Gingivitis Namų gynimo priemonės: natūralūs gydymo metodai

Gingivitis Namų gynimo priemonės: natūralūs gydymo metodai

Gingivitis Namų gynimo priemonės: natūralūs gydymo metodai

Gingivitas, dar žinomas kaip gingivitas, yra dažna liga, daranti įtaką dantenoms. Tai įvyksta, kai ant apnašos, lipni medžiaga, sudaryta iš bakterijų ir maisto dalelių, kaupiasi ant dantų. Jei apnašos nebus pašalintos, tai gali sukelti uždegimą ir infekciją dantenose.

Laimei, yra daugybė natūralių namų priemonių, kurios gali padėti palengvinti ir išgydyti dantenų ligas. Šiame straipsnyje pristatysime keletą populiariausių ir veiksmingiausių namų gynimo būdų:

Sūraus vandens skalavimas

Sūraus vandens skalavimas yra lengvas ir nebrangus būdas gydyti dantenų ligas. Druska veikia kaip natūralus antiseptikas ir gali padėti užmušti burnos bakterijas. Norėdami nuplauti sūraus vandens, ištirpinkite šaukštelį druskos stiklinėje šilto vandens ir maždaug 30 sekundžių nuplaukite burną. Pakartokite šią procedūrą kelis kartus per dieną, kad patobulintumėte.

Ramunėlių arbatos skalavimas

Ramunėlių arbata pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir gali padėti gydyti dantenų ligas. Padarykite stiprią ramunėlių arbatą, sudrėkdami arbatos maišelį arba šaukštą džiovintų ramunėlių gėlių puodelyje verdančio vandens puodelyje. Po arbatos atvėsus, nuplaukite burną. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad sumažintumėte uždegimą ir skatintumėte gijimą.

Arbatos medžio aliejus

Arbatmedžio aliejus yra žinomas dėl savo antibiotinių ir priešuždegiminių savybių. Tai gali padėti užmušti burnos bakterijas ir sumažinti uždegimą. Praskieskite arbatmedžio aliejų nešiklio aliejumi, tokiu kaip alyvuogių aliejus, ir švelniai tepkite jį uždegimoms dantenoms. Po kelių minučių kruopščiai nuplaukite burną. Būkite atsargūs niekada netaikydami arbatmedžio aliejaus, nenusakyto ant dantenų, nes jis gali sudirginti.

Alavijo gelis

Aloe Vera gelis dažnai naudojamas raminančioms ir gydančioms savybėms. Tai gali padėti sumažinti dantenų uždegimą ir skatinti greitą gijimą. Užtepkite nedidelį kiekį alavijo gelio uždegimoms dantenoms ir leiskite jai veikti. Po to kruopščiai nuplaukite burną. Pakartokite tai kelis kartus per dieną, kad gautumėte geriausius rezultatus.

Maistas, kuriame gausu vitamino C

Subalansuota dieta yra svarbi dantenų sveikatai. Vitaminas C yra ypač svarbus, nes jis padeda sustiprinti imuninę sistemą ir kovoja su uždegimu. Į savo racioną įpilkite maisto, kuriame gausu vitamino C, pavyzdžiui, apelsinus, paprikas, citrinas ir kivis. Tai gali padėti sumažinti uždegimą ir pasveikti.

Dažnai užduodami klausimai

Ar gingivitas gali būti išgydytas vien tik namuose?

Namų gynimo būdai gali padėti sumažinti dantenų ligos simptomus ir skatinti gijimą. Tačiau svarbu reguliariai lankytis pas odontologą, kad tinkamai gydytų gingivitą ir išvengtumėte galimų komplikacijų.

Per kiek laiko dantenų liga išgydo su namų gynimo priemonėmis?

Gydymo trukmė priklauso nuo dantenų ligos sunkumo. Švelniais atvejais namų gynimo būdai gali padėti sumažinti simptomus per kelias dienas. Tačiau sunkesni atvejai gali užtrukti ilgiau, kad būtų pasiektas visiškas gydymas.

Ar yra ir kitų priemonių, padedančių išvengti dantenų ligų?

Taip, yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti siekdami išvengti dantenų ligų. Tai apima įprastą ir kruopštų dantų priežiūrą, įskaitant kasdienį valymą ir siūlą. Taip pat svarbu nuolat lankytis dantų vizituose ir išlaikyti sveiką mitybą.

Išvada

Gingivitas gali būti labai nepatogus, tačiau, norėdami palengvinti simptomus ir skatinti gijimą, galite naudoti natūralias namų gynimo priemones. Druskos vandens skalavimas, ramunėlių arbata, arbatmedžio aliejus, alavijo gelis ir vitaminų turtingi maisto produktai yra tik keletas efektyvių namų gynimo priemonių, kurios gali jums padėti. Tačiau nepamirškite, kad norint užtikrinti ilgalaikę dantenų sveikatą, būtina tinkama dantų priežiūra ir reguliarūs dantų vizitai.