5 praktiniai būdai, kaip padaryti jūsų namus daugiau zen

5 praktiniai būdai, kaip padaryti jūsų namus daugiau zen

Jūsų namai yra jūsų asmeninė erdvė - jie gali maitintis ir palaikyti jūsų šulinį arba prisidėti prie jūsų kasdienio streso ir palikti jį išsekusi. Žinoma, niekas nenori pastarojo.

Greitai besikeičiančiame pasaulyje labai svarbu, kad grįžtumėte namo į ramią ir atpalaiduojančią vietą kiekvieną dieną pailsėti ir įkrauti baterijas. „Zen“ namai prisideda prie geresnės nuotaikos, geresnio produktyvumo ir aiškesnės dvasios.

Čia yra keletas praktinių būdų suprojektuoti savo namus daugiau zen:

pridėti augalų

Ar pastebėjote, kad žmonės dažnai planuoja kempingo/žygio savaitgalį ar kelionę į gamtą, kad išvengtų kasdienio streso? Nes niekas nepadaro jūsų galvos geresnės už gamtą!

Štai kodėl į namus praktiška į namus atsinešti turtingą žalią žalią gamtos žalią. Būsto augalai ne tik atsipalaiduoja žiūrėti, bet ir valyti toksinų orą.

Išvalyti

Nepakenkta ir perkrauta erdvė yra tik produktyvumo ir atsipalaidavimo būdas. Norint skatinti ramybę ir ramybę namuose, idealu išvalyti - atsikratyti dalykų, kurių nenaudojate ir nereikia. Visa kita, kurią norite laikyti, turėtų būti organizuota ir laikoma savo vietoje.

Renovate

Ne, jums nereikia aplenkti viso namo; Tik keli pakeitimai gali stipriai paveikti kambario ar erdvės nuotaiką. Paprasti dalykai, tokie kaip naujos sienų turtingos spalvos šviesesnės spalvos, baldų pavertimas, pridedant veidrodį ar pridedant spalvingą pareiškimo gabalą viename kambaryje, gali iškart pagerinti kambarį ir prisidėti prie jo dzeno.

Darbas visuose kambariuose

Galite pamatyti, kad visi kambariai yra svarbūs - naudokite, valykite ir suprojektuokite kiekvieną jūsų namų kambarį, įkvėptą sukurti vienetą namuose. Žinoma, idealu sutelkti dėmesį į miegamąjį, nes tai yra jūsų atsitraukimas.

Norint sukurti tikrai atpalaiduojančią atmosferą jūsų miegamojoje vietoje, nedideli pakeitimai gali padaryti didelę įtaką. Nustatykite apšvietimą, išimkite televizorių arba uždegkite keletą žvakių, kad ji taptų „Zen“ kambariu namuose.

naudoti aromaterapiją

fragrances can strongly influence your mood and the mood of a room. Į savo namus atsineškite atpalaiduojančių ir gaivinančių skonių, tokių kaip levandos, Ylang-Ylang, bazilikas, bergamotas ir muscatelerbaum, kad sustiprintumėte „Zen“.

Galite mėgautis aliejumi, uždegti žvakes ar tiesiog naudoti buitinius purškalus, kad galėtumėte mėgautis šiais raminančiais ir raminančiais kvapais, kurie yra puikūs sumažinti baimę ir stresą.

atsipalaiduoti, atsipalaiduoti ir atsigauti kuklioje viešnagėje - laikykitės šių 5 veiksmingų būdų, kad jūsų namai taptų labiau zen!