Suche
Mein Konto
7 bylinných nálevů pro zdraví mužů
O „ženských bylinkách“ na menopauzu, osteoporózu a mnoho dalších nemocí, o kterých se obvykle soudí, že postihují pouze ženy, existuje mnoho informací. Možná jste nevěděli, že tyto bylinky pomáhají ženám i mužům. Rostliny působí na stejné části těla. Níže je uveden seznam 7 běžných bylin, které jsou pro muže velmi užitečné. Nejlepší způsob, jak bylinku užívat, je vypít nálev. Co je to infuze? Bylinu jednoduše zalijte vroucí vodou a namočte ji na dobu odpovídající dané části rostliny. Toto přitahuje…
7 bylinných nálevů pro zdraví mužů
O „ženských bylinkách“ na menopauzu, osteoporózu a mnoho dalších nemocí, o kterých se obvykle soudí, že postihují pouze ženy, existuje mnoho informací. Možná jste nevěděli, že tyto bylinky pomáhají ženám i mužům. Rostliny působí na stejné části těla.
Níže je uveden seznam 7 běžných bylin, které jsou pro muže velmi užitečné. Nejlepší způsob, jak bylinku užívat, je vypít nálev. Co je to infuze? Bylinu jednoduše zalijte vroucí vodou a namočte ji na dobu odpovídající dané části rostliny. To čerpá více minerálů a vitamínů z rostliny pro lepší léčebné vlastnosti. Nálev se také vstřebává déle než čaje. Jednoduše dodržujte níže uvedené časy a dávkujte bylinku a pijte.
Bylinné čaje působí s vaším tělem po dlouhou dobu a posilují, tonizují a léčí. Proto není neobvyklé užívat tyto infuze několik měsíců a v některých případech i rok nebo déle. Pijte 2-4 šálky denně a některé dokonce promíchejte, abyste vytvořili své vlastní speciální kombinace!
o Kopřivový list. Tato základní bylina snižuje bolest. Je bohatý na vápník, který vyživuje nervy, kosti a srdce. Posiluje také imunitní systém a dodává energii. Snižuje příznaky senné rýmy. Vyživuje vaše nadledvinky a zvyšuje libido. List kopřivy také zmírňuje bolesti spojené s dnou. 1 unci bylinky zalijte 1 litrem vroucí vody a louhujte 4-8 hodin.
o ovesná bylina. Ovesná bylina je stejná rostlina, ze které získáváte ovesné vločky. Vyživuje nervy a kosti a dokáže zmírnit i deprese. Omlazuje vás a dodává energii. Ovesná bylina je bohatá na vápník a hořčík. Pijte ji tedy v noci, aby se vám lépe spalo. Je výborný na srdce a krevní oběh. Zabraňuje také onemocnění prostaty a erektilní dysfunkci. 1 unci bylinky zalijte 1 litrem vroucí vody a louhujte 8 hodin.
o Květy a listy červeného jetele. Tuto bylinu proti rakovině používalo 33 kultur po celém světě. Je bohatý na vápník, hořčík, niacin a vitamíny skupiny B. Pomáhá vám to relaxovat. Nalijte 1 litr vroucí vody na 1 unci byliny. U květů necháme 2 hodiny louhovat, pokud přidáme list, tak 4 hodiny.
Kostivalový list. Přestože je tato rostlina kontroverzní, po staletí pomáhá lidem léčit zlomené kosti, zmírňovat výrony a předcházet osteoporóze. Používá se také při žaludečních vředech a kolitidě. Snižuje záněty žaludeční sliznice a pomáhá při onemocněních průdušek, plic a plic. 1 unci bylinky zalijte 1 litrem vroucí vody a louhujte 8 hodin.
o Červený malinový list. Tato bylinka vyživí celé vaše tělo. Posiluje a posiluje reprodukční systém a je pro vás dobrý v každém věku. Je bohatý na vápník, který je důležitý pro váš nervový systém. Zlepšuje plodnost, používá se jako tonikum na prostatu a také hojí zlomeniny kostí a osteoporózu. 1 unci bylinky zalijte 1 litrem vroucí vody a louhujte 4–8 hodin.
o Kořen lopuchu. Špičková výživa pro tělo. Omlazuje váš systém. Léčí se hluboko v těle, takže může být nutné užívat tuto bylinu denně po dobu jednoho roku nebo déle. Používá se k léčbě rakoviny, hubení bakterií a plísňových infekcí. Stabilizuje krevní cukr. Bohaté na železo, hořčík a vápník. 1 unci bylinky zalijte 1 litrem vroucí vody. Uzavřete a louhujte 8 hodin.
o Lipové květy. To zmírňuje úzkost a vyživuje váš žlučník. Používá se při nachlazení a chřipce a na podporu imunitního systému. Pomáhá při špatném trávení, žaludeční nevolnosti a nadměrné plynatosti. 2-3 lžičky bylinky zalijte 1 šálkem vroucí vody. Necháme 10-15 minut louhovat.
© 2009 Shanna Ohmes