Konstrukcijas deguna mājas aizsardzības līdzekļi: atrodiet ātru atvieglojumu

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Verstopfte Nase Hausmittel: Schnelle Linderung finden Eine verstopfte Nase kann äußerst unangenehm und lästig sein, insbesondere wenn sie mit anderen Symptomen wie Kopfschmerzen, Niesen und einem allgemeinen Gefühl der Unwohlsein einhergeht. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Hausmitteln, die dabei helfen können, eine verstopfte Nase zu lindern und wieder frei durchatmen zu können. In diesem Artikel werden wir einige dieser Hausmittel besprechen und Ihnen dabei helfen, schnell Relief zu finden. Ursachen für eine verstopfte Nase Eine verstopfte Nase kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, einschließlich: 1. Erkältung oder Grippe: Eine der häufigsten Ursachen für eine verstopfte Nase ist eine Erkältung …
Konstrukcijas deguna mājas aizsardzības līdzekļi: Ātrs atvieglojums bloķēta deguna atrašana var būt ārkārtīgi neērta un kaitinoša, it īpaši, ja jūs esat saistīts ar citiem simptomiem, piemēram, galvassāpēm, šķaudīšanu un vispārēju diskomforta sajūtu. Par laimi, ir dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt aizsprostotu degunu un atkal spēt dziļi elpot. Šajā rakstā mēs apspriedīsim dažus no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem un palīdzēsim ātri atrast atvieglojumus. Bloķēta deguna cēloņus bloķētu degunu var izraisīt dažādi faktori, ieskaitot: 1. Auksti vai gripu: Viens no visizplatītākajiem aizsērējušā deguna cēloņiem ir auksts ... (Symbolbild/natur.wiki)

aizsērējuši deguna mājas līdzekļi: atrodiet ātru atvieglojumu

Bloķēts deguns var būt ārkārtīgi neērts un kaitinošs, it īpaši, ja tas iet roku rokā ar citiem simptomiem, piemēram, galvassāpēm, šķaudīšanu un vispārēju savārguma sajūtu. Par laimi, ir dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt aizsprostotu degunu un atkal spēt dziļi elpot. Šajā rakstā mēs apspriedīsim dažus no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem un palīdzēsim ātri atrast atvieglojumus.

aizsērēta deguna cēloņi

Bloķētu degunu var izraisīt dažādi faktori, tostarp:

1. Aukstums vai gripa: viens no visizplatītākajiem aizsērējušā deguna cēloņiem ir auksts vai gripa. Šīs infekcijas izraisa deguna gļotādas iekaisumu un palielina gļotu ražošanu.

2. Alerģijas: alerģiskas reakcijas uz ziedputekšņiem, putekļu ērcītēm vai dzīvnieku matiem var izraisīt arī aizsērējušu degunu. Šāda veida bloķēto degunu bieži pavada citi simptomi, piemēram, nieze, asaras acis un šķaudīšana.

3. sinusīts: sinusu iekaisums var izraisīt arī aizsērējušu degunu. Sinusīts rodas, kad gļotādas aizdedzina un uzbriest deguna blakusdobumos.

mājas aizsardzības līdzekļi, lai mazinātu bloķētu degunu

Ir dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt ārstēt aizsērējušu degunu un atrast atvieglojumu:

tvaika ieelpošana

Viens veids, kā mazināt aizsprostotu degunu, ir tvaika ieelpošana. Karstais tvaiks palīdz atslābināt gļotas un atvērtas aizsērējušās deguna takas. To var izdarīt, ielejot karstu ūdeni bļodā, saliecot galvu virs bļodas un ieliecot dvieli virs galvas, lai tvaika uztvertu. Elpot un izjust, lai sajustu tvaika labvēlīgo iedarbību.

sālsūdens šķīdumi

Vēl viena efektīva metode bloķēta deguna mazināšanai ir sālsūdens šķīdumu izmantošana, kas pazīstama arī kā deguna skalošana. Aptiekā varat iegādāties īpašas deguna skalošanas vai padarīt mājās savu risinājumu. Vienkārši sajauciet tējkaroti sāls ar glāzi remdena ūdens un uzmanīgi izskalojiet sinus. Tas palīdz noņemt gļotas un samitrināt deguna ceļus.

tvaika vannas

Vēl viens mājas līdzeklis, lai mazinātu bloķētu degunu, ir tvaika vannas. Lai to izdarītu, piepildiet bļodu ar karstu ūdeni un pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, eikalipta eļļas. Salieciet galvu virs bļodas un elpojiet pieaugošo tvaiku. Ēteriskā eļļa palīdz atvērt deguna celiņus un atrisināt gļotas.

Siltas kompreses

Siltas saspiešanas izveidošana uz jūsu sinusiem var arī palīdzēt mazināt aizsprostotu degunu. Iegremdējiet sevi siltā ūdenī, izrakstiet to un ielieciet uz jūsu deguna blakusdobumiem. Siltums palīdz mazināt sāpes un atrisināt gļotas.

Bieži uzdotie jautājumi

1. Cik ilgi parasti aizrauj aizsērējušais deguns?

Bloķētā deguna ilgums var mainīties atkarībā no cēloņa. Aukstas vai gripas gadījumā bloķēts deguns var aizņemt pat nedēļu, kamēr tas var ilgt ilgāk alerģijās. Ja simptomi ilgst vairāk nekā divas nedēļas vai pasliktinās, jums vajadzētu apmeklēt ārstu.

2. Vai ir daži pārtikas produkti, kas varētu mazināt aizsprostotu degunu?

Dažiem pārtikas produktiem var būt pretiekaisuma efekts un tie var palīdzēt mazināt aizsprostotu degunu. Tajos ietilpst, piemēram, asas garšvielas, piemēram, ingvers, ķiploki un čilli. Ieteicams patērēt pietiekami daudz šķidruma un ievērot līdzsvarotu uzturu, lai stiprinātu imūnsistēmu un veicinātu ātrāku atveseļošanos.

3. Kad man vajadzētu redzēt ārstu?

Ja jūsu bloķētajam degunam ir pievienotas smagas galvassāpes, drudzis vai nepārtraukts nogurums, jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Šie simptomi varētu norādīt uz nopietnāku slimību, kas prasa ārstēšanu.

fazit

Bloķēts deguns var būt ārkārtīgi neērti, taču ar mājas aizsardzības līdzekļu palīdzību bieži var atrast atvieglojumu. Tvaika ieelpošana, sālsūdens šķīdumu izmantošana, tvaika vannas un silti kompresi ir daži no efektīviem mājas līdzekļiem, ar kuriem jūs varat mazināt aizsērējušu degunu. Tomēr, ja simptomi ilgst vairāk nekā divas nedēļas vai pasliktinās, jums vajadzētu redzēt ārstu, lai noskaidrotu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu.