Jak rozjaśnić zęby: 4 domowe środki zaradcze

Jak rozjaśnić zęby: 4 domowe środki zaradcze

Uśmiech wyraża jej uczucia. Ale jeśli twoje zęby są żółte, zabarwione lub odbarwione, może być niewygodne, aby pokazać uśmiech.

I nie są sami. Ponad 37 milionów Amerykanów i ponad 10 % Niemców stosowało wybielanie zębów.

Istnieje wiele nowych produktów i środków domowych, z którymi możesz zwiększyć zęby. Skontaktowaliśmy się z dentystką Anne Clemons, aby dowiedzieć się, które zabiegi mogą wypróbować w domu.

Czy możesz rozjaśnić zęby w domu?

Tak, istnieje garść metod, które mogą sprawić, że zęby wyglądają na białe. Dr Clemons ostrzega jednak, że niektóre zabiegi mają skutki uboczne.

„Większość efektów jest tymczasowa”, mówi. „Może wystąpić wrażliwość lub guminacje.

Ważne jest również, aby wiedzieć, jakie masz odbarwienie. Większość produktów do zewnętrznego przebarwienia w domu - przebarwienia na zewnątrz zębów. Tego rodzaju przebarwienia są spowodowane takimi rzeczami, jak czerwone wino, herbata, kawa i palenie.

Wewnętrzne przebarwienia jest wynikiem odbarwienia samego zęba, szkliwa lub zębiny. Czasami może to być spowodowane zaburzeniami genetycznymi lub lekami, które przyjąłeś jako dziecko. Wiek również ma z tym wiele wspólnego.

„Wraz z rosnącym wiekiem zewnętrzna powierzchnia zęba, biała szkliwo, jest cieńsza, a zębina poniżej jest żółta”, mówi dr Clemons.

Jeśli chcesz rozjaśnić zęby, znajdziesz tutaj kilka popularnych zabiegów w domu.

nadtlenek wodoru

nadtlenek wodoru, naturalny wybielacz, można zastosować do rozjaśnienia zębów. Bludzenie jest procesem chemicznym, w którym cząsteczki doceniające koloru są rozkładane przez utlenianie, a wiązania są zmieniane lub usuwane. Może to prowadzić do wrażliwości na zęba i infekcji dziąseł.

„Najważniejsze jest zmiana postrzegania białego poziomu zębów”, mówi dr Clemons. „Krwawienie zmienia wewnętrzne przebarwienie.

Nadtlenek wodoru jest zwykle nieszkodliwy, jeśli jest zawarty w produktach takich jak płyn do płukania jamy ustnej i pasta do zębów, ale upewnij się, ile jest używany.

„Stężenia mogą być bardzo różne”, mówi dr Clemons. „Szukaj produktów, które są specjalnie sformułowane do użytku w stomatologii, ponieważ wtedy masz bardziej kontrolowany odsetek.

Zamiast używać czystego nadtlenku wodoru w domu (co nie jest zalecane), Clemons twierdzi, że osiągasz bezpieczne i skuteczne wyniki za pomocą żelu lub paska wybielającego. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami, a nie utrzymywać aplikacji bardziej niż określono.

„Dobry wynik zależy od tego, jak długo nadtlenek ma kontakt z zębem” - mówi. „Coś w rodzaju żelu lub paska, który pozostaje na zębie dłużej, prowadzi do lepszych wyników niż pasta do zębów lub płukanie jamy ustnej.

proszek do pieczenia / soda

Lojalny składnik spiżarni ma wiele zastosowań, w tym rozjaśnianie zębów. Ale tutaj również dr Clemons w poszukiwaniu produktów do opieki dentystycznej zawierającej proszek do pieczenia.

„Dobry proszek do pieczenia polega na tym, że jest mniej ścierny niż wiele innych składników”, mówi. „Jeśli porównasz to z innymi białymi pastami zębami, nie ma tego samego piasku, więc jest trochę łagodniejszy na zębach.

W rzeczywistości dr Clemons, że pasta do zębów z proszkiem do pieczenia jest bardziej skuteczna przy usuwaniu plam niż niektóre inne odmiany pasty do zębów.

„Z każdym z tych past do zębów powinieneś upewnić się, że nadal dostaniesz fluor” - mówi. „Jedną z głównych zalet pasty do zębów jest to, że dostają fluor na zęby co najmniej dwa razy dziennie.

ciągnięcie oleju

Pobieranie oleju, tradycyjna indyjska metoda, może być czasem czasu i może nie przynieść oczekiwanych wyników.

„Nie widziałem żadnych dobrych dowodów na to, że rozjaśnia moje zęby”, mówi dr Clemons.

Procedura polega na spłukaniu łyżki oleju, takiej jak sesam, kokos lub olej słonecznikowy w jamie ustnej przez 15 do 20 minut. Chodzi o to, że olej nie tylko czyści zęby, ale także przestrzenie międzyzębowe.

„Wyciąganie oleju nie jest zamiennikiem czyszczenia zębów”, mówi dr Clemons. „Nie zastępuje to mycia zębów i używania nici dentystycznej, ale można go używać w połączeniu z nimi.

Paski lub szyny

Paski lub szyny są popularnym sposobem na rozjaśnienie zębów i może mieć pozytywny wpływ na twój uśmiech.

Większość produktów zawiera nadtlenek karbamidu (chemiczny zawierający nadtlenek wodoru) lub nadtlenek wodoru. Z reguły musisz nosić rozwiązanie na zębach przez 30 do 45 minut dziennie.

„Jeśli używasz nadtlenku karbamidowego lub nadtlenku wodoru, osiągniesz prawdziwy wynik ostrza”, mówi dr Clemons. „Te substancje chemiczne otwierają wiązania cząsteczek -wycofujących kolor i faktycznie zobaczą wynik”.

Dzięki wielu opcjom dostępnym do użytku w domu należy zwrócić szczególną uwagę na dopasowanie. Indywidualna regulacja, szczególnie z łyżkami, daje większą kontrolę nad tym, gdzie nadchodzi żel lub formuła i jak długo pozostaje. To nie tylko przyczynia się do skuteczności leczenia, ale może również chronić dziąsła i zęby przed skutkami ubocznymi, takimi jak wrażliwość i opisy zębów.

Jak długo trwają wyniki?

Droga do promieniowania zależy od tego, jakiego leczenia używasz i jak długo cię używasz, mówi dr Clemons.

„Może to potrwać kilka tygodni, zanim osiągniesz ten sam wynik z rodzajem paska, podczas gdy może to potrwać siedem dni przy nieco silniejszym leczeniu”, mówi.

Zanim zaczniesz obróbkę rozjaśniania, należy upewnić się, że zęby są zdrowe.

„Jeśli występuje rozkład zęba lub choroba dziąseł i stosujesz roztwór wybielania zębów i dziąseł, bardziej prawdopodobne jest, że masz negatywne skutki”, mówi dr Clemons.

Wskazówki dotyczące zapobiegania przebarwieniu zębów

Istnieją twierdzenia, że ​​inne produkty, takie jak węgiel aktywny, kaolinde, ocet jabłkowy i owoce, takie jak ananas i truskawki, mogą usuwać miejsca, ale dr Clemons nie widział żadnych dowodów na ich skuteczność. W rzeczywistości kwas octu jabłkowego i owoców, a także ścierne działanie węgla aktywnego, mogą atakować szkliwo.

Ponieważ zapobieganie przebarwieniu zębów może być ciągłą walką, możesz zwalczać plamy oprócz rozjaśniania, zanim się pojawią:

• Przesuń jedzenia i napoje, takie jak kawa, herbata i wino
• Przestań palić na
• Posmaruj zęby dwa razy dziennie i użyj nici dentystycznej
• Regularne czyszczenie zębów, aby usunąć więcej płytki nazębnej i powierzchownego przebarwienia