6 pogoste zdravstvene težave, ki se zdravijo z zdravilnimi zelišči

6 pogoste zdravstvene težave, ki se zdravijo z zdravilnimi zelišči
Alternativna zdravstvena zdravljenja obstajajo že stoletja in v večini primerov veliko dlje kot sodobna zdravila. To ne pomeni, da so boljši od običajnih laboratorijskih zdravil.
Vedno priporočamo, da dobite nasvet kvalificiranega zdravnika. Predpisana zdravila in farmacevtska zdravila so dobro testirana in se klinično testirajo, preden pridejo na trg.
Kljub temu velik odstotek prebivalstva redno uporablja alternativne zdravstvene postopke, zeliščne dodatke in pravna sredstva.
jemanje prehranskih dodatkov lahko ponudi prednosti za nekatere bolezni in spodbuja zdravje. Resnično je odvisno od tega, kateri prehranski dodatki zelenjave jih jemljejo za namen in v kakšnih količinah. Njihovo zdravstveno stanje je tudi resno, saj imajo zelenjavna zdravila neželene učinke in lahko medsebojno vplivajo na druga zdravila.
Več o verjetnih prednostih ali možnih stranskih učinkih izvedite pred uporabo alternativnih zdravstvenih zdravljenj ali jemanje zdravilnih zelišč.
Morate opraviti svoje raziskave, saj alternativne zdravljenje in zeliščni prehranski dodatki na splošno niso videti kot del zahodne običajne medicine. Preberite embalažne etikete, referenčna dela in surfajte po internetu za resna spletna mesta na temo zdravja. Pogovorite se s svojim zdravnikom.
Nekaj najpogosteje uporabljenih zelenjavnih zdravil je: Česen za zmanjšanje holesterola v krvi, ehinaceja za boj proti prehladi pozimi in spodbujanje belih krvnih celic, pa tudi piva svetega Janeza za lajšanje rahle depresije. Druga zdravstvena stanja in pridruženi zeliščni dodatki vključujejo -
1. cirkulacija
Cayennepfer, hrenov, ingver, dimnik in rožmary
2. mraz
Česen, ingver, lovori, kajenski poper, mačka, ehinaceja, čičerika, zmrzal za oči, bockshorn Clover, Yysop, poprova meta, Goldenrod, Yarrow, Oregano in Wild As.
3. Zaprtje
laneno seme, berberitz, aloe, bazilika, čičerika, boldo, rumeni ampfer in rabarbara korenina.
4. driska
basil, hoof slattish, coriander, scale, bonewell, grape silver candle, marigold, caraway, garlic, carrot, cinnamon, daisy, eye frost, heartwort, horse chestnut, yysop, Islandmoos, Kola, pomegranate, knotweed, peppermint, rhubarb, Sage, Hamamelis, rotulme, blood root, timijan, gozdna jagoda.
5. depresija
zelena, sivka, johanniskraut, kamilica, limonin balzam, kola, mugwort, rožmarin, čelada, valerijan in wormwood.
6. glavobol
bazilika, valerijan, divji as, kamila, origano, mati zelišče, poprova meta, rožmarin, diamant, čelada, Johanniskraut.
S starajočo se populacijo baby boomerja se povpraševanje po alternativnem zdravstvenem zdravljenju in prehranskim dodatkom rastlin poveča. Ljudje želijo ostati zdravi in se ne zanašajo samo na predpisana zdravila. Obstajajo dobri dokazi, da so lahko prehranski dodatki v povezavi z zdravo prehrano in aktivnim življenjskim slogom ugodni. Vendar pa opravljajte svoje skrbne raziskave, da se prepričate o prednostih in slabostih, če sprejmete vsak dodatek. Pogovorite se s svojim zdravnikom ali zdravstvenim osebjem.