Como aliviar os dentes: 4 remédios caseiros

Como aliviar os dentes: 4 remédios caseiros

Um sorriso expressa seus sentimentos. Mas se seus dentes estiverem amarelos, manchados ou descoloridos, pode ser desconfortável para você mostrar seu sorriso.

E eles não estão sozinhos. Mais de 37 milhões de americanos e mais de 10 % dos alemães usaram branqueamento de dentes.

Existem vários novos produtos e remédios caseiros com os quais você pode levar os dentes a um brilho alto. Entramos em contato com o dentista Anne Clemons para descobrir quais tratamentos eles podem experimentar em casa.

Você pode clarear os dentes em casa?

Sim, há um punhado de métodos que podem fazer com que seus dentes pareçam brancos. Dr. No entanto, Clemons alerta que alguns tratamentos têm efeitos colaterais.

Também é importante saber que tipo de descoloração você tem. A maioria dos produtos para a descoloração extrínseca para tratamentos em casa - descoloração do lado de fora dos dentes. Esses tipos de descoloração são causados ​​por coisas como vinho tinto, chá, café e fumo.

Descoloração intrínseca são o resultado de uma descoloração do próprio dente, seja o esmalte ou a dentina. Às vezes, isso pode ser causado por distúrbios genéticos ou medicação que você tomou quando criança. A idade também tem muito a ver com isso.

"Com o aumento da idade, a superfície externa do dente, o esmalte branco, é mais fino e a dentina abaixo é amarela", diz o Dr. Clemons.

Se você quiser clarear os dentes, encontrará alguns tratamentos populares para casa aqui.

Peróxido de hidrogênio

peróxido de hidrogênio, um alvejante natural, pode ser usado para iluminar os dentes. O branqueamento é um processo químico no qual as moléculas de coloração -são divididas por oxidação e as ligações são alteradas ou removidas. Isso pode levar à sensibilidade dentária e infecções por gengivas.

"O principal é mudar a percepção do nível branco dos dentes", diz o Dr. Clemons. “Sangramento é o que muda a descoloração intrínseca.

Em vez de usar peróxido de hidrogênio puro em casa (que não é recomendado), Clemons diz que você obtém resultados seguros e eficazes com um gel ou tira de branqueamento. Apenas certifique -se de seguir as instruções e não manter o aplicativo mais do que o especificado.

"Um bom resultado depende de quanto tempo o peróxido está em contato com o dente", diz ela. “Algo como um gel ou uma faixa que permanece no dente mais leva a melhores resultados do que a pasta de dente ou o enxaguatório bucal.

Baking em pó / refrigerante

O ingrediente leal da despensa tem muitos usos, incluindo clarear os dentes. Mas aqui também, o Dr. Clemons para procurar produtos de atendimento odontológico que contêm fermento em pó.

"O bom fermento em pó é que é menos abrasivo do que muitos outros ingredientes", diz ela. “Se você comparar com outras pastas brancas de dente, não tem o mesmo areia, por isso é um pouco mais suave nos dentes.

De fato, o Dr. Clemons de que a pasta de dente com pó é mais eficaz ao remover manchas do que algumas outras variedades de creme dental.

"Com cada um desses cremes dentários, você deve garantir que ainda obtenha fluoreto", diz ela. “Uma das principais vantagens de uma pasta de dente é que elas recebem fluoreto nos dentes pelo menos duas vezes por dia.

puxar óleo

O puxão de óleo, um método tradicional indiano, pode ser consumido pelo tempo e pode não trazer os resultados esperados.

"Eu não vi nenhuma boa evidência de que isso ilumine meus dentes", diz o Dr. Clemons.

O procedimento é enxaguar uma colher de sopa de óleo como gergelim, coco ou óleo de girassol na boca por 15 a 20 minutos. O pensamento é que o óleo não apenas limpa os dentes, mas também os espaços interdentais.

"puxar óleo não substitui a limpeza dos dentes", diz o Dr. Clemons. “Não é um substituto para escovar os dentes e usar fio dental, mas pode ser usado em combinação com eles.

tiras de branqueamento ou trilhos

Tiras ou trilhos de branqueamento são uma maneira popular de clarear os dentes e podem ter um efeito positivo no seu sorriso.

A maioria dos produtos contém peróxido de carbamida (químico que contém peróxido de hidrogênio) ou peróxido de hidrogênio. Como regra, você deve carregar a solução nos dentes por 30 a 45 minutos por dia.

"Se você usar peróxido de carbamida ou peróxido de hidrogênio, alcançará o resultado real da lâmina", diz o Dr. Clemons. "Esses produtos químicos abrem os vínculos das moléculas de coloração -e elas realmente verão um resultado".

Com as muitas opções disponíveis para uso em casa, você deve prestar atenção especial ao ajuste. Um ajuste individual, especialmente com colheres, oferece mais controle sobre onde o gel ou a fórmula chega e quanto tempo ela fica. Isso não apenas contribui para a eficácia do tratamento, mas também pode proteger suas gengivas e dentes de efeitos colaterais, como sensibilidade e descrições dentais.

Quanto tempo duram os resultados?

O caminho para um sorriso radiante depende de qual tratamento você usa e quanto tempo você o usa, diz o Dr. Clemons.

"Pode levar algumas semanas antes de obter o mesmo resultado com uma espécie de tira, enquanto pode levar sete dias com um tratamento um pouco mais forte", diz ela.

Antes de começar com o tratamento com um raio, certifique -se de que seus dentes estejam saudáveis.

"Se houver uma cárie dentária ou doença gengival e você aplicar uma solução de branqueamento nos dentes e gengivas, é mais provável que você tenha efeitos negativos", diz o Dr. Clemons.

Dicas para a prevenção da descoloração dos dentes

Há alegações de que outros produtos como carbono ativado, kaolinde, vinagre de maçã e frutas como abacaxi e morangos podem remover pontos, mas o Dr. Clemons não viu nenhuma evidência de sua eficácia. De fato, o ácido do vinagre de maçã e frutas, bem como os efeitos abrasivos do carbono ativado, pode atacar o esmalte.

Como a prevenção da descoloração dos dentes pode ser uma luta constante, você pode combater as manchas além de iluminar o tratamento antes de surgirem:

• Deslize de dentes -dentes e bebidas, como café, chá e vinho
• Pare de fumar
• Escove os dentes duas vezes por dia e use o fio dental
• Limpeza regular de dentes para remover mais placa e descoloração superficial