Zánět krku Domácí prostředky: Přirozená úleva
Zánět krku Domácí prostředky: Přirozená úleva
Zánět krku Domácí nápravná opatření: Přirozená úleva
Thrachitida, známá také jako faryngitida, je bolestivý zánět sliznice v oblasti krku. Může to být způsobeno různými příčinami, jako jsou virové nebo bakteriální infekce, podráždění z alergií nebo dráždivých látek, jakož i nadměrným mluvením nebo zpěvem. Příznaky zánětu krku mohou zahrnovat bolest v krku, potíže s polykáním, chrapot a kašel.
Když je lékařská léčba k dispozici pro infekce krku, mnoho lidí hledá přirozené příležitosti k zmírnění jejich příznaků. Domácí prostředky mohou být účinnou a levnou možností pro podporu procesu hojení a snížení příznaků. Níže jsou uvedeny některé přirozené domácí prostředky, které mohou pomoci s infekcemi krku:
1. Gurgel s teplou slanou vodou
bubnutí teplou slanou vodou je osvědčená metoda pro zmírnění bolesti v krku a zánětu. Uvolněte čajovou lžičku soli ve sklenici teplé vody a klokchejte roztok po dobu 30 sekund v ústech. Pak vyplivněte vodu. Tento proces opakujte několikrát denně, abyste snížili zánět.
2. CAMILE TEA
Heřmánkový čaj je známý svými protizánětlivými vlastnostmi a může se upravit v případě infekcí krku. Připravte si šálek heřmánkového čaje a nechte ho ochladit. Potom klokchněte vlažným čajem, aby zmírnil bolest a snížil zánět. Pijte několik šálků heřmánkového čaje po celý den, abyste mohli těžit z uklidňujících efektů.
3. Honey and Citron
A mixture of honey and lemon can help relieve the symptoms of throat inflammation. Smíchejte šťávu z půl citronu s lžíci medu. Pomalu si vezměte malé doušky této směsi, abyste uklidnili krk a snížili zánět. Ujistěte se, že nekonzumujete horkou tekutinu, abyste se vyhnuli podráždění.
4. Jiné bylinné čaje
Různé bylinné čaje, jako je máta máta, zázvorový čaj nebo šalvěj čaj, mohou pomoci s infekcemi v krku. Tyto typy čaje mají protizánětlivé vlastnosti a mohou zmírnit bolest. Připravte si šálek vašeho preferovaného bylinného čaje, nechte ho vychladnout a pomalu ho vypijte, aby těžili z uklidňujících efektů.
5. Inhalace páry
inhalační pára může být také užitečná pro infekce krku. Naplňte misku horké vody a ohýbejte se přes misku, abyste dýchali ve stoupající páře. Umístěte ručník přes hlavu, aby se spojil páru. Horká pára má uklidňující účinek na krk a může zmírnit bolest. Ujistěte se, že nedostanete hlavu příliš blízko k vodě, abyste se vyhnuli popáleninám.
6. Dostatek kapaliny
Je důležité vzít dostatek tekutiny během zánětu krku, aby se krk udržel vlhký a podporoval proces hojení. Pijte vodu, bylinné čaje nebo čistý vývar, abyste zakryli váš požadavek na tekutinu. Vyvarujte se prosím oxidem sycených nápojů, protože můžete i nadále dráždit krk.
7. Tiché a chránit
Dejte svému tělu dostatek klidu a ochrany, aby se vzpamatoval ze zánětu krku. Vyvarujte se nadměrného používání hlasu a vyhýbejte se kouření a dráždivých látek, jako je stříkání čisticích prostředků nebo prachů. Ochrana pomáhá uklidnit zanícenou tkáň v krku a urychlit proces hojení.
Tyto domácí léky mohou pomoci zmírnit infekce krku. V případě přetrvávajících nebo velmi silných příznaků je vhodné navštívit lékaře, aby určil přesnou příčinu zánětu a pro podávání přiměřené léčby.
Často kladené otázky
1. Jak dlouho trvá zánět krku?
Doba zánětu krku se může lišit v závislosti na příčině a individuální situaci. Akutní zánět krku zpravidla trvá asi 7 až 10 dní. Pokud příznaky vydrží déle než dva týdny nebo zhoršují, měli byste navštívit lékaře.
2. Jsou k léčbě zánětu krku vždy nutná antibiotika?
Ne, ne všechny infekce krku vyžadují léčbu antibiotiky. Mnoho infekcí krku je způsobeno viry, proti nimž jsou antibiotika neúčinná. V těchto případech se léčba zaměřuje na zmírnění příznaků a podporu hojení přirozeným způsobem.
3. Může být zánět krku uzdraven pouze domácími léky?
Domácí prostředky mohou pomoci zmírnit příznaky zánětu krku a podpořit proces hojení. Je však důležité určit správnou příčinu zánětu a být přiměřené léčby. S přetrvávajícími nebo závažnými příznaky je vhodné navštívit lékaře.
4. Která opatření mohou pomoci zabránit infekcím v krku?
Zdravý životní styl s vyváženou stravou, dostatečným příjmem tekutin a pravidelným cvičením může pomoci posílit imunitní systém a snížit riziko infekcí krku. Vyvarujte se kontaktu s lidmi, kteří trpí infekcí podobnou chladu nebo chřipce, a pravidelně si umyjte ruce, abyste snížili šíření patogenů.
Poznámka: Zde uvedené domácí prostředky slouží obecným informacím a nepředstavují lékařskou radu. Pokud máte přetrvávající nebo velmi silné příznaky, navštivte lékaře, abyste získali přesnou diagnózu a léčbu.
Zdroje: 1. https://www.pharmawiki.ch/wiki/index.php?wiki=rachentz%C3%BCndungen 2. https://www.hno-aerzt-im-netz.de/ nemoci/entzuung-hals-und-rachenraum/rachenentzuung-pharyngitis/