Στεγνό βήχα σπίτι θεραπεία: απαλή ανακούφιση
Στεγνό βήχα σπίτι θεραπεία: απαλή ανακούφιση
Dry Cough Home Remedies: απαλή ανακούφιση
< /h2>
Το Calvage είναι μια ενοχλητική παρενέργεια διαφορετικών ασθενειών της αναπνευστικής οδού. Εάν ο βήχας είναι ξηρός και μη παραγωγικός, αυτό σημαίνει ότι καμία βλέννα δεν έχει καταιγιστεί. Το ξηρό βήχα μπορεί να είναι πολύ γεμάτο και να περιορίζει τους που επηρεάζονται στην καθημερινή του ζωή. Ευτυχώς, υπάρχουν μια ποικιλία από θεραπείες στο σπίτι που μπορεί να είναι αποτελεσματικές κατά την ανακούφιση του ξηρού βήχα ερεθίσματος. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε προσεκτικά μερικές από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι.
Πίνακας περιεχομένων
< /h2>
- Τι είναι ο ξηρός βήχας;
- Αιτίες ξηρού βήχα
- Ομοιοπαθητικές θεραπείες για ξηρό ερεθιστικό βήχα
- Home Remedies για την ανακούφιση του ξηρού βήχα
- Πόσο καιρό πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες στο σπίτι;
- Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Τι είναι το ξηρό βήχα;
< /h2>
< /h2>
Το ξηρό βήχα είναι μια κατάσταση στην οποία το ερέθισμα βήχα εμφανίζεται χωρίς βλέννα ή εκτόξευση. Είναι ένα ξηρό, συχνό και συχνά δυσάρεστο βήχα, ο οποίος συχνά συνοδεύεται από ένα μηδέν στο λαιμό. Ο βήχας μπορεί να είναι επίμονος και να διαταράξει όσους επηρεάζονται στην καθημερινή του ζωή.
Αιτίες ξηρού ερεθιστικού βήχα
< /h2>
ξηρό ερεθιστικό βήχα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως:
- ιογενείς λοιμώξεις όπως κρυολογήματα ή γρίπη
- αλλεργίες ή άσθμα
- κάπνισμα ή παθητικό κάπνισμα
- Οι ρύποι στον αέρα, όπως σκόνη ή χημικές ουσίες
- ξηρό αέρα ή αλλαγές στην υγρασία του αέρα
- Sodburn
- παρενέργειες φαρμάκων
Ομοιοπαθητικές θεραπείες για ξηρό ερεθιστικό βήχα
< /h2>
Ομοιοπαθητικές θεραπείες μπορεί να είναι μια φυσική επιλογή για την ανακούφιση του ξηρού βήχα. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα ομοιοπαθητικών θεραπειών που χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία ξηρού ερεθιστικού βήχα:
- Bryonia alba: Με βήχα, που συνδέεται με έντονο πόνο στο στήθος και επιδεινώνεται όταν εισπνέει.
- Drosera rotundifolia: Με επίμονο βήχα που επιδεινώνεται όταν ο ενδιαφερόμενος μιλάει ή ψέματα.
- Spongia Tosta: Με ένα βήχα γαβγίζει που επιδεινώνεται τη νύχτα.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν φαρμακοποιό πριν χρησιμοποιήσετε ομοιοπαθητικά μέσα για να αποκτήσετε τη βέλτιστη δοσολογία και εφαρμογή.
Αρχική θεραπείες για την ανακούφιση του ξηρού βήχα
< /h2>
Υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του ξηρού βήχα. Ακολουθούν μερικές αποδεδειγμένες μέθοδοι:
1 εισπνοή με αιθέρια έλαια
< /h3>
Τα αιθέρια έλαια όπως το έλαιο ευκαλύπτου ή το πετρέλαιο μέντας μπορεί να έχουν ηρεμιστική επίδραση στην αναπνευστική οδό και να ανακουφίσουν τον βήχα. Η εισπνοή με ζεστό νερό και μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ξηρού βήχα.
2. Μέλι
< /h3>
Το μέλι έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να ηρεμήσει τον βήχα. Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι πριν πάτε για ύπνο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ξηρού βήχα και να εξασφαλίσει καλύτερο ύπνο της νύχτας.
3. Υγρός αέρας
< /h3>
Ο ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τον βήχα. Με τη δημιουργία υγραντήρων ή την τοποθέτηση κύπελλα νερού στα δωμάτια, η υγρασία μπορεί να αυξηθεί, γεγονός που μπορεί να ανακουφίσει τον ξηρό βήχα.
4. Τσάι και βότανα
< /h3>
Ορισμένα τσάγια και βότανα μπορούν να έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στους αεραγωγούς και να ανακουφίσουν τον ξηρό βήχα. Τα τσάι βοτάνων όπως το τσάι του χαμομήλι, το τσάι θυμάρι ή το τσάι φασκόμηλου μπορούν να έχουν μια ηρεμία και αντιφλεγμονώδη επίδραση. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επίσης ανακούφιση από τη λήψη σιροπιού ή βάμματα από θυμάρι, marshmallow ή αιχμηρό μονοπάτι.
5. Υγρή για το λαιμό
HalfStabs ή γλειφιτζούρια μπορούν να υγραίνουν το λαιμό και να ανακουφίσουν τον βήχα. Το πιπίλισμα σε μια καραμέλα ή ένα προϊόν που μοιάζει με παστίλ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού του λαιμού.
Πόσο καιρό πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες στο σπίτι;
< /h2>
Η διάρκεια των θεραπειών για την ανακούφιση της επιμέλειας ξηρού ερεθίσματος μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Εάν ο βήχας συνεχίσει για περισσότερο από μία εβδομάδα ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να διευκρινιστεί η αιτία του βήχα.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
< /h2>
Παρόλο που οι θεραπείες στο σπίτι είναι συχνά αποτελεσματικές κατά την ανακούφιση των βήχα ξηρού ερεθισμού, υπάρχουν επίσης περιπτώσεις στις οποίες απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν:
- Ο βήχας συνεχίζεται για περισσότερο από μία εβδομάδα ή χειροτερεύει.
- Ο βήχας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως ο πυρετός, η δύσπνοια ή ο θωρακικός πόνος.
- Ο βήχας σε ένα παιδί κάτω των δύο ετών συμβαίνει.
- Σχετικά με άλλες χρόνιες ασθένειες, όπως το άσθμα.
Είναι σημαντικό να προσδιοριστούν η υποκείμενη αιτία του ξηρού βήχα ερεθίσματος και να ξεκινήσουν οι κατάλληλες ιατρικές θεραπείες εάν είναι απαραίτητο.
Τέλος, μπορούν να ανακουφιστούν πολλοί ξηροί βήχας με φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Ωστόσο, είναι πάντα σημαντικό να διευκρινιστεί η αιτία με τον επίμονο βήχα και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε σοβαρές ασθένειες.