5 Moduri practice de a -ți face casa mai mult Zen

5 Moduri practice de a -ți face casa mai mult Zen

Casa dvs. este spațiul dvs. personal - poate fie hrăniți și vă poate susține bunăstarea sau poate contribui la stresul dvs. de zi cu zi și l -a lăsat epuizat. Desigur, nimeni nu vrea pe acesta din urmă.

Într -o lume cu mișcare rapidă, este crucial să vii acasă într -un loc liniștit și relaxant în fiecare zi pentru a vă odihni și reîncărca bateriile. O casă Zen contribuie la o dispoziție mai bună, o productivitate mai bună și un spirit mai clar.

Iată câteva modalități practice de a vă proiecta casa mai mult Zen:

adăugați plante

Ați observat că oamenii planifică adesea un weekend de camping/drumeție sau o excursie la natură pentru a scăpa de stresul de zi cu zi? Pentru că nimic nu îți face capul mai bun decât natura!

de aceea este practic să aducem în casă un verde verde bogat al naturii. Plantele de locuințe nu sunt doar relaxante de privit, ci și curăță aerul de toxine.

clar

Un spațiu neîncărcat și supraîncărcat este doar în calea productivității și relaxării. Pentru a promova pacea și calmul acasă, este ideal să vă curățați - scăpați de lucrurile pe care nu le folosiți și nu aveți nevoie. Orice altceva pe care doriți să îl păstrați ar trebui să fie organizat și păstrat în propriul loc.

renovați

Nu, nu trebuie să depășiți întreaga casă; Doar câteva ajustări pot influența puternic starea de spirit a unei camere sau a unui spațiu. Lucruri simple, cum ar fi noua bogată a pereților într-o culoare mai deschisă, conversia mobilierului, adăugarea unei oglinzi sau adăugarea unei piese de declarație colorată într-o cameră poate îmbunătăți imediat camera și poate contribui la zen.

Lucrați pe toate camerele

Puteți vedea că toate camerele sunt importante - utilizați, curățați și proiectați fiecare cameră din casa dvs. inspirată pentru a crea o unitate acasă. Desigur, este ideal să te concentrezi în dormitor, deoarece este retragerea ta.

Pentru a crea o atmosferă cu adevărat relaxantă în zona dvs. de dormit, mici ajustări pot face o mare diferență. Setați iluminatul, scoateți televizorul sau aprindeți câteva lumânări pentru a face o cameră zen în casă.

folosiți aromaterapie

parfumurile îți pot influența puternic starea de spirit și starea de spirit a unei camere. Aduceți arome relaxante și răcoritoare, cum ar fi lavanda, ylang-ylang-ul, busuiocul, bergamotul și mustatelerbaum-ul dvs. pentru a vă consolida zen.

Puteți iubi ulei, lumânări ușoare sau pur și simplu folosiți spray -uri de uz casnic pentru a vă bucura de aceste mirosuri calmante și liniștitoare, care sunt minunate pentru a reduce frica și stresul.

Relaxare, relaxare și recuperare în șederea ta modestă - Urmați aceste 5 moduri eficiente de a vă face casa mai Zen!