5 Gyakorlati módszerek az otthona zenébbé tételére

5 Gyakorlati módszerek az otthona zenébbé tételére

Az otthona a személyes tere - táplálhatja és támogathatja a kútját, vagy hozzájárulhat a mindennapi stresszhez, és kimerülhet. Természetesen senki sem akarja az utóbbit.

A gyors mozgó világban elengedhetetlen, hogy minden nap hazaért egy csendes és pihentető helyre, hogy pihenjen és újratöltse az akkumulátorokat. A Zen otthon hozzájárul a jobb hangulathoz, a jobb termelékenységhez és a világosabb szellemhez.

Íme néhány gyakorlati módszer az otthonának több zen megtervezésére:

növények hozzáadása

Észrevetted, hogy az emberek gyakran kemping/túrázási hétvégét vagy a természetbe utazást terveznek, hogy elkerüljék a mindennapi stresszt? Mert semmi sem teszi a fejed jobbá, mint a természet!

Ezért csak praktikus, hogy a gazdag zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöld zöldhöz való bevitele. A lakóüzemek nemcsak pihennek, hanem megtisztítják a toxinok levegőjét is.

törölje ki

Egy rendetlen és túlterhelt hely csak a termelékenység és a pihenés útján áll. A béke és a nyugalom otthoni előmozdítása érdekében ideális a takarítás - megszabaduljon azoktól a dolgoktól, amelyeket nem használ és szükség van. Minden mást meg kell szervezni és a saját helyén kell tartani.

Renovate

Nem, nem kell túllépnie az egész házat; Csak néhány beállítás erősen befolyásolhatja a szoba vagy a tér hangulatát. Az egyszerű dolgok, mint például a falak új gazdagsága világosabb színben, a bútorok átalakítása, tükör hozzáadása vagy színes nyilatkozat hozzáadása egy szobába azonnal javíthatja a helyiséget, és hozzájárulhat a zenéhez.

minden szobában dolgozik

Láthatja, hogy minden szoba fontos - Használjon, tisztítsa meg és tervezze meg otthonának minden szobáját, hogy otthon készítsen egységet. Természetesen ideális a hálószobára koncentrálni, mert ez a visszavonulás.

Annak érdekében, hogy egy igazán pihentető légkört teremtsen a hálószobában, a kis kiigazítások nagy változást hozhatnak. Állítsa be a megvilágítást, távolítsa el a TV -t vagy világítson meg néhány gyertyát, hogy ez zenszobává váljon a házban.

használjon aromaterápiát

illatok erősen befolyásolhatják a szoba hangulatát és hangulatát. Hozzon pihentető és frissítő ízeket, például levendula, ylang-ylang, bazsalikom, bergamot és muscatelerbaum otthonába, hogy megerősítse a zen-t.

Az olajat kedvelheti, világíthat gyertyákat, vagy egyszerűen háztartási spray -kkel élvezheti ezeket a megnyugtató és megnyugtató illatokat, amelyek nagyszerűek a félelem és a stressz csökkentése érdekében.

pihenés, pihentető és felépülés a szerény tartózkodásában - Kövesse ezt az öt hatékony módszert, hogy otthona több zenét készítsen!