Remedios caseros de tos felices: cómo puedes calmar tu tos
Remedios caseros de tos felices: cómo puedes calmar tu tos
Remedios caseros de tos irritantes: cómo puede calmar su tos
Una tos terca puede ser increíblemente incómoda y perjudicar el sueño y la vida cotidiana. Afortunadamente, hay varios remedios caseros que pueden ayudar a calmar la tos y aliviar. En este artículo le presentaremos algunos de estos remedios caseros de tos irritables probados.
Causas de tos irritante
Antes de venir a los remedios caseros, es importante comprender qué causa la tos irritable. El centro ocurre principalmente debido a la irritación o la inflamación de las vías respiratorias. Esto puede tener causas diferentes, como:
alergias
alérgenos como el polen, el cabello de los animales o los ácaros del polvo pueden causar irritación de las vías respiratorias en algunas personas, lo que a su vez conduce a la tos de irritación.
infecciones
tos es a menudo un síntoma de infecciones respiratorias, como un resfriado o bronquitis.
fumar
Los cigarrillos fumar pueden irritar el tracto respiratorio y conducir a la tos larga.
contaminación
La mala calidad del aire o la inhalación de productos químicos nocivos también puede causar tos irritante.
remedios caseros de tos irritantes
inhalando
La inhalación de vapor puede ayudar a aliviar la tos. Puedes poner agua caliente en un tazón y colocar una toalla sobre tu cabeza para respirar el vapor. Además, puede agregar aceites esenciales como menta o eucalipto para aumentar el efecto.
miel
La miel a menudo se considera un tos natural interno. Puede tomar una cucharadita de miel sola o agregar agua tibia o té para calmar la tos.
líquidos calientes
Los líquidos tibios para beber como tés herbales, elaboración de cerveza o agua tibia pueden ayudar a aliviar la tos y disolver el moco.
té de jengibre
Ginger tiene propiedades antiinflamatorias y, por lo tanto, puede ayudar con el alivio de la tos. Puede poner jengibre fresco en agua caliente y beber el té varias veces al día.
Camisetas de eucalipto
Los dulces de eucalipto contienen aceites esenciales que pueden tener un efecto calmante en las vías respiratorias. Chupar un eucalipto puede reducir la tos.
baños de vapor
Un baño de vapor caliente puede ayudar a calmar la tos abriendo las vías respiratorias. Llena un tazón de agua caliente y dobla sobre el tazón, cubre tu cabeza con una toalla. Respira el vapor por unos minutos.
Gurgling de agua salada
Un gorgoteo de agua salada puede ayudar con la tos irritante calmando y ayudando a resolver el moco. Mezcle una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y giga varias veces al día.
Preguntas frecuentes
1. ¿Cuánto tiempo lleva normalmente la tos irritantes?
La duración de la tos irritable puede variar según la causa. En general, sin embargo, disminuye a unas pocas semanas en unos pocos días.
2. ¿Cuándo debería ver a un médico?
Es aconsejable ver a un médico si la tos dura más de dos semanas, acompañada de falta de aliento persistente, causa expulsión sangrienta o se acompaña de otros síntomas graves.
3. ¿Se pueden usar estos remedios caseros en los niños?
Algunos de los remedios caseros mencionados también se pueden usar en niños. Sin embargo, es importante consultar a un médico de antemano, especialmente entre los niños pequeños o con síntomas graves.
Pensamientos finales
La tos irritante puede ser muy incómoda, pero con la ayuda de estos remedios caseros, la tos puede calmarse y aliviarse. Use estos remedios caseros regularmente y vea a un médico con síntomas persistentes o graves. Evite fumar y preste atención a la buena calidad del aire para evitar una mayor irritación de las vías respiratorias.