Oma's huismiddeltjes voor hoest: bewezen recepten en tips
Oma's huismiddeltjes voor hoest: bewezen recepten en tips
Granda's huismiddeltjes voor hoest: bewezen recepten en tips
Inleiding
Hoest kan optreden vanwege verschillende oorzaken, zoals verkoudheid, allergieën of roken. Als u op zoek bent naar natuurlijke en bewezen methoden om uw hoest te verlichten, kunnen de huismiddeltjes van uw oma een goede optie zijn. In dit artikel zullen we u kennis laten maken met enkele traditionele recepten en tips die al generaties lang worden gebruikt om hoest te behandelen.
Home Remedies voor hoest
1. Uienhoestsap
De ui is een goed bekende thuisremedie voor hoest. Om een ui hoestsap te maken, neemt u een ui en snijdt u deze in kleine stukjes. Doe de ui -stukken in een glas en bedek ze met honing. Laat het hele ding 's nachts zijn, zodat de natuurlijke sappen van de uien mengen met de honing. De volgende dag filtert u de siroop en neemt u een of twee theelepels ervan wanneer de hoest optreedt. De etherische oliën in de ui hebben een slijmeffect en helpen de hoest te verlichten.
2. Inademing met kamille
De inhalatie met kamille kan zeer nuttig zijn in het geval van hoestklachten. Vul een kom heet water en voeg een kamille -tag toe. Leun over de kom, bedek je hoofd met een handdoek en adem de stoom ongeveer 10 minuten in. De etherische oliën van kamille hebben een kalmerend effect op de luchtwegen en kunnen de hoest verlichten.
3. THYME TEA
Tijm heeft een lang verhaal als een effectief huismiddel voor hoest. Bereid een tijmthee door een theelepel gedroogde tijm in een kopje heet water te gieten. Laat de thee ongeveer 10 minuten trekken en drink hem langzaam. De ontstekingsremmende eigenschappen van de Thyman kunnen helpen om de hoest te kalmeren en het slijm op te lossen.
4. Honing en citroen
Een mix van honing en citroen is een populair huismiddel voor hoest. Druk het sap van een halve citroen in een kopje en voeg een eetlepel honing toe. Meng alles goed en drink langzaam deze mix. De honing heeft een kalmerend effect op de nek en de citroen is rijk aan vitamine C die het immuunsysteem versterkt.
5. Zoutwatergurgerend
Gorgelen met zout water kan rustgevend zijn voor keelpijn en hoest. Meng een theelepel zout in een glas warm water en gorgel gedurende ongeveer 30 seconden. Spuug daarna het zoutwater uit. Het zout water helpt bij het bevochtigen van de nek en kan daarom de hoest verminderen.
vaak gestelde vragen
Vraag: Kan ik deze huismiddeltjes bij kinderen gebruiken?
Ja, veel van deze huismiddeltjes zijn ook geschikt voor kinderen. De dosering moet echter worden aangepast aan de leeftijd en het gewicht van het kind. Het is altijd raadzaam om een arts bij kinderen te raadplegen voordat u thuisremedies gebruikt.
Vraag: Hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken voordat ik een dokter zie?
Als de hoest meer dan een week doorgaat, gepaard gaat met ernstige pijn of gepaard gaat met koorts of ademhalingsmoeilijkheden, is het raadzaam om een arts te zien. Huismiddeltjes kunnen helpen de hoest te verlichten, maar soms kunnen meer ernstige medische aandoeningen achter de hoest liggen.
Vraag: Kan ik de huismiddeltjes gebruiken om hoest te voorkomen?
Ja, veel van deze huismiddeltjes kunnen ook worden gebruikt om het immuunsysteem te versterken en hoest te voorkomen. Het reguliere drinken van tijmthee of de consumptie van honing en citroen kan bijvoorbeeld helpen het immuunsysteem te versterken en hoestinfecties te voorkomen.
fazit
Huismiddeltjes kunnen een natuurlijke en effectieve manier zijn om hoest te verlichten. De recepten en tips die hier worden gepresenteerd, zijn gebaseerd op traditionele kennis en hebben zich in de loop der jaren bewezen. Vergeet niet dat het altijd raadzaam is om een arts te zien wanneer de hoest doorgaat of vergezeld gaat van andere symptomen.