Boldog köhögés otthoni gyógyszerek: Hogyan lehet megnyugtatni a köhögést

Boldog köhögés otthoni gyógyszerek: Hogyan lehet megnyugtatni a köhögést

Irritáló köhögés otthoni gyógyszerek: Hogyan lehet megnyugtatni a köhögést

A makacs köhögés hihetetlenül kényelmetlen lehet, és ronthatja az alvást és a mindennapi életet. Szerencsére vannak különféle otthoni gyógyszerek, amelyek segíthetnek a köhögés megnyugtatásában és a megkönnyebbülés nyújtásában. Ebben a cikkben bemutatjuk Önt ezeknek a bevált ingerlékeny köhögés otthoni gyógymódoknak.

Irritáló köhögés okai

Mielőtt eljutnánk az otthoni gyógyszerekbe, fontos megérteni, hogy mi okozza az ingerlékeny köhögést. A központ többnyire a légutak irritációja vagy gyulladásának következménye. Ennek eltérő okai lehetnek, például:

allergia

olyan allergének, mint a pollen, az állati haj vagy a por atkák, néhány emberben irritációt okozhatnak a légutaknak, ami viszont irritációs köhögéshez vezet.

fertőzések

köhögés gyakran a légzőszervi fertőzések, például a hideg vagy a hörghurut tünete.

dohányzás

A cigaretta dohányzása irritálhatja a légzési traktust, és hosszú, hosszúságú köhögéshez vezethet.

Szennyezés

A rossz levegőminőség vagy a káros vegyi anyagok belélegzése irritáló köhögést is okozhat.

Irritáló köhögés otthoni gyógyszerek

inhaláció

A gőz belélegzése segíthet a köhögés enyhítésében. Helyezhet meleg vizet egy tálba, és a feje fölé egy törülközőt fedezhet, hogy lélegezzen a gőzbe. Ezen felül hozzáadhat illóolajokat, például menta vagy eukaliptuszt, hogy növelje a hatás.

méz

mézet gyakran természetes köhögésnek tekintik. Készíthet egy teáskanál mézet egyedül, vagy meleg vizet vagy teát adhat a köhögés megnyugtatásához.

meleg folyadékok

A meleg folyadékok, például a gyógyteák, a sörfőzés vagy a meleg víz ivása segíthet a köhögés enyhítésében és a nyálkahártya feloldásában.

gyömbér tea

gyömbér gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és ezért segíthet a köhögés megkönnyebbülésében. Friss gyömbért helyezhet forró vízbe, és naponta többször is inni a teát.

eukaliptusz cukorkák

Az eukaliptusz cukorkák illóolajokat tartalmaznak, amelyek nyugtató hatással lehetnek a légutakra. Az eukaliptusz szopása csökkentheti a köhögést.

gőzfürdő

A forró gőzfürdő segíthet a köhögés megnyugtatásában a légutak kinyitásával. Töltsön meg egy tál forró vizet, és hajlítsa meg a tál fölé, takarja le a fejét egy törülközővel. Lélegezzen néhány percig a gőzbe.

sós víz gurging

A sós víz -gurging segíthet az irritáló köhögésben azáltal, hogy megnyugtatja és segíti a nyálkahártyát. Keverjen össze egy teáskanál sót egy pohár meleg vízbe, és naponta többször göndörítse.

gyakran feltett kérdések

1. Mennyi ideig tart az irritáló köhögés?

Az ingerlékeny köhögés időtartama az októl függően változhat. Általánosságban azonban néhány héten belül néhány hétig elmúlik.

2. Mikor kell orvoshoz fordulnia?

Javasoljuk, hogy orvoshoz forduljon, ha a köhögés két hétnél hosszabb ideig tart, tartós légszomjat kísérve, véres kiutasítást okoz, vagy más súlyos tünetek kíséretében.

3. Használható -e ezek az otthoni gyógyszerek gyermekeknél?

Az említett otthoni gyógymódok egy része gyermekeknél is használható. Fontos azonban, hogy előzetesen konzultáljon orvoshoz, különösen a kisgyermekek vagy a súlyos tünetek körében.

Végső gondolatok

irritáló köhögés nagyon kényelmetlen lehet, de ezen otthoni gyógyszerek segítségével a köhögés megnyugtatható és enyhíthető. Használja rendszeresen ezeket az otthoni gyógyszereket, és keresse meg tartós vagy súlyos tünetekkel rendelkező orvosokat. Kerülje a dohányzást, és figyeljen a jó levegőminőségre, hogy megakadályozza a légutak további irritációját.