6 Probleme comune de sănătate tratate cu plante medicinale

6 Probleme comune de sănătate tratate cu plante medicinale
Tratamentele alternative de sănătate sunt în jur de secole și, în majoritatea cazurilor, mult mai mult decât medicamentele moderne. Aceasta nu înseamnă că sunt mai bune decât medicamentele convenționale de laborator.
Este întotdeauna recomandat să primiți sfaturi de la un medic calificat. Medicamentele prescrise și medicamentele farmaceutice sunt bine testate și sunt testate clinic înainte de a veni pe piață.
Cu toate acestea, un procent mare din populație folosește în mod regulat tratamente alternative de sănătate, suplimente pe bază de plante și remedii.
Luarea suplimentelor nutritive poate oferi avantaje pentru anumite boli și poate promova sănătatea. Depinde într -adevăr de ce suplimente nutritive vegetale le iau în ce scop și în ce cantități. Starea lor de sănătate este, de asemenea, o considerație serioasă, deoarece remediile vegetale au efecte secundare și pot interacționa cu alte medicamente.
Aflați mai multe despre avantajele probabile sau efectele secundare posibile înainte de a utiliza tratamente alternative de sănătate sau de a lua plante medicinale.
Trebuie să vă faceți propriile cercetări, deoarece tratamentele alternative și suplimentele nutritive pe bază de plante nu sunt în general văzute ca parte a medicinei convenționale occidentale. Citiți etichetele de ambalare, referința lucrărilor și navigați pe internet pentru site -uri web serioase pe tema sănătății. Vorbește cu medicul tău.
Unele dintre cele mai utilizate remedii vegetale sunt: usturoiul pentru reducerea colesterolului din sânge, echinacea pentru a combate răcelile în timpul iernii și pentru a stimula globulele albe din sânge, precum și a lui Sf. Ioan, pentru a ameliora o ușoară depresie. Alte state de sănătate și suplimente pe bază de plante asociate includ -
1. Circulație
cayennepfer, hrean, ghimbir, coș și rozmarin
2. rece
usturoi, ghimbir, laur, ardei cayenne, catnip, echinacea, pui, îngheț de ochi, trifoi de bockshorn, yysop, mentă, auriu, yarrow, oregano și wild as.
3. constipație
Linseed, Berberitz, Aloe, Basil, Chickweed, Boldo, Ampfer galben și rădăcină de rubarbă.
. Diaree
Basil, Slatish Hoof, coriandru, scară, Bonewell, lumânare de argint de struguri, găleți, caraway, usturoi, morcovi, scorțișoară, margarete, îngheț de ochi, heartwort, castan de cai, yysop, insula, rhubarb, sage, hamamelis, rotleme, root de bloth, slound, slow Cimbru, pădure de pădure.
5. Depresie
țelină, lavandă, Johanniskraut, mușețel, balsam de lămâie, Kola, Mugwort, Rosemary, Casca, Valerian și Wormwood.
6. Dureri de cap
Basil, valerian, sălbatic ca, mușețel, oregano, mamă Herb, mentă, rozmarin, diamant, cască, Johanniskraut.
cu o populație de baby boomer îmbătrânită, cererea de tratamente alternative de sănătate și suplimente nutritive ale plantelor crește. Oamenii vor să rămână sănătoși și nu numai să se bazeze pe medicamentele prescrise. Există dovezi bune că suplimentele nutritive vegetale în legătură cu o dietă sănătoasă și un stil de viață activ poate fi avantajos. Cu toate acestea, efectuați -vă propriile cercetări atente pentru a vă convinge de avantajele și dezavantajele de a lua fiecare adăugare. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu personalul medical.