6 Efektyvios daržovių gynimo priemonės fobijai - Ath ayurdhamah

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Eine Phobie wird allgemein als irrationale Angst beschrieben, deren Symptome manchmal beherrschbar sein können. In bestimmten unglücklichen Fällen kann diese irrationale Angst so schwächend sein, dass der Alltag eines Opfers zum Stillstand kommen kann. Eine Angst kann sich auf nahezu jedes Objekt, jede Situation oder Person beziehen oder durch eine Reflexhandlung des Unterbewusstseins verursacht werden, um eine unangenehme Erfahrung zu vermeiden. Häufige Phobien sind Akrophobie (Höhenangst), Agoraphobie (Angst vor offenen Räumen), Klaustrophobie (Angst vor geschlossenen Räumen) und so weiter. Häufige Symptome einer Phobie sind ein Gefühl des Terrors oder der Panik, die Unfähigkeit, sich auf Gedanken zu konzentrieren, ein starkes …
Fobija paprastai apibūdinama kaip neracionali baimė, kurios simptomai kartais gali būti valdomi. Tam tikrais nelaimingais atvejais ši neracionali baimė gali būti tokia silpna, kad aukos kasdienis gyvenimas gali sustoti. Bijojimas gali reikšti beveik kiekvieną objektą, kiekvieną situaciją ar asmenį arba ją sukelti refleksinis pasąmonės veiksmas, kad būtų išvengta nemalonios patirties. Paprastos fobijos yra akrofobija (aukščio baimė), agorafobija (atvirų kambarių baimė), klaustrofobija (uždarų kambarių baimė) ir pan. Įprasti fobijos simptomai yra teroro ar panikos jausmas, nesugebėjimas sutelkti dėmesio į mintis, stiprią ... (Symbolbild/natur.wiki)

Fobija paprastai apibūdinama kaip neracionali baimė, kurios simptomai kartais gali būti valdomi. Tam tikrais nelaimingais atvejais ši neracionali baimė gali būti tokia silpna, kad kasdienis aukos gyvenimas gali sustoti.

Baimė gali reikšti beveik bet kokį objektą, situaciją ar asmenį arba sukelti pasąmonės refleksinį veiksmą, kad būtų išvengta nemalonios patirties.

Bendrosios fobijos yra akrofobija (aukštumų baimė), agorafobija (baimė atvirų erdvių), klaustrofobija (uždarų kambarių baimė) ir pan.

Įprasti fobijos simptomai yra teroro ar panikos jausmas, nesugebėjimas susikoncentruoti į mintis, stiprus noras išvengti situacijos ar nekontroliuojama fizinė reakcija, tokia kaip galvos svaigimas ar drebėjimas

Yra daugybė būdų, kaip padėti paveikti neracionalią baimę. Natūralios fobijos priemonės, tokios kaip daržovių gynimo priemonės ar aromaterapija, šia linkme gali būti tikrai veiksmingos.

Čia yra labiausiai paplitusių fobijos daržovių vaistų sąrašas.

citrina arba kalkės

Citrinų sultys laikomos labai veiksmingomis, palengvinant pykinimą ir galvos svaigimą, kurį sukelia fobijų priepuolis. Šį metodą dažnai naudoja ajurvedos praktikai. Norėdami visiškai palengvinti įvairius simptomus, susijusius su fobija, perpjaukite kalkes per pusę ir kurį laiką užuoskite ją.

kinų kaukolės dangtelis

Kinijos kaukolės dangtelis yra žolė, kuri gali padėti pacientui laisvai išsilaisvinti iš baimės ir baimės, kurią sukelia fobijos būsena. Tradiciškai kinų kaukolę naudojo kinų žolelių praktikai, kad galėtų gydyti problemas, susijusias su nerimu ir nemiga. Vienas pagrindinių šios žolelių komponentų yra flavonoidai, tokie kaip Wogon, kurie padeda iš esmės sumažinti streso hormoną pacientams, sergantiems fobija. Ši žolė padeda suaktyvinti žmogaus centrinę nervų sistemą, o tai reiškia, kad pacientas gali pozityviau reaguoti į baimę ir baimę.

pieva saldus

„Wiesensweet“ yra tam tikra žolė, kurią galima išgerti arbatos pavidalu iš fobijos, kenčiančios nuo fobijos, siekiant palengvinti baimės ir baimės diskomfortą. Fiziniai simptomai, kurie paprastai yra susiję su fobijomis, tokius kaip širdies plakimas, panika ir sutrikimai virškinimo sistemoje, gali būti įveikti vartojant saldžią pievą.

aistros gėlė

Aistros gėlė yra žolė, kuri gali padėti modifikuoti kūno emocinę reakciją į stresą ir padėti žmogui išlikti emociškai ramiai ir subalansuoti. Ši ypatinga žolė veikia kaip natūralus raminamasis vaistas ir gali padėti pacientui įveikti ypač baimingą situaciją, kuri gali sukelti reakcijas, susijusias su fobijomis. Šios žolelės vynmedyje yra daug raminančių savybių, dėl kurių ji yra veiksminga daržovių priemonė visų rūšių fobijoms. Daugelyje knygų apie ajurvedinį gydymą nuo fobijos buvo rekomenduota „Aistros Blument“ problemoms, susijusioms su nervingumu ir baime pacientams, sergantiems fobijomis.

kava

„Kava“ yra žolė, tradiciškai naudojama Pietų Ramiajame vandenyne, ruošiant iškilmingus gėrimus. Ši žolė yra natūrali raminamoji medžiaga ir atpalaiduoja kūno raumenis. Šaknies ekstraktas iš kava yra tirpus ir gali būti dedamas į vandenį, kad būtų išlaisvintas asmuo nuo fobijos simptomų. Taip pat žinoma, kad „Kava“ ramina virškinimo trakto sistemą ir palengvina pacientą su fobijomis susijusiomis skrandžio problemomis, tokiomis kaip pykinimas ir rūgštingumas.

Šamomilas

Kai kurios dažniausiai pasitaikančios problemos, dėl kurių žmonės kenčia, yra baimė, baimė ir nemiga. Ramunėlės yra vadinamos nervais relaksais, kurie padeda nuraminti ir atpalaiduoti nervų sistemą bei išgydyti dažnas problemas, susijusias su fobija.

Ši žolė taip pat veikia kaip natūrali raminamoji medžiaga ir ramina nervų sistemą, darydama įtaką smegenų neurotransmiteriui, kad fobio pacientas taptų stabilesnis ir ramesnis.

Baimė yra nuolatinių nereikalingų minčių, įtampos ir baimių rezultatas. Be ajurvedinių vaistų, joga, meditacija ir pranajama gali būti labai naudingi norint palengvinti panikos priepuolius per fobiją. ajurveda vaistai nuo fobių Apskritai yra labai ramūs ir nekenksmingi. Tačiau prieš pradėdami gydymą pasitarkite su gydytoju.