6 Remedii de legume eficiente pentru fobie - Ath Ayurdhamah

6 Remedii de legume eficiente pentru fobie - Ath Ayurdhamah

o fobie este în general descrisă ca frică irațională, ale căror simptome pot fi uneori gestionabile. În anumite cazuri nefericite, această teamă irațională poate fi atât de slabă încât viața de zi cu zi a unei victime poate ajunge la o oprire.

O frică se poate referi la aproape orice obiect, situație sau persoană sau poate provoca o acțiune reflexă a subconștientului pentru a evita experiența neplăcută.

fobii comune sunt acrofobia (frica de înălțimi), agorafobie (frica de spații deschise), claustrofobie (frica camerelor închise) și așa mai departe.

Simptomele obișnuite ale unei fobii sunt un sentiment de teroare sau panică, incapacitatea de a se concentra asupra gândurilor, o dorință puternică de a scăpa de situație sau de o reacție fizică incontrolabilă, cum ar fi amețeli sau tremur

Există multe modalități de a ajuta frica irațională afectată. Remediile naturale pentru fobie, cum ar fi remedii vegetale sau aromaterapie pot fi cu adevărat eficiente în această direcție.

Iată o listă cu cele mai comune remedii vegetale pentru fobie.

lămâie sau var

Sucul de lămâie este considerat extrem de eficient în ameliorarea greaței și amețelilor cauzate de un atac de fobie. Această metodă este adesea folosită de practicienii Ayurveda. Pentru a obține o ușurare completă a diferitelor simptome în legătură cu fobie, tăiați varul la jumătate și mirosiți -l pentru ceva timp.

Cap Craniu chinezesc

Capul de craniu chinezesc este o plantă care poate ajuta un pacient liber să se elibereze de frica și frica cauzată de o stare de fobie. În mod tradițional, craniul chinezesc a fost folosit de practicienii din plante chinezești pentru a trata problemele în legătură cu anxietatea și insomnia. Una dintre principalele componente ale acestei plante sunt flavonoidele precum Wogon care ajută la reducerea în mare măsură a hormonului de stres la pacienții cu fobie. Această plantă ajută la activarea sistemului nervos central al unei persoane, ceea ce înseamnă că pacientul poate reacționa mai pozitiv la frică și frică.

pajidă dulce

Wiesensweet este un fel de plantă care poate fi luată sub formă de ceai dintr -o fobie care suferă de fobie pentru a scuti disconfortul fricii și fricii. Simptomele fizice care sunt de obicei asociate cu fobia, cum ar fi palpitațiile, panica și tulburările din sistemul digestiv, pot fi depășite luând pajiște dulce.

floare de pasiune

Passion Flower este o plantă care poate ajuta la modularea reacției emoționale a corpului la stres și pentru a ajuta o persoană să rămână calmă emoțional și echilibrată. Această plantă specială acționează ca un sedativ natural și poate ajuta un pacient să depășească o situație extrem de temătoare, care poate declanșa reacții în legătură cu fobia. Vița de vie a acestei plante conține multe proprietăți liniștitoare care îl fac un remediu eficient de legume pentru toate tipurile de fobii. În multe cărți pentru tratamentele ayurvedice împotriva fobiei, Passion Blument a fost recomandat pentru probleme în legătură cu nervozitatea și frica la pacienții cu fobie.

kava

kava este o plantă care este folosită în mod tradițional în Pacificul de Sud pentru a pregăti băuturi ceremoniale. Această plantă este un sedativ natural și relaxează mușchii corpului. Extractul de rădăcină de la KAVA este solubil și poate fi adăugat la apă pentru a elibera o persoană de simptomele fobiei. De asemenea, se știe că Kava calmează sistemul gastrointestinal și scutește pacientul cu probleme de stomac legate de fobie, cum ar fi greață și aciditate.

mușețel

Unele dintre cele mai frecvente probleme de care suferă oamenii sunt frica, frica și insomnia. Mușețelul este denumit relaxani nervoși care ajută la calmarea și relaxarea sistemului nervos și pentru a vindeca problemele frecvente asociate cu fobia.

Această plantă acționează, de asemenea, ca un sedativ natural și calmează sistemul nervos prin influențarea neurotransmițătorului din creier, astfel încât pacientul Phobi să devină mai stabil și mai calm.

frica este rezultatul unor gânduri, tensiuni și temeri inutile constante. În afară de medicamentele ayurvedice, yoga, meditația și pranayama pot fi foarte utile pentru a atenua atacurile de panică prin fobie. Ayurveda medicamente împotriva Phobie În general sunt foarte calmante și inofensive. Cu toate acestea, consultați un medic înainte de a începe tratamentul.