Száraz köhögés otthoni gyógyszerek: Hogyan lehet megnyugtatni a köhögést

Száraz köhögés otthoni gyógyszerek: Hogyan lehet megnyugtatni a köhögést

Száraz köhögés otthoni gyógyszerek: Hogyan lehet megnyugtatni a köhögést

A tartós száraz köhögés hihetetlenül kellemetlen lehet, és befolyásolhatja az alvást és a mindennapi életet. Szerencsére számos olyan otthoni gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek megnyugtatni a köhögést és megkönnyebbülést nyújtani. Ebben a cikkben bemutatjuk Önt ezeknek a bevált száraz köhögés -otthoni gyógyszereknek.

A száraz köhögés okai

Mielőtt eljutnánk az otthoni gyógyszerekhez, fontos megérteni, hogy mi okozza a száraz köhögést. A száraz köhögés általában a légzőrendszer irritációja vagy gyulladása miatt fordul elő. Ennek különféle okai lehetnek, például:

Allergia

Az olyan allergének, mint a pollen, az állati haj vagy a por atkák, néhány emberben irritációt okozhatnak a légzőrendszer, ami viszont száraz köhögéshez vezet.

Fertőzések

A köhögés gyakran légzőszervi fertőzések, például hideg vagy hörghurut tünete.

Füst

A cigaretta dohányzása irritálhatja a légzőrendszert, és tartós köhögést okozhat.

környezetszennyezés

A rossz levegőminőség vagy a káros vegyi anyagok belélegzése szintén száraz köhögést okozhat.

Száraz köhögés otthoni gyógyszerek

Belélegez

A gőz belélegzése segíthet enyhíteni a köhögést. Helyezhet meleg vizet egy tálba, és a feje fölé egy törülközőt fedezhet, hogy belélegezze a gőzt. Ezenkívül hozzáadhat illóolajokat, például menta vagy eukaliptuszt, hogy javítsa a hatás.

Méz

A mézet gyakran természetes köhögéscsökkentőnek tekintik. Készíthet egy teáskanál mézet egyedül, vagy hozzáadhat meleg vízhez vagy teához, hogy megnyugtassa a köhögést.

Meleg folyadékok

A meleg folyadékok, például a gyógyteák, a húslevek vagy a meleg víz ivása segíthet a köhögésnek és a tisztításnak.

Gyömbér tea

A gyömbér gyulladásgátló tulajdonságai vannak, és ezért segíthetnek enyhíteni a köhögéseket. Friss gyömbért adhat hozzá a forró vízhez, és naponta többször is inni a teát.

Eukaliptusz cukorkák

Az eukaliptusz cukorkák illóolajokat tartalmaznak, amelyek nyugtató hatással lehetnek a légzőrendszerre. Az eukaliptusz cukorka szopása csökkentheti a köhögés iránti vágyat.

Gőzfürdő

A forró gőzfürdő a légutak kinyitásával segíthet megnyugtatni a köhögést. Töltsön meg egy tálot forró vízzel, és hajlítsa meg a tál fölé, és fedje le a fejét egy törülközővel. Legyen néhány percig a gőzt.

Sósvízi génnyel

A sós vízgénnyel segíthet egy száraz köhögésben, ha megnyugtatja a torkát és segíti a nyálkahártyát. Keverjen össze egy teáskanál sót egy pohár meleg vízbe, és naponta többször göndörítse.

Gyakran feltett kérdéseket

1. Meddig tart egy száraz köhögés?

A száraz köhögés időtartama az októl függően változhat. Ez azonban általában néhány napon belül néhány héten belül megoldódik.

2. Mikor kell orvoshoz fordulnia?

Javasoljuk, hogy orvosi ellátást kérjen, ha a köhögés több mint két hétig tart, tartós légszomjat kíséri, véres köpet okoz, vagy más súlyos tünetek kíséretében.

3. Használható -e ezeket az otthoni gyógyszereket gyermekeknél?

Az említett otthoni gyógyszerek egy része gyermekeknél is felhasználható. Fontos azonban, hogy előzetesen konzultáljon orvoshoz, különösen a kisgyermekek esetében, vagy ha a tünetek súlyos.

Végső gondolatok

A száraz köhögés nagyon kellemetlen lehet, de ezen otthoni gyógyszerek segítségével a köhögés megnyugtatható és enyhíthető. Használja rendszeresen ezeket az otthoni gyógyszereket, és forduljon orvoshoz, ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyos. Kerülje a dohányzást és fenntartja a jó levegőminőséget a további légúti irritáció megelőzése érdekében.