5 Essential Summer Natural Skin Care Beauty Tips to Keep Your Skin and the Environment Healthy

5 Essential Summer Natural Skin Care Beauty Tips to Keep Your Skin and the Environment Healthy

For most of us, summer fun means spending a lot of time outdoors doing activities that expose our skin to sun, salt, insects and dirt. With a little help from organic and natural skin care products, you can enjoy the great outdoors without damaging your skin and hair.

Here are five beauty tips to keep you glowing this summer.

1. Ein Sonnenschutz muss Teil Ihrer täglichen Sommerroutine im Freien sein. Treffen Sie eine gute Wahl und wählen Sie einen natürlichen Sonnenschutz, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Sonnenstrahlen schützt. Beide Arten von Strahlen schädigen die Haut, indem sie das Kollagen beeinflussen, und beide können Krebs verursachen. Vermeiden Sie Sonnenschutzmittel mit einer langen Liste von Chemikalien – insbesondere Para-Aminobenzoesäure, auch bekannt als PABA. Diese Chemikalien werden leicht durch die Haut aufgenommen, verursachen Gesundheitsprobleme und gelangen auch in die Umwelt, wodurch Boden und Grundwasser geschädigt werden.
2. Reinigen Sie Haut und Haare nach einem Tag in der Sonne am Strand oder Pool oder beim Wandern auf Waldwegen gründlich mit einem sanften, biologischen Reinigungsschaum. Suchen Sie nach einem Reinigungsmittel, das organische und natürliche Inhaltsstoffe kombiniert, die sanft reinigen und gleichzeitig natürliche Öle ersetzen. Natürliche Inhaltsstoffe wie Muskatellersalbei, Aloe Vera; Jojoba-, Oliven- oder Kokosnussöle; und ätherische Öle reinigen sanft und verjüngen Haut und Haare. Kokosöl eignet sich besonders gut, um natürliche Öle für Haut und Haare zu ersetzen.
3. Nähren und regenerieren Sie die Haut mit einer organischen Ganzkörper-Feuchtigkeitscreme. Organische und natürliche Inhaltsstoffe wie ätherische Öle von Bergamotte und Litsea spenden Energie und helfen, Ihre Haut zu straffen und zu verjüngen. Eine gute Wahl für den Sommer ist eine Feuchtigkeitscreme, die ätherisches Zitronen- oder Limettenöl enthält, da eine Zitrusmischung Energie spendet und auch als Insektenschutzmittel wirkt. Denken Sie daran, es auf Nagelhaut und trockener Haut an den Füßen zu verwenden!
4. Der Sommer ist die Zeit für Barfuß und Sandalen. Zeigen Sie Ihre Zehen mit einem umweltfreundlichen ungiftiger Nagellack. Suchen Sie nach Polituren auf Wasserbasis, die keine FD&C-Farben verwenden und die das giftige chemische Trio von Inhaltsstoffen entfernt haben, zu denen Dibutylphthalat, Formaldehyd und Toluol gehören. Die Polituren auf Wasserbasis sind besser für Ihre Gesundheit und die Gesundheit der Umwelt.
5. Vervollständigen Sie den Sommerglanz mit glatten, üppigen Lippen. Verwenden Sie einen chemikalienfreien, parabenfreien, natürlichen Lipgloss. Achten Sie darauf, die Etiketten von Lippenstiften sorgfältig zu lesen, da viele noch Blei enthalten, das ein nachgewiesenes Neurotoxin ist. Suchen Sie nach einem organischen oder natürlichen Lipgloss, der mit Vitamin E, Kakaobutter, Olivenöl und Sheabutter angereichert ist. Das spendet viel Feuchtigkeit, beugt spröden Lippen vor und sorgt für einen langanhaltenden Glanz.

This summer, enjoy all that nature has to offer, whether you're surfing the waves, lounging by the pool, or observing nature from a forest trail. Remember the tips above for organic and natural ways to keep your skin, hair and the environment healthy.