Jak odlehčit zuby: 4 domácí léky

Jak odlehčit zuby: 4 domácí léky

A úsměv vyjadřuje její pocity. Ale pokud jsou vaše zuby žluté, obarvené nebo vybledlé, může být pro vás nepříjemné ukázat se úsměv.

A nejsou sami. Více než 37 milionů Američanů a více než 10 % Němců použilo bělení zubů.

Existuje řada nových produktů a domácích prostředků, se kterými můžete zuby uvést do vysokého lesku. Kontaktovali jsme zubaře Anne Clemons, abychom zjistili, která ošetření mohou vyzkoušet doma.

Můžete si odlehčit zuby doma?

Ano, existuje několik metod, které mohou způsobit, že vaše zuby vypadají bílé. Dr. Clemons však varuje, že některé ošetření mají vedlejší účinky.

"Většina efektů je dočasná," říká. „Může dojít k citlivosti nebo guminalizaci.

Je také důležité vědět, jaký druh zabarvení máte. Většina produktů pro doma léčí vnější zbarvení - zabarvení na vnější straně jejich zubů. Tyto typy zabarvení jsou způsobeny věcmi, jako je červené víno, čaj, káva a kouření.

Vnitřní zbarvení je výsledkem zabarvení samotného zubu, ať už smaltu nebo dentinu. Někdy to může být způsobeno genetickými poruchami nebo léky, které jste vzali jako dítě. Věk s tím má také hodně společného.

"S rostoucím věkem je vnější povrch zubu, bílý smalt, tenčí a dentin níže je žlutý," říká Dr. Clemons.

Pokud si chcete odlehčit zuby, najdete zde několik populárních ošetření doma.

Peroxid vodíku

Peroxid vodíku, přírodní bělidlo, lze použít k rozjasnění zubů. Bleaching je chemický proces, ve kterém jsou molekuly způsobující barvu rozděleny oxidací a vazby se mění nebo odstraní. To může vést k citlivosti na zuby a infekci dásní.

"Hlavní věcí je změnit vnímání hladiny bílé zubů," říká Dr. Clemons. „Krvácení je to, co mění vnitřní zbarvení.

Peroxid vodíku je obvykle neškodný, pokud je obsažen v produktech, jako je ústní vola a zubní pasta, ale ujistěte se, kolik se používá.

"Koncentrace se mohou velmi lišit," říká Dr. Clemons. „Hledejte produkty, které jsou speciálně formulovány pro použití ve stomatologii, protože pak máte kontrolovanější procento.

Namísto použití peroxidu čistého vodíku doma (což se nedoporučuje), Clemons říká, že dosáhnete bezpečných a efektivních výsledků pomocí gelu nebo bělicího proužku. Nezapomeňte postupovat podle pokynů a neudržet aplikaci více, než je uvedena.

"Dobrý výsledek závisí na tom, jak dlouho byl peroxid v kontaktu s zubem," říká. "Něco jako gel nebo pás, který zůstává na zubu, vede k lepšímu výsledkům než zubní pasta nebo ústní voda.

prášek do pečiva / soda

Věrná složka ze spíž má mnoho použití, včetně zesvětlení zubů. Ale také zde Dr. Clemons hledá výrobky pro péči o zuby, které obsahují prášek do pečiva.

"Dobrým práškem do pečiva je, že je méně abrazivní než mnoho jiných složek," říká. "Pokud to porovnáte s jinými zubními bílými pastami, nemá stejnou štěrku, takže je na zubech trochu jemnější.

Ve skutečnosti je Dr. Clemons, že zubní pasta s práškem do pečiva je účinnější při odstraňování skvrn než některé jiné odrůdy zubní pasty.

"S každým z těchto zubních pastů byste se měli ujistit, že stále dostanete fluorid," říká. "Jednou z hlavních výhod zubní pasty je to, že na zuby dostanou fluorid nejméně dvakrát denně.

tahání oleje

Tahání oleje, tradiční indická metoda, může být časově náročná a nemusí přinést nadějné výsledky.

"Neviděl jsem žádný dobrý důkaz, že mi to rozjasňuje zuby," říká Dr. Clemons.

Postup je opláchnout polévkovou lžíci oleje, jako je sezam, kokosový nebo slunečnicový olej v ústech po dobu 15 až 20 minut. Myšlenka je taková, že olej čistí nejen zuby, ale také mezizubní prostory.

"Tahání oleje není náhradou za čištění zubů," říká Dr. Clemons. "Nejedná se o náhradu za to, že si vaše zuby čistíte a používáte zubní nit, ale lze ji použít v kombinaci s nimi.

Bleaching Strips nebo Rails

Bleaching proužky nebo kolejnice jsou oblíbeným způsobem, jak odlehčit zuby a může mít pozitivní vliv na váš úsměv.

Většina produktů obsahuje peroxid karbamidu (chemická látka, která obsahuje peroxid vodíku) nebo peroxid vodíku. Zpravidla musíte nést řešení na zubech po dobu 30 až 45 minut denně.

"Pokud používáte peroxid karbamid nebo peroxid vodíku, dosáhnete skutečného výsledku čepele," říká Dr. Clemons. "Tyto chemikálie otevírají vazby molekul s příčinou barvy a ve skutečnosti uvidí výsledek."

S mnoha možnostmi, které jsou k dispozici pro použití doma, byste měli věnovat zvláštní pozornost přizpůsobení. Jednotlivá přizpůsobení, zejména se lžícemi, vám dává větší kontrolu nad tím, kde gel nebo vzorec přichází a jak dlouho to zůstává. To přispívá nejen k účinnosti léčby, ale může také chránit vaše dásně a zuby před vedlejšími účinky, jako je citlivost a zubní popisy.

Jak dlouho výsledky trvají?

Cesta k zářivému úsměvu závisí na tom, jakou léčbu používáte a jak dlouho vás používáte, říká Dr. Clemons.

"Může to trvat několik týdnů, než dosáhnete stejného výsledku s jakýmsi pásem, zatímco to může trvat sedm dní s mírně silnějším ošetřením," říká.

Než začnete ošetřením odlehčením, měli byste se ujistit, že vaše zuby jsou zdravé.

"Pokud dojde k onemocnění zubního kazu nebo dásní a na vaše zuby a dásně použijete roztok bělidla, je pravděpodobnější, že máte negativní účinky," říká Dr. Clemons.

Tipy pro prevenci zbarvení zubů

Existují tvrzení, že jiné produkty, jako je aktivní uhlík, kaolinde, jablečný ocet a ovoce, jako je ananas a jahody, mohou odstranit skvrny, ale Dr. Clemons neviděl žádné důkazy o jejich účinnosti. Ve skutečnosti může kyselina octa a ovoce jablečného moštu a abrazivní účinky aktivovaného uhlíku zaútočit na smalt.

Vzhledem k tomu, že prevence zbarvení zubů může být neustálým bojem, můžete kromě osvětlení před vznikem bojovat proti skvrnám:

• Slide Tooth -Coloring Food a nápoje, jako je káva, čaj a víno
• Přestaňte kouřit na
• Kartáčujte zuby dvakrát denně a použijte zubní nit
• Pravidelné čištění zubů, aby se odstranilo více plaku a povrchní zbarvení