Glad hoste Hjem retsmidler: Hvordan kan du berolige din hoste

Glad hoste Hjem retsmidler: Hvordan kan du berolige din hoste

Irritant hoste Hjemmidler: Hvordan kan du berolige din hoste

En stædig hoste kan være utroligt ubehagelig og forringe søvn og hverdag. Heldigvis er der forskellige hjemmemedisiner, der kan hjælpe med at berolige hoste og give lettelse. I denne artikel vil vi introducere dig til nogle af disse påviste irritable hostemedicin.

Årsager til irriterende hoste

Inden vi kommer til hjemmemedicinerne, er det vigtigt at forstå, hvad der forårsager irritabel hoste. Center forekommer for det meste på grund af irritation eller betændelse i luftvejene. Dette kan have forskellige årsager, såsom:

allergier

Allergener som pollen, dyrehår eller støvmider kan forårsage irritation af luftvejene hos nogle mennesker, hvilket igen fører til irritationshoste.

infektioner

Hoste er ofte et symptom på luftvejsinfektioner, såsom en kold eller bronkitis.

rygning

Rygning af cigaretter kan irritere luftvejene og føre til langvarig hoste.

forurening

Dårlig luftkvalitet eller inhalation af skadelige kemikalier kan også forårsage irriterende hoste.

Irritant hoste Hjem retsmidler

inhalerer

Indånding af damp kan hjælpe med at lindre hoste. Du kan lægge varmt vand i en skål og drapere et håndklæde over hovedet for at trække vejret i dampen. Derudover kan du tilføje æteriske olier såsom mynte eller eukalyptus for at øge effekten.

honning

Honning betragtes ofte som en naturlig hoste indre. Du kan tage en teskefuld honning alene eller tilføje varmt vand eller te for at berolige hoste.

varme væsker

De drikke varme væsker såsom urtete, brygning eller varmt vand kan hjælpe med at lindre hoste og til at opløse slim.

ingefær te

Ingefær har anti -inflammatoriske egenskaber og kan derfor hjælpe med lettelse for hoste. Du kan lægge frisk ingefær i varmt vand og drikke te flere gange om dagen.

eucalyptus candies

Eucalyptus -slik indeholder æteriske olier, der kan have en beroligende effekt på luftvejene. At suge en eukalyptus kan reducere hoste.

dampbade

Et varmt dampbad kan hjælpe med at berolige hoste ved at åbne luftvejene. Fyld en skål med varmt vand og bøj over skålen, dæk dit hoved med et håndklæde. Træk vejret i dampen i et par minutter.

saltvand gurgling

En saltvandgurgling kan hjælpe med irriterende hoste ved at berolige sig og hjælpe med at løse slim. Bland en teskefuld salt i et glas varmt vand og gurgle flere gange om dagen.

stillede ofte spørgsmål

1. Hvor lang tid tager irriterende hoste normalt?

Varigheden af ​​irritabel hoste kan variere afhængigt af årsagen. Generelt falder det imidlertid til et par uger inden for få dage.

2. Hvornår skal du se en læge?

Det tilrådes at se en læge, hvis hoste varer længere end to uger, ledsaget af vedvarende åndenød, forårsager blodig udvisning eller ledsages af andre alvorlige symptomer.

3. Kan disse hjemmemedicin bruges til børn?

Nogle af de nævnte hjemmidler kan også bruges til børn. Det er dog vigtigt at konsultere en læge på forhånd, især blandt små børn eller med alvorlige symptomer.

Sidste tanker

Irritant hoste kan være meget ubehageligt, men ved hjælp af disse hjemmemedisiner kan hosteen beroliges og lindres. Brug disse hjemmemedicin regelmæssigt og se en læge med vedvarende eller alvorlige symptomer. Undgå at ryge og være opmærksom på god luftkvalitet for at forhindre yderligere irritation af luftvejene.