Babina domača sredstva za vneto grlo: preizkušeni recepti

Babina domača sredstva za vneto grlo: preizkušeni recepti

Babina domača sredstva za vneto grlo: preizkušeni recepti

Vneto grlo je lahko zelo neprijetno in se običajno pojavi zaradi prehladov ali gripe podobnih okužb. Da bi ublažili simptome, se veliko ljudi zateče k preizkušanju domačih zdravil, ki so jih prenašali od babic. V tem članku vam bomo predstavili nekaj babičinih domačih zdravil, ki vam lahko pomagajo pri vnetem grlu.

Vzroki za vneto grlo

Preden se poglobimo v domača zdravila, je pomembno razumeti vzroke vneto grlo. V večini primerov vneto grlo povzročajo virusi, ki okužijo grlo. Te okužbe se lahko med kihanjem ali kašljanjem širijo od okužene osebe do zdrave osebe s kapljičnim prenosom. Drug možen vzrok so bakterije, ki lahko povzročijo strep angino.

Preizkusili domača zdravila za vneta grla

1. slana voda

Gargring s toplim slano vodo je eno najstarejših in najučinkovitejših domačih zdravil za vneto grlo. Sol pomaga zmanjšati vnetje v grlu in ubijati mikrobe. Zmešajte čajno žličko soli v kozarcu tople vode in ga večkrat na dan gamite. Nato izpljunite vodo in se izogibajte požiranju.

2. Kamilični čaj

Kamilijski čaj je znan po svojih protivnetnih in pomirjujočih lastnostih. Večkrat na dan popijte skodelico kamiličnega čaja, da pomirite vneto grlo. Prav tako lahko naredite kamilično izpiranje čaja, tako da pustite skodelico čaja s kamilico hladno in z njim nežno izperete grlo.

3. Topli vrat

Topli ovoji lahko pomagajo lajšati vneto grlo s povečanjem krvnega obtoka in lajšanjem bolečine. Čisto bombažno brisačo potopite v toplo vodo, jo odstranite in jo ohlapno zavijte okoli vratu. Ovijanje vratu pokrijte s suho krpo in ga pustite približno 20 minut. Ta postopek ponovite večkrat na dan.

4. Medena limonina voda

Med ima protivnetne in protimikrobne lastnosti, limonin sok pa je bogat z vitaminom C, kar lahko poveča imunski sistem. V skodelici tople vode zmešajte žlico medu in sok pol limone. Pijte to mešanico počasi in ponovite večkrat na dan, da razbremenite vneto grlo.

5. Ingverjev čaj

Ingver ima protivirusne in antibakterijske lastnosti, ki so lahko zelo koristne za vneto grlo. Izrežite majhen košček ingverja, ga olupite in kuhajte v vodi. Pustite, da se ingverjev čaj ohladi in ga pije toplo. Za izboljšanje okusa lahko dodate tudi med in limonin sok.

6. kapljice ali pastile grla

Kapljice grla ali pastile lahko z navlaževanjem in pomirjujo grlo začasno olajšajo od vnetega grla. Bodite prepričani, da izberete bombone, ki ne vsebujejo dodanega sladkorja, saj bi to lahko poslabšalo simptome.

7. Inhalacije z eteričnimi olji

Vdihavanje z eteričnimi olji, kot sta evkaliptus ali poprova meta, lahko odprejo vaše dihalne poti in lajšajo simptome vnetega grla. V skledo z vročo vodo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja, upognite čez skledo, pokrijte glavo z brisačo in vdihnite naraščajočo paro. Bodite previdni, da se izognete opeklinam.

Pogosto zastavljena vprašanja o babičinih domačih sredstvih za vneto grlo

1. Kako pogosto naj švigam s slano vodo?

Priporočljivo je, da se za optimalen učinek s slano vodo s slano vodo približno tri do štirikrat na dan. Bodite prepričani, da temeljito izpljujete vodo in je ne pogoltnite.

2. Ali lahko pri otrocih uporabljam tudi med in limono?

Da, med in limona se lahko uporabljata tudi za lajšanje vnetih grlo pri otrocih, starih eno leto in več. Otroci, mlajši od enega leta, bi se morali izogibati uporabi medu, saj lahko poveča tveganje za okužbo s toksinom botulinuma.

3. Katere kapljice v grlu so najboljše za vneto grlo?

Kapljice grla, ki vsebujejo mentol, evkaliptus ali kamilico, so lahko še posebej učinkovite pri lajšanju vneto grlo. Vendar pa se prepričajte, da izberete bombone, ki ne vsebujejo dodanega sladkorja.

4. Ali lahko eterična olja povzročijo alergijske reakcije?

Da, eterična olja lahko povzročijo alergijske reakcije. Zato je priporočljivo narediti test popravkov, preden uporabite na koži in uporabite eterična olja, razredčena.

Zaključek

Babina domača zdravila za vneto grlo so preizkušena za generacije in lahko zagotavljajo hitro, naravno olajšanje. Učinkovite s slano vodo, kamiličnim čajem, ovoji za grlo, medeno-limonovo vodo, ingverjevim čajem, kapljicami grla in eteričnega vdihavanja so učinkoviti načini zdravljenja vneto grlo. Vendar upoštevajte, da ta domača sredstva niso nadomestila za zdravljenje in če imate vztrajno ali hudo vneto grlo, se posvetujte z zdravnikom.