5 moduri practice de a-ți face casa mai zen

5 moduri practice de a-ți face casa mai zen

Casa ta este spațiul tău personal - poate fie să-ți hrănească și să-ți susțină bunăstarea, fie să-ți adauge stresul de zi cu zi și să te lase epuizat. Desigur, nimeni nu-l dorește pe acesta din urmă.

Într-o lume în ritm rapid, este crucial să te întorci acasă într-un loc liniștit și relaxant în fiecare zi pentru a te odihni și a te reîncărca. O casă zen contribuie la o stare de spirit mai bună, o productivitate mai bună și o minte mai limpede.

Iată câteva modalități practice de a vă face casa mai zen:

Adăugați plante

Ați observat că oamenii plănuiesc adesea un weekend de camping / drumeții sau o excursie în natură pentru a scăpa de stresul vieții de zi cu zi? Pentru că nimic nu îți limpezește capul mai bine decât natura!

De aceea este doar practic să aduci verdeața luxuriantă a naturii în casa ta. Plantele de apartament nu sunt doar relaxante la privit, dar purifică și aerul de toxine.

Dezordinea

Un spațiu dezordonat și aglomerat nu face decât să împiedice productivitatea și relaxarea. Pentru a promova liniștea și liniștea acasă, idealul este să faceți ordine - scăpați de lucrurile de care nu le folosiți și de care aveți nevoie. Orice altceva pe care doriți să depozitați ar trebui să fie organizat și păstrat în locul său.

Renova

Nu, nu trebuie să revizuiți întreaga casă; Doar câteva ajustări pot afecta foarte mult starea de spirit a unei încăperi sau a unui spațiu. Lucruri simple, cum ar fi revopsirea pereților într-o culoare mai deschisă, rearanjarea mobilierului, adăugarea unei oglinzi sau adăugarea unei piese pline de culoare într-o cameră pot îmbunătăți instantaneu spațiul și pot adăuga zen.

Se lucrează la toate camerele

Recunoașteți că toate spațiile sunt importante - utilizați, curățați și decorați fiecare cameră din casa dvs. într-un mod inspirat pentru a crea unitate acasă. Desigur, este ideal să te concentrezi asupra dormitorului, deoarece acesta este sanctuarul tău.

Pentru a crea o atmosferă cu adevărat relaxantă în zona dvs. de dormit, mici ajustări pot face o mare diferență. Reglați iluminarea, scoateți televizorul sau aprindeți câteva lumânări pentru a face din aceasta camera zen din casă.

Folosiți aromaterapie

Mirosurile vă pot influența foarte mult starea de spirit și starea de spirit a unei încăperi. Aduceți în casă arome relaxante și răcoritoare precum lavandă, ylang-ylang, busuioc, bergamotă și salvie pentru a îmbunătăți zen.

Puteți difuza uleiuri, aprinde lumânări sau pur și simplu utilizați spray-uri de uz casnic pentru a vă bucura de aceste mirosuri calmante și calmante, care sunt grozave pentru a reduce anxietatea și stresul.

Relaxați-vă, relaxați-vă și întineriți-vă în locuința dvs. umilă - urmați aceste 5 moduri eficiente de a vă face casa mai zen!