Kako osvetliti zobe: 4 domača sredstva

Kako osvetliti zobe: 4 domača sredstva

Nasmeh izraža njene občutke. Če pa so vaši zobje rumeni, obarvani ali razbarvani, vam bo morda neprijetno pokazati svoj nasmeh.

in niso sami. Več kot 37 milijonov Američanov in več kot 10 % Nemcev je uporabljalo beljenje zob.

Obstaja več novih izdelkov in domačih zdravil, s katerimi lahko svoje zobe pripeljete na visok sijaj. Povezali smo se z zobozdravnico Anne Clemons, da bi ugotovili, katere tretmaje lahko preizkusijo doma.

Ali lahko zobe osvetliš doma?

Yes, there are a handful of methods that can make your teeth appear white. Dr. Vendar Clemons opozarja, da imajo nekatere zdravljenje neželene učinke.

"Večina učinkov je začasnih," pravi. „Lahko pride do občutljivosti ali gumijac.

Pomembno je tudi vedeti, kakšno razbarvanje imate. Večina izdelkov za domače obdelavo zunanje razbarvanja - razbarvanje na zunanji strani zob. Te vrste razbarvanja povzročajo stvari, kot so rdeče vino, čaj, kava in kajenje.

Notranja razbarvanje je posledica razbarvanja samega zoba, bodisi sklenine ali dentina. Včasih to lahko povzročijo genetske motnje ali zdravila, ki ste jih vzeli kot otrok. Starost ima tudi veliko opravka s tem.

"Z naraščajočo starostjo je zunanja površina zoba, bela sklenina tanjša in dentin spodaj je rumen," pravi dr. Clemons.

Če želite osvetliti zobe, boste tukaj našli nekaj priljubljenih tretmajev.

vodikov peroksid

vodikov peroksid, naravno belilo, se lahko uporabi za posvetlitev zob. Beljenje je kemični postopek, v katerem se molekule, ki omejujejo barvo, razgradijo z oksidacijo in se vezi spremenijo ali odstranijo. To lahko privede do občutljivosti zob in okužb z gumi.

"Glavna stvar je spremeniti dojemanje bele ravni zob," pravi dr. Clemons. "Krvavitev je tisto, kar spremeni lastno razbarvanje.

vodikov peroksid je običajno neškodljiv, če je vsebovan v izdelkih, kot sta pranje ust in zobna pasta, vendar se prepričajte, koliko se uporablja.

"Koncentracije so lahko zelo različne," pravi dr. Clemons. »Poiščite izdelke, ki so posebej oblikovani za uporabo v zobozdravstvu, ker imate potem bolj nadzorovan odstotek.

Namesto da bi doma uporabljali čisti vodikov peroksid (kar ni priporočljivo), Clemons pravi, da z gelom ali belilnim trakom dosežete varne in učinkovite rezultate. Prepričajte se le, da upoštevate navodila in ne ohranite aplikacije več, kot je določena.

"Dober rezultat je odvisen od tega, kako dolgo je bil peroksid v stiku z zobm," pravi. »Nekaj, kot je gel ali trak, ki ostane na zobu dlje, vodi do boljših rezultatov kot zobna pasta ali izpiranje ust.

pecilni prašek / soda

Zvestna sestavina iz shrambe ima številne namene, vključno z osvetlitvijo zob. Toda tudi tukaj je dr. Clemons iskal izdelke za zobozdravstveno oskrbo, ki vsebujejo pecilni prašek.

"Dober pecilni prašek je, da je manj abraziven kot številne druge sestavine," pravi. "Če ga primerjate z drugimi zobnimi belimi pastami, nima enake zrne, zato je na vaših zobeh malo nežnejši.

Dejansko je dr. Clemons, da je zobna pasta s pecilnim prahom učinkovitejša pri odstranjevanju madežev kot nekatere druge sorte zobne paste.

"Z vsako od teh zobnih past se prepričajte, da še vedno dobite fluorid," pravi. "Ena glavnih prednosti zobne paste je, da dobijo fluorid na zobeh vsaj dvakrat na dan.

Vlečenje olja

Vlečenje olja, tradicionalna indijska metoda, je lahko čas, ki ga porabijo in ne bo prinesla upanja -za rezultate.

"Nisem videl nobenih dobrih dokazov, da mi polepša zobe," pravi dr. Clemons.

Postopek je, da v ustih izperete žlico olja, kot so sezam, kokosovo ali sončnično olje v ustih 15 do 20 minut. Misel je, da olje ne samo čisti zobe, ampak tudi interdentalne prostore.

"Vlečenje olja ni nadomestilo za čiščenje zob," pravi dr. Clemons. »To ni nadomestilo za umivanje zob in uporabo zobne nitke, ampak ga je mogoče uporabiti v kombinaciji z njimi.

belilni trakovi ali tirnice

Beling trakovi ali tirnice so priljubljen način za osvetlitev zob in lahko pozitivno vpliva na vaš nasmeh.

Večina izdelkov vsebuje karbamid peroksid (kemikalija, ki vsebuje vodikov peroksid) ali vodikov peroksid. Praviloma morate rešitev nositi na zobeh 30 do 45 minut na dan.

"Če uporabljate karbamid peroksid ali vodikov peroksid, boste dosegli pravi rezultat rezila," pravi dr. Clemons. "Te kemikalije odpirajo vezi barvnih molekul in dejansko bodo videli rezultat."

S številnimi možnostmi, ki so na voljo za uporabo doma, morate biti pozorni na primer. Individualna prilagoditev, zlasti z žlicami, vam daje več nadzora nad tem, kje prihaja gel ali formula in kako dolgo ostane. To ne prispeva samo k učinkovitosti zdravljenja, ampak lahko zaščiti tudi vaše dlesni in zobe pred stranskimi učinki, kot so občutljivost in zobni opisi.

Kako dolgo trajajo rezultati?

Pot do sijočega nasmeha je odvisna od tega, kakšno zdravljenje uporabljate in kako dolgo uporabljate, pravi dr. Clemons.

"Lahko traja nekaj tednov, preden dosežete enak rezultat z nekakšnim trakom, medtem ko lahko traja sedem dni z nekoliko močnejšim zdravljenjem," pravi.

Preden začnete s prižganim zdravljenjem, se prepričajte, da so vaši zobje zdravi.

"Če obstaja zobna gniloba ali dlesni in uporabite rešitev za beljenje na zobe in dlesni, je bolj verjetno, da imate negativne učinke," pravi dr. Clemons.

nasveti za preprečevanje razbarvanja zob

Obstajajo trditve, da lahko drugi izdelki, kot so aktivirani ogljik, kaolinde, jabolčni kis in sadje, kot so ananas in jagode, odstranijo mesta, vendar dr. Clemons ni videl nobenih dokazov o njihovi učinkovitosti. Pravzaprav lahko kislina jabolčnega kisa in sadja ter abrazivni učinki aktiviranega ogljika napadejo sklenino.

Ker je preprečevanje razbarvanja zob lahko stalen boj, se lahko borite proti madežem poleg osvetlitve zdravljenja, preden se pojavijo:

• Drsni zob -obroki hrane in pijače, kot so kava, čaj in vino
• Nehajte kaditi
• Dvakrat na dan narišite zobe in uporabite zobno nit
• Redno čiščenje zob, da odstranite več plakov in površinske razbarvanja