Suche
Mein Konto
أفضل 10 علاجات منزلية لسمرة الصيف
ما هو تان الصيف / حروق الشمس؟ لقد أتى الصيف والحرارة أصبحت لا تطاق ولا تطاق أكثر من أي وقت مضى. في حين أن ارتداء الأقمشة جيدة التهوية مثل القطن والكتان هو خيارك الأفضل للملابس التي ستساعدك على البقاء هادئًا في هذا الطقس؛ وهذا يعني أيضًا أن الجلد معرض للتأثيرات القاسية لشمس الصيف. على الرغم من أن التعرض الأمثل لأشعة الشمس يؤدي إلى امتصاص فيتامين د، إلا أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يؤدي إلى اسمرار البشرة. تتسبب تسمير البشرة في الصيف في اسمرار الطبقة العليا من الجلد، وهي البشرة، بسبب الأشعة فوق البنفسجية لأشعة الشمس. الأشعة فوق البنفسجية ذات الطول الموجي المحدد الموجودة في ضوء الشمس يمكن أن تنتقل عن طريق البشر...
أفضل 10 علاجات منزلية لسمرة الصيف
ما هو تان الصيف / حروق الشمس؟
لقد أتى الصيف والحرارة أصبحت لا تطاق ولا تطاق أكثر من أي وقت مضى. في حين أن ارتداء الأقمشة جيدة التهوية مثل القطن والكتان هو خيارك الأفضل للملابس التي ستساعدك على البقاء هادئًا في هذا الطقس؛ وهذا يعني أيضًا أن الجلد معرض للتأثيرات القاسية لشمس الصيف.
على الرغم من أن التعرض الأمثل لأشعة الشمس يؤدي إلى امتصاص فيتامين د، إلا أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يؤدي إلى اسمرار البشرة. تتسبب تسمير البشرة في الصيف في اسمرار الطبقة العليا من الجلد، وهي البشرة، بسبب الأشعة فوق البنفسجية لأشعة الشمس. لا يمكن للعين البشرية أن ترى الأشعة فوق البنفسجية ذات الطول الموجي المحدد في ضوء الشمس.يمكن أن يؤدي التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية إلى حروق الشمس وسرطان الجلد (الورم الميلانيني) وزيادة شيخوخة الجلد. يختلف مستوى السمرة من شخص لآخر، ولكن في المتوسط، يعاني الجميع تقريبًا من بعض السمرة.
حروق الشمسهي حالة شديدة من السمرة الصيفية والتي قد تكون مصحوبة أيضًا بأعراض مؤلمة مثل البثور وتقشر الجلد وما إلى ذلك. لذلك، من المهم اتخاذ تدابير فعالة للتخفيف من آثار السمرة الصيفية.
ما الذي يسبب حروق الشمس؟
يحدث اسمرار البشرة نتيجة لآلية الدفاع في الجسم لمنع تلف الطبقات الداخلية من الجلد.الميلانين، وهو صبغة داكنة، هو أحد المكونات الرئيسية للبشرة وهو المسؤول عن تكوين البشرةوغالبًا ما يعمل كوقاية طبيعية من أشعة الشمس. يساهم الميلانين في تلوين البشرة؛ يرتبط المزيد من الميلانين بلون بشرة أغمق، بينما يؤدي انخفاض مستويات الميلانين إلى لون بشرة أفتح.
الآن، عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من ضوء الشمس، تفرز خلايا جلدية معينة (الخلايا الصباغية) الميلانين لحماية الطبقات العميقة من الجلد وهذا يجعل الجلد يبدو مسمرًا. تدمر الأشعة فوق البنفسجية خلايا الجلد عن طريق مهاجمة الحمض النووي الخاص بها.بمجرد أن تستشعر الخلايا الصباغية الأشعة فوق البنفسجية، فإنها تطلق الميلانين، الذي يحيط بخلايا الجلد ويمتص الأشعة فوق البنفسجية، مما يحمي الجلد من الدمار.. يتم تحديد كمية الميلانين التي ينتجها الفرد وراثيا، وبالتالي فإن نفس الكمية من التعرض لأشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى حروق شمس مؤلمة بالنسبة للبعض، بينما يعاني البعض الآخر من سمرة صيفية خفيفة فقط.
العلاجات المنزلية لسمرة الصيف
إن تسمير البشرة يعيق الحصول على بشرة جميلة وصحية ومشرقة. ستساعد هذه العلاجات المنزلية للحصول على سمرة الصيف على تنشيط بشرتك وعكس الضرر الذي تسببه الشمس.
1. عصير الليمونفهو لا يشكل مجددًا للعطش فحسب، بل يساعدك أيضًا على مواجهة سمرة الصيف بأكبر قدر ممكن من الفعالية. الإجراء بسيط جدًا: ما عليك سوى استخراج عصير الليمون وتطبيقه على البشرة المسمرة. اغسلها بالماء البارد بعد 15-20 دقيقة. يوفر هذا أيضًا إحساسًا بالبرودة ويزيل أي بقع داكنة كانت موجودة. كرري ذلك أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
2. كواركهو سر قديم آخر لإزالة السمرة بشكل طبيعي. يُعرف اللبن الرائب ومنتجات الألبان المماثلة الأخرى بخصائص تفتيح البشرة. تعمل على تفتيح لون البشرة وعكس آثار السمرة. وزعي الكوارك بالتساوي على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا. اغسله بعناية ولاحظ كيف يعمل الخثارة أيضًا كمرطب طبيعي. ومع ذلك، لا يُنصح باستخدام هذا إذا كانت بشرتك دهنية في الغالب لأنه سيجعل بشرتك أكثر دهنية.
3. الصبار وماء الورد:هذا مزيج شامل لمختلف مشاكل البشرة. ويعتبر من أفضل منتجات العناية بالبشرة. استخدمي هذا الخليط للحصول على مظهر مشدود وأكثر إشراقاً. الصبار، الذي ينتمي إلى العائلة النضرة، مليء بالمطهرات التي تساعد على تنظيف البشرة بالكامل وتمنع البكتيريا أو الفطريات من النمو في السمرة أو حروق الشمس. امزجيه مع كميات متساوية من ماء الورد ثم ضعيه واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه ببساطة.
4. العسل :بالإضافة إلى خصائصه المحلاة، فإن العسل مفيد أيضًا للبشرة. يعمل العسل كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة مما يسمح للوجه باستعادة بشرته الأصلية بشكل فعال. غالبًا ما يستخدم كأحد المكونات الرئيسية في عبوات الوجه الصيفية. وغالباً ما يتم مزجه مع الزبادي ويترك على الوجه حتى يجف. بعد إزالته بلطف، يترك البشرة مغذية ومشرقة ومشرقة.
5. الطماطم النيئة:الليكوبين هو أحد المكونات الموجودة في الطماطم وهو مثالي للحفاظ على صحة الجلد في الصيف. يمكنك استخدام الطماطم عن طريق تقطيعها إلى شرائح صغيرة أو سحق الطماطم وفركها على المناطق البنية. إنه عامل تبييض ممتاز ويفتح البشرة على الفور تقريبًا. لتحضير قناع الطماطم للوجه، قومي بطحن اللب وخلطه مع الشاي أو العسل. اترك هذا المستحضر ليجف على الوجه لمدة 15 دقيقة. اغسليه بلطف بالماء الفاتر.
6. علبة دقيق جرامينشط البشرة من الداخل ويجعلها لامعة. يعمل دقيق الحمص على تفتيح البشرة وتفتيحها على الفور. يمكن مزجه مع الزبادي لعمل قناع فعال للوجه يمكن استخدامه للتقشير أو التقشير بعدة طرق. كلا المكونين يكملان بعضهما البعض. يزيل الزبادي خلايا الجلد الميتة بينما يعمل دقيق الحمص على تفتيح البشرة. ضعيه مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
7. خشب الصندللقد احتل دائمًا مكانًا خاصًا في العناية بالبشرة وكان يستخدم دائمًا للحفاظ على بشرة الملكات والنخبة. إنه متفوق على العلاجات الأخرى لأنه يعكس أيضًا آثار الشيخوخة على الجلد ويمنع التجاعيد. طحن خشب الصندل إلى مسحوق ناعم، ثم مزجه مع ماء الورد للحصول على عجينة شبه صلبة. ضعي هذا على الوجه وقومي بتقشيره لتكشف عن بشرة وردية وشابة وأكثر إشراقًا.
8. مولتاني ميتي:كما أن حرارة الصيف تجعل الوجه دهنيًا وتسمح للملوثات والغبار بالاستقرار على الجلد. وهذا غالبا ما يؤدي إلى الدمامل الصغيرة والبثور. استخدمي Multani Mitti أو تراب القصار لتجفيف البشرة ثم اغسليها بالماء البارد. استخدمي حزمة الوجه هذه مرة واحدة في الأسبوع. ويمكن استخدامه أيضًا لتفتيح وإزالة سمرة أجزاء أخرى من الجسم مثل الرقبة والمرفقين.
9. مسحوق الكركم :تعتمد المطابخ الهندية على الكركم، ويتم إعداد عدد قليل من أطباق الكاري بدون الكركم. يمكن إضافة الكركم أو هالدي إلى عبوات الوجه ويعمل كمحفز لإزالة السمرة. وهو دواء رئيسي يستخدم في الأيورفيدا لعدة قرون لعلاج الأمراض الجلدية. يمكن مزجه مع الزبادي والعسل للحصول على مجموعة رائعة ومهدئة لإزالة اسمرار الوجه.
10. الشوفان والخيارصحية لتناولها في الصيف. ولكن عند تطبيقه على الجلد، يعمل الشوفان كمقشر طبيعي وينظف البشرة. يوفر الخيار بيئة مهدئة ويخفف من التهيج والألم الناجم عن حروق الشمس. يخلط دقيق الشوفان مع الزبادي ثم يوضع على الوجه ويغطى العينين بشرائح الخيار.
الآن بعد أن تخلصت من خطوط السمرة، يمكنك التباهي ببشرتك الصيفية بكل فخر!
.