5 praktiske måter å gjøre hjemmet ditt mer zen

5 praktiske måter å gjøre hjemmet ditt mer zen

Hjemmet ditt er ditt personlige rom - det kan enten gi næring og støtte din velvære eller bidra til din daglige stress og la det være utmattet. Selvfølgelig er det ingen som vil ha sistnevnte.

I en raskt flyttende verden er det avgjørende at du kommer hjem til et rolig og avslappende sted hver dag for å hvile og lade batteriene. Et Zen -hjem bidrar til bedre humør, bedre produktivitet og en klarere ånd.

Her er noen praktiske måter å designe hjemmet ditt mer Zen:

Legg til planter

la du merke til at folk ofte planlegger en camping/turhelg eller en tur til naturen for å unnslippe hverdagens stress? Fordi ingenting gjør hodet ditt bedre enn naturen!

Det er derfor det bare er praktisk å bringe naturens rike grønne inn i huset. Boligplanter er ikke bare avslappende å se på, men rengjør også lufta av giftstoffer.

klare ut

Et uryddig og overbelastet rom står bare i veien for produktivitet og avslapning. For å fremme fred og ro hjemme, er det ideelt å rydde opp - bli kvitt ting du ikke bruker og trenger. Alt annet du vil beholde, skal organiseres og oppbevares på ditt eget sted.

Renovering

Nei, du trenger ikke å overhale hele huset; Bare noen få justeringer kan sterkt påvirke stemningen i et rom eller et rom. Enkle ting som den ny rik på veggene i en lysere farge, konvertering av møblene, tilsetning av et speil eller legge til et fargerikt utsagn i ett rom kan forbedre rommet umiddelbart og bidra til dets zen.

Arbeid på alle rom

Du kan se at alle rom er viktige - bruk, rent og designer hvert rom i hjemmet ditt inspirert til å lage en enhet hjemme. Selvfølgelig er det ideelt å konsentrere seg om soverommet fordi det er din retrett.

For å skape en virkelig avslappende atmosfære i soveområdet ditt, kan små justeringer utgjøre en stor forskjell. Sett belysningen, fjern TV -en eller tenne noen få lys for å gjøre det til et Zen -rom i huset.

Bruk aromaterapi

Dufter kan sterkt påvirke humøret ditt og stemningen i et rom. Ta med avslappende og forfriskende smaker som lavendel, ylang-ylang, basilikum, bergamot og Muscatelerbaum til hjemmet ditt for å styrke Zen.

Du kan glede deg over olje, lyse lys eller bare bruke husholdningssprayer for å nyte disse beroligende og beroligende duftene som er gode for å redusere frykt og stress.

Avslappende, avslappende og komme seg i ditt beskjedne opphold - følg disse 5 effektive måtene å gjøre hjemmet ditt mer Zen!