5 praktiske måder at gøre dit hjem mere zen på

5 praktiske måder at gøre dit hjem mere zen på

Dit hjem er dit personlige rum - det kan enten give næring og støtte dit veludvikling eller bidrage til din daglige stress og lade det være udmattet. Selvfølgelig vil ingen have sidstnævnte.

I en hurtig -bevægelig verden er det vigtigt, at du kommer hjem til et roligt og afslappende sted hver dag for at hvile og genoplade dine batterier. Et Zen -hjem bidrager til et bedre humør, bedre produktivitet og en klarere ånd.

Her er nogle praktiske måder at designe dit hjem mere Zen:

Tilføj planter

Bemærkede du, at folk ofte planlægger en camping/vandreture eller en tur til naturen for at undslippe hverdagens stress? Fordi intet gør dit hoved bedre end naturen!

Derfor er det kun praktisk at bringe den rige grønne grønne af naturen ind i huset. Boligplanter er ikke kun afslappende for at se på, men rengør også luften af ​​toksiner.

rydd

Et urydeligt og overbelastet rum står kun i vejen for produktivitet og afslapning. For at fremme fred og ro derhjemme er det ideelt at rydde op - slippe af med ting, som du ikke bruger og har brug for. Alt andet, du vil holde, skal organiseres og opbevares på dit eget sted.

renovering

Nej, du behøver ikke at overhale hele huset; Kun nogle få justeringer kan påvirke stemningen i et rum eller et rum. Enkle ting som den nye rige af væggene i en lettere farve, konverteringen af ​​møblerne, tilføjelse af et spejl eller tilføjelse af et farverigt udsagnsstykke i et rum kan forbedre rummet med det samme og bidrage til dets zen.

arbejde på alle værelser

Du kan se, at alle værelser er vigtige - brug, rent og design hvert værelse i dit hjem inspireret til at skabe en enhed derhjemme. Selvfølgelig er det ideelt at koncentrere sig om soveværelset, fordi det er din tilbagetog.

For at skabe en virkelig afslappende atmosfære i dit soveplads kan små justeringer gøre en stor forskel. Indstil belysningen, fjern tv'et eller tænd et par stearinlys for at gøre det til et zenrum i huset.

Brug aromaterapi

duftstoffer kan påvirke dit humør og stemningen i et rum. Bring afslappende og forfriskende smag som lavendel, ylang-ylang, basilikum, bergamot og Muscatelerbaum til dit hjem for at styrke Zen.

Du kan kærlig olie, tænde lys eller blot bruge husholdningsspray til at nyde disse beroligende og beroligende dufte, der er dejlige til at reducere frygt og stress.

Afslappende, afslappende og gendannelse i dit beskedne ophold - følg disse 5 effektive måder at gøre dit hjem mere Zen på!