Comment alléger vos dents: 4 remèdes maison

Comment alléger vos dents: 4 remèdes maison

Un sourire exprime ses sentiments. Mais si vos dents sont jaunes, tachées ou décolorées, il peut être inconfortable pour vous de montrer votre sourire.

et ils ne sont pas seuls. Plus de 37 millions d'Américains et plus de 10% des Allemands ont utilisé le blanchiment des dents.

Il existe un certain nombre de nouveaux produits et remèdes maison avec lesquels vous pouvez apporter vos dents à un brillant élevé. Nous avons contacté la dentiste Anne Clemons pour savoir quels traitements ils peuvent essayer à la maison.

pouvez-vous éclaircir vos dents à la maison?

Oui, il existe une poignée de méthodes qui peuvent rendre vos dents blanches. Dr. Cependant, Clemons prévient que certains traitements ont des effets secondaires.

"La plupart des effets sont temporaires", dit-elle. «La sensibilité ou les guminations peuvent se produire.

Il est également important de savoir quel type de décoloration vous avez. La plupart des produits à domicile traitent la décoloration extrinsèque - décoloration à l'extérieur de leurs dents. Ces types de décoloration sont causés par des choses comme le vin rouge, le thé, le café et le tabagisme.

La décoloration intrinsèque est le résultat d'une décoloration de la dent elle-même, soit l'émail ou la dentine. Parfois, cela peut être causé par des troubles génétiques ou des médicaments que vous avez pris en tant qu'enfant. L'âge a également beaucoup à voir avec cela.

"Avec l'âge croissant, la surface extérieure de la dent, l'émail blanc, est plus mince et la dentine ci-dessous est jaune", explique le Dr Clemons.

Si vous voulez éclaircir vos dents, vous trouverez quelques traitements populaires à la maison ici.

peroxyde d'hydrogène

Le peroxyde d'hydrogène, un blanchiment naturel, peut être utilisé pour égayer les dents. Le blanchiment est un processus chimique dans lequel les molécules provoquant la couleur sont décomposées par oxydation et les liaisons sont modifiées ou supprimées. Cela peut entraîner une sensibilité des dents et des infections des gencives.

"L'essentiel est de changer la perception du niveau blanc des dents", explique le Dr Clemons. «Le saignement est ce qui change la décoloration intrinsèque.

Le peroxyde d'hydrogène est généralement inoffensif s'il est contenu dans des produits tels que le rince-bouche et le dentifrice, mais assurez-vous de la quantité utilisée.

"Les concentrations peuvent être très différentes", explique le Dr Clemons. «Recherchez des produits spécialement formulés pour une utilisation en dentisterie, car alors vous en avez un pourcentage plus contrôlé.

Au lieu d'utiliser du peroxyde d'hydrogène pur à la maison (ce qui n'est pas recommandé), Clemons dit que vous obtenez des résultats sûrs et efficaces avec un gel ou une bande de blanchiment. Assurez-vous simplement de suivre les instructions et de ne pas garder l'application plus que spécifiée.

"Un bon résultat dépend de la durée de la durée du peroxyde en contact avec la dent", dit-elle. «Quelque chose comme un gel ou une bande qui reste sur la dent conduit plus à de meilleurs résultats que le dentifrice ou le rince-bouche.

poudre à pâte / soda

L'ingrédient fidèle du garde-manger a de nombreuses utilisations, notamment en éclaircissement des dents. Mais ici aussi, le Dr Clemons à la recherche de produits de soins dentaires contenant de la poudre à pâte.

"La bonne levure chimique est qu'elle est moins abrasive que beaucoup d'autres ingrédients", dit-elle. «Si vous le comparez à d'autres pâtes blanches dentaires, elle n'a pas le même grain, donc c'est un peu plus doux sur vos dents.

En fait, le Dr Clemons que le dentifrice avec de la poudre à pâte est plus efficace lors de l'élimination des taches que certaines autres variétés de dentifrice.

"Avec chacun de ces dentifrices, vous devez vous assurer que vous obtenez toujours du fluor", dit-elle. «L'un des principaux avantages d'un dentifrice est qu'ils obtiennent du fluorure sur les dents au moins deux fois par jour.

Pulling d'huile

Le traction d'huile, une méthode indienne traditionnelle, peut prendre du temps et peut ne pas apporter les résultats espérés pour les résultats.

"Je n'ai pas vu de bonnes preuves que cela éclaire mes dents", explique le Dr Clemons.

La procédure consiste à rincer une cuillère à soupe d'huile comme l'huile de sésame, de noix de coco ou de tournesol dans la bouche pendant 15 à 20 minutes. L'idée est que l'huile nettoie non seulement les dents, mais aussi les espaces interdentaires.

"La traction à l'huile ne remplace pas le nettoyage de vos dents", explique le Dr Clemons. «Ce n'est pas un substitut pour se brosser les dents et utiliser le fil dentaire, mais peut être utilisé en combinaison avec eux.

Bandes de blanchiment ou rails

Les bandes de blanchiment ou les rails sont un moyen populaire d'éclaircir vos dents et peuvent avoir un effet positif sur votre sourire.

La plupart des produits contiennent du peroxyde de carbamide (chimique qui contient du peroxyde d'hydrogène) ou du peroxyde d'hydrogène. En règle générale, vous devez transporter la solution sur vos dents pendant 30 à 45 minutes par jour.

"Si vous utilisez du peroxyde de carbamide ou du peroxyde d'hydrogène, vous obtiendrez le résultat réel de la lame", explique le Dr Clemons. "Ces produits chimiques ouvrent les liaisons des molécules provoquant la couleur et elles verront en fait un résultat."

Avec les nombreuses options disponibles pour une utilisation à la maison, vous devez accorder une attention particulière à l'ajustement. Un ajustement individuel, en particulier avec des cuillères, vous donne plus de contrôle sur l'endroit où se trouve le gel ou la formule et combien de temps il reste. Cela contribue non seulement à l'efficacité du traitement, mais peut également protéger vos gencives et vos dents des effets secondaires tels que la sensibilité et les descriptions dentaires.

Combien de temps durent les résultats?

La voie à un sourire rayonnant dépend du traitement que vous utilisez et de la durée de vous, explique le Dr Clemons.

"Cela peut prendre quelques semaines avant d'obtenir le même résultat avec une sorte de bande, alors que cela peut prendre sept jours avec un traitement légèrement plus fort", dit-elle.

Avant de commencer par un traitement éclaircissant, vous devez vous assurer que vos dents sont en bonne santé.

"S'il y a une carie dentaire ou une maladie des gencives et que vous appliquez une solution de blanchiment sur vos dents et vos gencives, il est plus probable que vous ayez des effets négatifs", explique le Dr Clemons.

Conseils pour la prévention de la décoloration des dents

Il est affirmé que d'autres produits tels que le carbone activé, la kaolinde, le vinaigre de cidre de pomme et les fruits tels que l'ananas et les fraises peuvent éliminer les taches, mais le Dr Clemons n'a vu aucune preuve de leur efficacité. En fait, l'acide du vinaigre de cidre de pomme et des fruits ainsi que les effets abrasifs du carbone activé peuvent attaquer l'émail.

Étant donné que la prévention de la décoloration des dents peut être une lutte constante, vous pouvez lutter contre les taches en plus d'éclaircissement du traitement avant qu'ils ne surviennent:

• Les dents de glissière - les aliments et les boissons de couleur tels que le café, le thé et le vin
• Arrêtez de fumer
• Brossez vos dents deux fois par jour et utilisez le fil dentaire
• Nettoyage de dent régulier pour éliminer plus de plaque et la décoloration superficielle