tappamiseen. Se vakauttaa verensokerin. Runsaasti rautaa, magnesiumia ja kalsiumia. Kaada 1 pint kiehuvaa vettä yli 1 unssin yrtti. Korkki ja jyrkkä 8 tuntia.
o Linden -kukat. Tämä lievittää ahdistusta ja ravitsee hänen sappirakkiaan. Sitä käytetään vilustumiseen ja flunssaan sekä immuunijärjestelmän tukemiseen. Auttaa ruoansulatushäiriöissä, vatsan järkyttymisessä ja liiallisessa kaasussa. Kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä yli 2-3 tl yrttiä. Anna sen jyrkästi 10-15 minuuttia.
© 2009 Shanna Ohmes