5 lijekova za suzbijanje kiseline iz vaše kuhinje i ljekovitog vrta

5 lijekova za suzbijanje kiseline iz vaše kuhinje i ljekovitog vrta

Kao što je poznato, kiselina ili žgaravica ne štedi nikoga iz svojih kandži. Većina odraslih pati od toga u nekom trenutku svog života. Hiperaciditet se javlja kada želudac proizvodi previše kiseline. To je glavni uzrok čira na želucu, lošeg zadaha, bolova u trbuhu, mučnine, itd. Ostavlja zaostatak u ustima i ostavlja oštar osjećaj između rebara koji zrači do srca; Zato se još naziva i žgaravica.

Mnogi ljudi su priznali da su podlegli kiselini i da im je ona promijenila život nagore. Tvrdili su da su isprobali razne vrste lijekova koji nude brzo olakšanje od nadutosti i kiselosti, ali bez ikakve koristi. Ono što ne razumiju jest da je, bez obzira na mnoge proizvode za koje se zna da brzo oslobađaju od kiselosti, od iznimne važnosti unijeti neke promjene u svoj životni stil kako biste je zauvijek eliminirali.

Kao što izreka kaže: "Milosrđe počinje kod kuće", liječenje kiselinom također počinje u kuhinji i biljnom vrtu.

Kako pitaš? Evo nekoliko načina i sastojaka koji vam mogu pomoći da se riješite kiseline.

1. Voda: Zbog svoje neutralne pH ravnoteže, voda je ambrozija koja vam pomaže neutralizirati pH ravnotežu u želucu. Smanjuje razinu kiseline u želucu i štiti sluznicu želuca od oštećenja; To dovodi do čira i kiselosti. Preporučljivo je popiti čašu mlake vode prije spavanja i ujutro kad se probudite. Nemojte piti vodu za vrijeme jela.

2. Listovi bosiljka: Operite malo listova bosiljka kad god osjetite oštar osjećaj ispod prsne kosti ili kiselkast/gorak okus u ustima. Ovako tijelo reagira na hiperaciditet. Sveti bosiljak ili 'Tulsi' ima mnoga ljekovita svojstva, a jedno je od njih u borbi protiv kiselosti.

3. Cimet: Uzmite cimet u prahu i prokuhajte ga u malo vode. Kuhajte minutu i procijedite. Počet će izgledati poput likera od čaja. Uzmite to bez dodavanja ičega i primijetit ćete promjenu. Djeluje kao prirodni antacid a pomaže i kod nadutosti.

4. Jabučni ocat: Iako je kiseo, jabučni ocat ima alkalizirajući učinak na sluznicu želuca. Pijte ga dva puta dnevno po dvije žličice sa šalicom vode.

5. Mlaćenica: Također poznata kao 'Chaach'; Čaša mlaćenice sa žličicom prženog kumina u prahu pomiješanog s prženim sjemenkama piskavice u prahu i pastom od korijandera pružit će vam olakšanje i redovito eliminirati problem kiseline iz vašeg života.

Hiperaciditet je ozbiljan životni problem za većinu nas. Vrlo je važno biti pedantan u administraciji. Važno je da gore navedene savjete učinite dijelom svog života i zauvijek ćete se osloboditi kiselinskih lanaca.