5 Praktyczne sposoby uczynienia twojego domu bardziej Zen

5 Praktyczne sposoby uczynienia twojego domu bardziej Zen

Twój dom jest twoją przestrzenią osobistą - może albo odżywić i wspierać dobre samopoczucie lub przyczynić się do codziennego stresu i pozostawić go wyczerpane. Oczywiście nikt nie chce tego drugiego.

W szybkim świecie, który ma kluczowe znaczenie, aby codziennie wrócić do domu w spokojne i relaksujące miejsce, aby odpocząć i naładować baterie. Dom Zen przyczynia się do lepszego nastroju, lepszej wydajności i wyraźniejszego ducha.

Oto kilka praktycznych sposobów zaprojektowania domu więcej zen:

Dodaj rośliny

Czy zauważyłeś, że ludzie często planują weekend na kemping/turystykę lub wycieczkę do natury, aby uniknąć codziennego stresu? Ponieważ nic nie czyni twojej głowy lepszym niż natura!

Dlatego praktyczne jest wprowadzenie bogatej zielonej zieleni natury do domu. Rośliny mieszkaniowe są nie tylko relaksujące, ale także czyszczą powietrze toksyn.

wyczyść

Nieplymita i przeciążona przestrzeń stoi tylko na drodze wydajności i relaksu. Aby promować pokój i spokój w domu, idealnie jest oczyścić się - pozbyć się rzeczy, których nie używasz i potrzebujesz. Wszystko, co chcesz zachować, powinno być zorganizowane i przechowywane na własnym miejscu.

odnowi się

Nie, nie musisz wyprzedzać całego domu; Tylko kilka korekt może silnie wpłynąć na nastrój pokoju lub przestrzeni. Proste rzeczy, takie jak nowy bogaty ścian w jaśniejszym kolorze, konwersja mebli, dodanie lustra lub dodanie kolorowego elementu w jednym pomieszczeniu może natychmiast ulepszyć pokój i przyczynić się do jego zen.

Praca we wszystkich pokojach

Widać, że wszystkie pokoje są ważne - użyj, czyszcz i projektuje każdy pokój w domu zainspirowany do tworzenia urządzenia w domu. Oczywiście idealne jest skoncentrowanie się na sypialni, ponieważ jest to twoje odwrót.

Aby stworzyć naprawdę relaksującą atmosferę w śpiącej strefie, małe korekty mogą mieć duże znaczenie. Ustaw oświetlenie, usuń telewizor lub zapal kilka świec, aby był pokój Zen w domu.

Użyj aromaterapii

Zapachy mogą silnie wpłynąć na twój nastrój i nastrój pokoju. Przynieś relaksujące i orzeźwiające smaki, takie jak lawenda, ylang-ylang, bazylia, bergamota i muscatelerbaum do twojego domu, aby wzmocnić Zen.

Możesz podnosić olej, lekkie świece lub po prostu użyć sprayów domowych, aby cieszyć się tymi uspokajającymi i kojącymi zapachami, które są świetne, aby zmniejszyć strach i stres.

Relaks, relaksujący i powracający do zdrowia w skromnym pobycie - postępuj zgodnie z tymi 5 skutecznymi sposobami, aby Twój dom był bardziej zen!