Sretni kašaljski lijekovi: Kako možete smiriti kašalj
Sretni kašaljski lijekovi: Kako možete smiriti kašalj
Iritantni kućni lijekovi za kašalj: Kako možete smiriti kašalj
Tvrdoglavi kašalj može biti nevjerojatno neugodan i oslabiti spavanje i svakodnevni život. Srećom, postoje razni kućni lijekovi koji mogu pomoći u smirivanju kašlja i pružanju olakšanja. U ovom ćemo vam članku upoznati s nekim od ovih dokazanih razdražljivog kućnih lijekova za kašalj.
Uzroci nadražujućeg kašlja
Prije nego što dođemo na kućne lijekove, važno je razumjeti što uzrokuje razdražljivi kašalj. Centar se uglavnom javlja zbog iritacije ili upale dišnih putova. To može imati različite uzroke, kao što su:
Alergije
Alergeni poput peludi, životinjske kose ili grinja mogu uzrokovati iritaciju dišnih putova kod nekih ljudi, što zauzvrat dovodi do iritacijskog kašlja.
Infekcije
Kašalj je često simptom respiratornih infekcija, poput prehlade ili bronhitisa.
Pušenje
Pušenje cigareta može iritirati respiratorni trakt i dovesti do dugog kašlja.
zagađenje
Loša kvaliteta zraka ili udisanje štetnih kemikalija također mogu uzrokovati nadražajni kašalj.
Iritantni kućni lijekovi za kašalj
Udisanje
Udisanje pare može pomoći ublažavanju kašlja. Možete staviti toplu vodu u zdjelu i navlačiti ručnik preko glave kako biste udahnuli pare. Osim toga, možete dodati esencijalna ulja poput metvice ili eukaliptusa kako biste povećali učinak.
Med
med se često smatra prirodnim unutarnjim kašljem. Možete sama uzeti žličicu meda ili dodati toplu vodu ili čaj kako biste smirili kašalj.
Tople tekućine
Pijenje tople tekućine poput biljnih čajeva, kuhanja ili tople vode može pomoći u ublažavanju kašlja i otapanju sluzi.
čaj od đumbira
đumbir ima protuupalna svojstva i stoga može pomoći u olakšanju kašlja. Svježi đumbir možete staviti u toplu vodu i piti čaj nekoliko puta dnevno.
Eucalyptus bomboni
Eucalyptus bomboni sadrže esencijalna ulja koja mogu imati smirujući učinak na dišne putove. Sisanje eukaliptusa može smanjiti kašalj.
Parne kupaonice
Kupka s vrućom parom može pomoći smirivanju kašlja otvaranjem dišnih putova. Napunite zdjelu tople vode i savijte se preko zdjele, prekrijte glavu ručnikom. Udahnite parnu nekoliko minuta.
Gurglanje slane vode
Gurglanje slane vode može pomoći kod nadražujućeg kašlja smirivanjem i pomoći u rješavanju sluzi. Pomiješajte žličicu soli u čaši tople vode i Gargle nekoliko puta dnevno.
Često postavljana pitanja
1. Koliko dugo traje iritantni kašalj?
Trajanje razdražljivog kašlja može varirati ovisno o uzroku. Općenito, međutim, u roku od nekoliko dana odustaje od nekoliko tjedana.
2. Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Preporučljivo je posjetiti liječnika ako kašalj traje duže od dva tjedna, popraćen trajnim nedostatkom daha, uzrokuje krvavo protjerivanje ili je popraćeno drugim teškim simptomima.
3. Mogu li se ovi kućni lijekovi koristiti kod djece?
Neki od spomenutih kućnih lijekova mogu se koristiti i kod djece. Međutim, važno je unaprijed konzultirati liječnika, posebno među malom djecom ili s teškim simptomima.
Završne misli
Iritantni kašalj može biti vrlo neugodan, ali uz pomoć tih kućnih lijekova kašalj se može smiriti i ublažiti. Redovito koristite ove kućne lijekove i posjetite liječnika s trajnim ili teškim simptomima. Izbjegavajte pušenje i obratite pažnju na dobru kvalitetu zraka kako biste spriječili daljnju iritaciju dišnih putova.