Kurkun tulehduksen kodin lääkkeet: Luonnollinen helpotus

Kurkun tulehduksen kodin lääkkeet: Luonnollinen helpotus

kurkun tulehduksen kodin lääkkeet: Luonnollinen helpotus

Thrachitis, joka tunnetaan myös nimellä nieluntulehdus, on kivulias tulehduksen limakalvossa kurkkualueella. Se voi johtua erilaisista syistä, kuten virus- tai bakteeri -infektioista, ärsytyksestä allergioista tai ärsyttävistä aineista sekä liiallisesta puhumisesta tai laulamisesta. Kurkun tulehduksen oireisiin voivat kuulua kurkkukipu, nielemisvaikeudet, käheys ja yskä.

Vaikka kurkkuinfektioita on saatavana lääketieteellisiä hoitoja, monet ihmiset etsivät luonnollisia mahdollisuuksia lievittää oireita. Kodinlääkkeet voivat olla tehokas ja edullinen vaihtoehto paranemisprosessin tukemiseksi ja oireiden vähentämiseksi. Joitakin luonnollisia kodinhoitoja on lueteltu alla, jotka voivat auttaa kurkkuinfektioissa:

1.

Gurgling lämpimällä suolavedellä on todistettu menetelmä kurkkukivun ja tulehduksen lievittämiseksi. Löysää teelusikallista suolaa lasilliseen lämpimää vettä ja kurista liuosta 30 sekunnin ajan suussa. Sitten sylki vettä. Toista tämä prosessi useita kertoja päivässä tulehduksen vähentämiseksi.

2. Camile Tea

Kamomillatee tunnetaan anti -inflammatorisista ominaisuuksistaan ​​ja se voi helpottaa kurkkuinfektioiden sattuessa. Valmista kuppi kamomilla teetä ja anna sen jäähtyä. Sitten kurista haaleaa teetä kivun lievittämiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi. Juo useita kuppeja kamomilla teetä koko päivän ajan rauhoittavista vaikutuksista.

3. Hunaja ja sitruuna

Hunajan ja sitruunan seos voi auttaa lievittämään kurkun tulehduksen oireita. Sekoita puoli sitruunan mehu ruokalusikalla hunajaa. Ota hitaasti pieniä sipsia tästä seoksesta rauhoittaaksesi kaulaa ja vähentääksesi tulehduksia. Varmista, että et kuluta kuumaa nestettä ärsytyksen välttämiseksi.

4. Muut yrttiteet

erilaiset yrttiteet, kuten piparminttutee, inkivääri tee tai salvia tee, voivat auttaa kurkkuinfektioissa. Tämäntyyppisillä teillä on anti -inflammatorisia ominaisuuksia ja se voi lievittää kipua. Valmista kuppi mieluummin yrttiteetäsi, anna hänen jäähtyä ja juoda hitaasti hyötyäksesi rauhoittavista vaikutuksista.

5. höyryn hengitys

Hengityshöyry voi olla hyödyllinen myös kurkkuinfektioissa. Täytä kulho kuumaa vettä ja taivuta kulhon yli hengittääksesi nousevaa höyryä. Aseta pyyhe pään päälle niputtaaksesi höyryä. Kuumalla höyryllä on rauhoittava vaikutus kaulaan ja se voi lievittää kipua. Varmista, ettet pääse päätäsi liian lähelle vettä palovammojen välttämiseksi.

6. Riittävä neste

On tärkeää ottaa tarpeeksi nestettä kurkun tulehduksen aikana kaulan kostean pitämiseksi ja paranemisprosessin tukemiseksi. Juo vettä, yrttiteetä tai kirkasta liemiä peittääksesi nestevaatimuksesi. Vältä hiilihapotettuja juomia, koska voit edelleen ärsyttää kaulaa.

7. Hiljainen ja suojaa

Anna kehollesi tarpeeksi rauhallista ja suojaa toipuakseen kurkun tulehduksesta. Vältä äänen liiallista käyttöä ja vältä tupakointia sekä ärsyttäviä aineita, kuten puhdistamisaineiden tai pölyjen ruiskuttamista. Suojaus auttaa rauhoittamaan kurkussa tulehtuneen kudoksen ja nopeuttamaan paranemisprosessia.

Nämä kodin lääkkeet voivat auttaa lievittämään kurkkuinfektioita. Pysyvien tai erittäin vahvojen oireiden tapauksessa on suositeltavaa nähdä lääkäri määrittämään tulehduksen tarkka syy ja saamaan riittävä hoito.

usein kysyttyjä kysymyksiä

1. Kuinka kauan kurkun tulehdukset yleensä kestää?
Kurkun tulehduksen kesto voi vaihdella syyn ja henkilökohtaisen tilanteen mukaan. Pääsääntöisesti akuutti kurkun tulehdus kestää noin 7–10 päivää. Jos oireet kestävät yli kaksi viikkoa tai pahenevat, sinun pitäisi nähdä lääkäri.

2. Ovatko antibiootit aina tarpeen kurkun tulehduksen hoitamiseksi?
Ei, kaikki kurkkuinfektiot eivät vaadi antibioottien hoitoa. Monet kurkkuinfektiot johtuvat viruksista, joita vastaan ​​antibiootit ovat tehottomia. Näissä tapauksissa hoito keskittyy oireiden lievittämiseen ja paranemisen edistämiseen luonnollisilla keinoilla.

3. Voiko kurkun tulehdukset parantaa pelkästään kodinhoitoja?
Kodinlääkärit voivat auttaa lievittämään kurkun tulehduksen oireita ja tukemaan paranemisprosessia. On kuitenkin tärkeää määrittää tulehduksen oikea syy ja saada riittävä hoito. Pysyvillä tai vakavilla oireilla on suositeltavaa nähdä lääkäri.

4. Mitkä toimenpiteet voivat auttaa estämään kurkkuinfektioita?
Terveellinen elämäntapa, jolla on tasapainoinen ruokavalio, riittävä nesteen saanti ja säännöllinen liikunta, voivat auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja vähentämään kurkkuinfektioiden riskiä. Vältä kosketusta ihmisiin, jotka kärsivät kylmästä tai flunssan kaltaisesta infektiosta, ja pese kädet säännöllisesti taudinaiheuttajien leviämisen vähentämiseksi.

HUOMAUTUS: Tässä mainitut kotihoitopalvelut palvelevat yleisiä tietoja eivätkä edusta lääkärin neuvoja. Jos sinulla on jatkuvia tai erittäin vahvoja oireita, katso lääkäri saadaksesi tarkka diagnoosi ja hoito.

lähteet:
1. 2.