Gingivitis kodused abinõud: looduslikud paranemismeetodid

Gingivitis kodused abinõud: looduslikud paranemismeetodid

Gingiidi kodused abinõud: looduslikud paranemismeetodid

Gingivitis, mida tuntakse ka kui gingiviit, on tavaline haigus, mis mõjutab igemeid. See ilmneb siis, kui tahvel, bakteritest ja toiduosakestest koosnev kleepuv aine koguneb hammastele. Kui naastu ei eemaldata, võib see põhjustada igemete põletikku ja nakkust.

Õnneks on palju looduslikke koduseid abinõusid, mis võivad aidata kaasa igeme infektsioonidele. Selles artiklis tutvustame kõige populaarsemaid ja tõhusamaid koduseid abinõusid:

Soolase vee loputamine

Soolase vee loputus on lihtne ja odav viis igemehaiguste raviks. Sool toimib loodusliku antiseptilisena ja võib aidata suus baktereid tappa. Soolavee loputamiseks lahustage klaasi sooja veega teelusikatäis soola ja loputage suu sellega umbes 30 sekundit. Parandamise saavutamiseks korrake seda protseduuri mitu korda päevas.

Camile tee loputamine

Kambrisel on põletikuvastased omadused ja see võib aidata igemepõletiku ravis. Valmistage tugev kummeli tee, lastes teekotil või supilusikatäis kuivatatud kummelililled tassi keeva veega järsku. Kui tee on jahtunud, loputage suu sellega. Korrake seda mitu korda päevas põletiku leevendamiseks ja paranemise toetamiseks.

Tee

Teepuuõli on tuntud oma antibiootikumide ja põletikuvastaste omaduste poolest. See võib aidata tappa suus baktereid ja vähendada põletikku. Lahjendage teepuuõli kandeõliga, näiteks oliiviõliga ja kandke see õrnalt põletikuliste igemetele. Mõne minuti pärast loputage suu põhjalikult. Ärge kunagi kandke igemetele lahjendamata teepuuõli, kuna see võib põhjustada ärritust.

Aloe vera geel

Aloe Vera geeli kasutatakse sageli selle rahustavate ja tervendavate omaduste jaoks. See aitab vähendada igemete põletikku ja soodustada kiiret paranemist. Kandke põletikulistele igemetele väike kogus aloe vera geeli ja laske sellel tegutseda. Loputage suu pärast seda põhjalikult. Parimate tulemuste saamiseks korrake seda mitu korda päevas.

C-vitamiini rikkad toidud

Tasakaalustatud dieet on igeme tervise jaoks oluline. C -vitamiin on eriti oluline, kuna see aitab tugevdada immuunsussüsteemi ja võitleb põletikuga. Lisage oma dieedile rikkad C -vitamiini, näiteks apelsinid, paprika, sidrunid ja kiivid. Need võivad aidata vähendada põletikku ja kiiruse taastumist.

Korduma kippuvad küsimused

Kas igemepõletikku saab tervendada ainuüksi koduste abinõude abil?

Kodused abinõud võivad aidata leevendada igemepõletike sümptomeid ja aidata kaasa paranemisele. Siiski on oluline, et pöörduksite regulaarselt ka hambaarstiga, et ravida igemepõletti ja vältida võimalikke tüsistusi.

Kui kaua võtab kummipõletik koduse abinõudega paranemiseks?

Tervenemise kestus sõltub igemehaiguse raskusastmest. Kergetel juhtudel võivad kodused abinõud aidata sümptomeid mõne päeva jooksul leevendada. Raskemate juhtumite täieliku paranemise saavutamiseks võib siiski võtta kauem aega.

Kas on muid meetmeid, mis aitavad kaasa igemenakkuste ennetamisele?

Jah, igemenakkuste ennetamiseks on vaja võtta mitmesuguseid meetmeid. See hõlmab regulaarset ja põhjalikku hambaravi, sealhulgas iga päev hammaste harjamist ja hambaniidi kasutamist. Samuti on oluline kinni pidada tavalistest hambaarstide külastustest ja pöörata tähelepanu tervislikule toitumisele.

Järeldus

Gentililised infektsioonid võivad olla väga ebamugavad, kuid looduslike koduste abinõude korral saate sümptomeid leevendada ja paranemist toetada. Soolavee loputamine, kummeli tee, teepuuõli, aaloe vera geel ja vitamiinirikkad toidud on vaid mõned tõhusatest kodustest abinõudest, mis võivad teid aidata. Ärge unustage siiski, et hambaravi ja regulaarsete hambaarstide külastused on igemete püsiva tervise tagamiseks hädavajalikud.