Kurkun tulehduksen kodin lääkkeet: Luonnollinen helpotus

Kurkun tulehduksen kodin lääkkeet: Luonnollinen helpotus

Kurkun tulehduksen kodin lääkkeet: Luonnollinen helpotus

Kurkun tulehdus, joka tunnetaan myös nimellä nieluntulehdus, on kivulias limakalvon tulehdus kurkussa. Se voi johtua erilaisista syistä, kuten virus- tai bakteeri -infektioista, ärsytyksestä allergioista tai ärsyttävistä aineista ja liiallinen puhuminen tai laulaminen. Kurkkukipujen oireita voivat olla kurkkukipu, nielemisen vaikeudet, käheys ja yskä.

Vaikka kurkkukipujen lääketieteellisiä hoitoja on saatavana, monet ihmiset etsivät luonnollisia tapoja lievittää oireita. Kodinlääkkeet voivat olla tehokas ja kustannustehokas vaihtoehto paranemisprosessin tukemiseksi ja epämukavuuden vähentämiseksi. Alla on joitain luonnollisia kodinhoitoja, jotka voivat auttaa kurkkukipua:

Kello 1.

Lämpimällä suolavedellä varustettu horgling on todistettu menetelmä kurkkukipujen ja tulehduksen lievittämiseksi. Liuota tl suolaa lasilliseen lämpimää vettä ja kurista liuosta suuhun 30 sekunnin ajan. Sitten sylki vettä. Toista tämä prosessi useita kertoja päivässä tulehduksen vähentämiseksi.

14. kamomillatee

Kamomillatee tunnetaan anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan ​​ja se voi tarjota helpotusta kurkkukipuista. Valmista kuppi kamomilla teetä ja anna sen jäähtyä. Sitten kurista haaleaa teetä kivun lievittämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Juo useita kuppeja kamomilla teetä koko päivän ajan sen rauhoittavista vaikutuksista.

3. Hunaja ja sitruuna

Hunajan ja sitruunan seos voi auttaa lievittämään kurkkukipujen oireita. Sekoita puoli sitruunan mehu ruokalusikalla hunajaa. Ota hitaasti pieniä sipsia tästä seoksesta kurkun rauhoittamiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Ole varovainen, ettet juo kuumaa nestettä ärsytyksen välttämiseksi.

4. Muut yrttiteet

Erilaiset yrttiteet, kuten piparminttutee, inkivääri tee tai salvia tee, voivat auttaa kurkkukipuissa. Näillä teillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja ne voivat lievittää kipua. Valmista kuppi suosikki yrttiteetäsi, anna sen jäähtyä ja juo se hitaasti hyötyäkseen sen rauhoittavista vaikutuksista.

5. höyryn hengitys

Höyryn hengittäminen voi olla hyödyllistä myös kurkkukipuille. Täytä kulho kuumalla vedellä ja nojaa kulhon yli hengittääksesi nousevaa höyryä. Aseta pyyhe pään päälle keskittääksesi höyryn. Kuuma höyryllä on rauhoittava vaikutus kurkkuun ja se voi lievittää kipua. Ole varovainen, ettet aseta päätäsi liian lähelle vettä palovammojen välttämiseksi.

6. riittävät nesteet

On tärkeää juoda tarpeeksi nesteitä kurkkukipun aikana pitääksesi kurkun kosteana ja tukemaan paranemisprosessia. Juo vettä, yrttiteetä tai kirkasta liemiä vastaamaan nestetarpeisiisi. Vältä hiilihapotettuja juomia, koska ne voivat edelleen ärsyttää kurkkua.

7. lepo ja suoja

Anna kehollesi tarpeeksi lepoa ja suojaa palautuaksesi kurkkukipu. Vältä äänen liiallista käyttöä ja vältä tupakointia ja ärsyttäviä aineita, kuten suihkupuhdistusaineita tai pölyä. Suojaus auttaa rauhoittamaan kurkussa tulehtunutta kudosta ja nopeuttamaan paranemisprosessia.

Nämä kodin lääkkeet voivat auttaa lievittämään kurkkuja. Jos oireet jatkuvat tai ovat erittäin vakavia, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin tulehduksen tarkan syyn määrittämiseksi ja asianmukaisen hoidon saamiseksi.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

1. Kuinka kauan kurkkukipu kestää yleensä?
Kurkkukivun kesto voi vaihdella syyn ja henkilökohtaisen tilanteen mukaan. Akuutti nieluntulehdus kestää yleensä noin 7-10 päivää. Jos oireet jatkuvat yli kaksi viikkoa tai pahenevat, sinun pitäisi nähdä lääkäri.

2. Onko antibiootit aina välttämättömiä kurkkukipujen hoitoon?
Ei, kaikki kurkkuinfektiot eivät vaadi antibioottien hoitoa. Monet kurkkuinfektiot johtuvat viruksista, joita vastaan ​​antibiootit ovat tehottomia. Näissä tapauksissa hoito keskittyy oireiden lievittämiseen ja paranemisen edistämiseen luonnollisilla keinoilla.

3. Voiko kurkkukipu kovettu vain kodin lääkkeillä?
Kodinlääkkeet voivat auttaa lievittämään kurkkukipujen oireita ja tukemaan paranemisprosessia. On kuitenkin tärkeää määrittää tulehduksen oikea syy ja saada asianmukainen hoito. Jos oireet jatkuvat tai ovat vakavia, on suositeltavaa kuulla lääkäriä.

4. Mitkä toimenpiteet voivat estää kurkkuinfektioita?
Terveellinen elämäntapa, mukaan lukien tasapainoinen ruokavalio, riittävä nesteytys ja säännöllinen liikunta, voivat auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja vähentämään kurkkuinfektioiden riskiä. Vältä kosketusta ihmisiin, joilla on kylmä tai flunssamainen infektio, ja pese kädet säännöllisesti taudinaiheuttajien leviämisen vähentämiseksi.

HUOMAUTUS: Tässä mainitut kodinhoitokeinot ovat yleisiä tietoja eivätkä ole lääketieteellisiä neuvoja. Jos sinulla on pysyviä tai erittäin vakavia oireita, ota yhteyttä lääkäriin tarkkaan diagnoosiin ja hoitoon.

Lähteet:
1.
2.