5 средства за борба с киселините от вашата кухня и билкова градина

5 средства за борба с киселините от вашата кухня и билкова градина

Както е известно, киселината или киселините не щадят никого от ноктите си. Повечето възрастни страдат от него в някакъв момент от живота си. Хиперкиселинността възниква, когато стомахът произвежда твърде много киселина. Той е основната причина за стомашни язви, лош дъх, болки в корема, гадене и др. Оставя послевкус в устата и оставя остро усещане между ребрата, което се излъчва към сърцето ви; Затова се нарича още киселини.

Много хора са признали, че са се поддали на киселината и че тя е променила живота им към по-лошо. Те твърдят, че са опитвали всякакви лекарства, които предлагат бързо облекчаване на подуването и киселинността, но без полза. Това, което те пропускат да разберат е, че независимо от многото продукти, за които е известно, че осигуряват бързо облекчение от киселинността, е от изключителна важност да направите някои промени в начина си на живот, за да я премахнете завинаги.

Както се казва: „Благотворителността започва у дома“, киселинното лечение също започва в кухнята и билковата градина.

как питаш Ето няколко начина и съставки, които могат да ви помогнат да избавите живота си от киселината.

1. Вода: Поради своя неутрален рН баланс, водата е амброзия, която ви помага да неутрализирате рН баланса в стомаха. Намалява киселинните нива в стомаха и предпазва стомашната лигавица от увреждане; Това води до язви и киселини. Препоръчително е да пиете чаша хладка вода преди лягане и сутрин, когато се събудите. Не пийте вода по време на хранене.

2. Листа от босилек: Измийте няколко листа от босилек, когато почувствате остро усещане под гръдната кост или почувствате кисел/горчив вкус в устата си. Ето как тялото реагира на хиперацидитет. Свещеният босилек или „Тулси“ има много лечебни свойства и борбата с киселинността е едно от тях.

3. Канела: Вземете канела на прах и я сварете в малко вода. Оставете да къкри за минута и прецедете. Ще започне да прилича на чаен ликьор. Имайте го без да добавяте нищо и ще забележите промяна. Работи като естествен антиацид а също така помага при метеоризъм.

4. Ябълков оцет: Въпреки че е кисел, ябълковият оцет има алкализиращ ефект върху стомашната лигавица. Пийте две супени лъжици от него с чаша вода два пъти на ден.

5. Мътеница: Известен също като „Chaach“; Чаша мътеница с чаена лъжичка печен кимион на прах, смесен с прах от печени семена от сминдух и паста от кориандър, ще ви даде облекчение и редовно ще премахва проблема с киселината от живота ви.

Повишената киселинност е сериозен проблем в начина на живот за повечето от нас. Много е важно да бъдете педантични в администрацията. Важно е да направите горните съвети част от живота си и ще се освободите от киселинните вериги завинаги.