Remédios caseiros de azia: alívio rápido com meios naturais

Remédios caseiros de azia: alívio rápido com meios naturais

Remédios domésticos de azia: alívio rápido com meios naturais

A azia é um problema irritante e muitas vezes doloroso que afeta muitas pessoas. Ocorre quando o ácido estomacal flui de volta para o esôfago e causa uma sensação de queimação na área do peito. Felizmente, há uma variedade de remédios caseiros que podem oferecer um alívio rápido sem ter que recorrer à medicação prescrita. Neste artigo, apresentaremos alguns dos meios naturais mais eficazes para tratar a azia e mostrar como você pode usá -lo com segurança e eficácia.

O que é azia?

A azia, referida como uma doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), ocorre quando o esfíncter inferior do esôfago não funciona corretamente. Este músculo destina -se a impedir que o conteúdo ácido do estômago flua de volta para o esôfago. No entanto, se estiver enfraquecido ou não fechar adequadamente, o ácido estomacal poderá voltar ao esôfago e causar uma sensação de queimação.

Causas de azia

Existem vários fatores que podem levar à azia:

1. Alimentos ricos ou picantes: comer gordura ou alimentos picantes pode relaxar o músculo da fala do esôfago e promover o refluxo do ácido gástrico.

2. Obesidade: A obesidade aumenta a pressão no estômago e pode levar a um refluxo de ácido gástrico.

3. Gravidez: Durante a gravidez, a crescente pressão abdominal pode aumentar no estômago e causar azia.

4. Fumar: o fumo pode enfraquecer o esfíncter inferior do esôfago e, assim, promover a azia.

Remédios caseiros naturais para azia

1. Ginger

O gengibre é um remédio caseiro bem conhecido para azia. Ele contém conexões que podem reduzir a produção de ácido estomacal e promover a digestão. O gengibre pode ser preparado como um chá ou tomado em forma ralada para aliviar a azia.

2. Natron

O refrigerante, também conhecido como fermento em pó, pode queimar rapidamente a azia porque neutraliza o excesso de ácido no estômago. Uma colher de chá de refrigerante em um copo de água pode trazer alívio imediato. No entanto, é importante não tomar sódio regularmente, pois pode afetar a família de sal do corpo.

3. Camile Tea

O chá de Camillet não é apenas calmante, mas também eficaz para aliviar a azia. A camomila possui propriedades anti -inflamatórias e pode reduzir a produção de ácido. Uma xícara de chá de camomila após comer pode ajudar a evitá -lo.

4. Aloe vera

Aloe Vera é conhecida por suas propriedades calmantes e curativas. Também pode ajudar com a azia, acalmando o estômago e reduzindo o fluxo de retorno do ácido. Um pequeno gole de suco de aloe vera pode ser tomado antes de ir para a cama para aliviar a azia.

5. Vinagre de maçã

Embora possa parecer contrário, o vinagre de maçã pode realmente ajudar a reduzir então. Contém ácido acético que pode regular o pH no estômago e reduzir a produção de ácido gástrico. Uma colher de chá de vinagre de maçã diluída em um copo de água pode ser tomada antes das refeições para aliviar a azia.

6. OATMEAL

Aveia é um alimento rico em fibra que pode ajudar a acalmar o estômago e reduzir a azia. Uma tigela de aveia no café da manhã pode ajudar a prevenir.

O que você deve evitar

Além de receber remédios caseiros naturais, também existem certos alimentos e hábitos que devem ser evitados para reduzir a azia. Isso inclui:

1. Alimentos ricos em gordura ou picantes: podem favorecer o refluxo do ácido gástrico.

2. Álcool e bebidas com cafeína: elas podem permitir o esfíncter inferior do esôfago e, assim, causar azia.

3. Fumar: o tabagismo pode enfraquecer o esfíncter inferior do esôfago e favorecer o fluxo de retorno do ácido gástrico.

4. Roupas de feche: roupas apertadas -que podem espremer o estômago e causar azia.

Perguntas frequentes (perguntas frequentes)

1. Quando devo consultar um médico?

Se você sofre regularmente de azia ou não aliviar os remédios caseiros, deve consultar um médico. A azia crônica pode ser um sinal de uma doença grave, como úlceras estomacais ou hérnia de hiato.

2. Quais alimentos podem desencadear azia?

Alguns alimentos podem relaxar o esfíncter inferior do esôfago e, assim, desencadear azia. Isso inclui alimentos de alto gordura, alimentos picantes, frutas cítricas, chocolate, café e álcool.

3. Existem outras medidas que eu posso tomar para evitar azia?

Sim, existem algumas medidas que podem ajudar a prevenir o soding. Isso inclui comida mais lenta, pequenas refeições, postura vertical depois de comer, evitar bebidas carbonatadas e evitar refeições pouco antes de ir para a cama.

4. O excesso de peso pode causar azia?

Sim, o excesso de peso pode aumentar a pressão no estômago e promover o refluxo do ácido gástrico, o que pode levar à azia.

FAZIT

A azia pode ser desconfortável, mas os remédios caseiros naturais geralmente podem ser aliviados de maneira rápida e eficaz. Gengibre, refrigerante, chá de camomila, aloe vera, vinagre de maçã e aveia são apenas alguns dos meios naturais que podem ajudá -los a aliviar a azia. No entanto, é importante evitar certos alimentos e hábitos para reduzir a ocorrência de azia. No caso de azia crônica ou grave, é aconselhável consultar um médico para receber tratamento adequado.