Babina domača sredstva za vneto grlo: preizkušeni recepti
Babina domača sredstva za vneto grlo: preizkušeni recepti
Babina domača sredstva za vneto grlo: preizkušeni recepti
Vneto grlo je lahko zelo neprijetno in se običajno pojavi v prehladu ali okužbam z gripo. Za lajšanje simptomov veliko ljudi uporablja dobro potrjena domača zdravila, ki so jih že izročile babice. V tem članku predstavljamo nekaj babičinih domačih zdravil, ki vam lahko pomagajo pri vnetem grlu.
Vzroki za vneto grlo
Preden se ukvarjamo z domačimi sredstvi, je pomembno razumeti vzroke vneto grlo. V večini primerov vneto grlo povzročajo virusi, ki okužijo grlo. Te okužbe lahko s prenosom kapljic ali kašljanju prenesemo iz okužene osebe na zdravo osebo. Drug možen vzrok so bakterije, ki lahko povzročijo strepsko angino.
poskusilo in testirano domače zdravilo za vneto grlo
1. Slana voda Gurling
Gurling s toplim slano vodo je eno najstarejših in najučinkovitejših domačih zdravil za vneto grlo. Sol pomaga zmanjšati vnetje v grlu in ubijati mikrobe. Zmešajte čajno žličko soli v kozarcu tople vode in ga večkrat na dan gamite. Nato izpljunite vodo in se izogibajte požiranju.
2. Camile čaj
Komorni čaj je znan po svojih protivnetnih in pomirjujočih lastnostih. Večkrat na dan popijte skodelico kamiličnega čaja, da razbremenite vneto grlo. Prav tako lahko proizvedete kamilico za izpiranje čaja, tako da pustite skodelico čaja kamilice ohladi in previdno sperite vrat.
3. Topel ovoj za vratu
Topli ovoji lahko pomagajo pri lajšanju vneto grlo s spodbujanjem krvnega obtoka in lajšanjem bolečine. Potopite se čisto bombažno krpo v topli vodi, jo izpišite in jo zlahka zavijte okoli vratu. Ovijanje vratu pokrijte s suho krpo in pustite, da začne veljati približno 20 minut. Ta postopek ponovite večkrat na dan.
4. Voda medeno-limona
Med ima protivnetne in protimikrobne lastnosti, limonin sok pa je bogat z vitaminom C, ki lahko okrepi imunski sistem. V skodelici tople vode zmešajte žlico medu in sok pol limone. Pijte to mešanico počasi in to ponovite večkrat na dan, da razbremenite vneto grlo.
5. Ingverjev čaj
Ingver ima protivirusne in antibakterijske lastnosti, ki so lahko zelo koristne za vneto grlo. Izrežite majhen košček ingverja, ga olupite in kuhajte v vodi. Pustite, da se ingverjev čaj ohladi in ga popije. Za izboljšanje okusa lahko dodate tudi med in limonin sok.
6. vratniboni ali lovci
Halsbonboni ali pastile lahko nudijo začasno olajšanje za vneto grlo z navlaževanjem in umirjanjem vratu. Pazite, da izberete bombone, ki ne vsebujejo dodatnega sladkorja, saj bi to lahko poslabšalo simptome.
7. Inhalacija z eteričnimi olji
Inhalacija z eteričnimi olji, kot sta evkaliptus ali poprova meta, lahko odprejo njihove dihalne poti in lajšajo simptome vnetega grla. Nekaj kapljic eteričnega olja dajte v skledo v vroči vodi, upognite čez skledo, pokrijte glavo z brisačo in vdihnite v naraščajoči pari. Bodite previdni, da se izognete opeklinam.
pogosta vprašanja o babicinih domačih zdravilih za vneto grlo
1. Kako pogosto naj se grmim s slano vodo?
Priporočljivo je, da s slano vodo za doseganje optimalnega učinka prikradete približno tri do štirikrat na dan. Prepričajte se, da temeljito izpljunite vodo in ne pogoltnite.
2. Ali lahko pri otrocih uporabljam tudi med in limono?
Da, med in limona se lahko uporabljata tudi pri otrocih iz leta za lajšanje vneto grlo. Pri otrocih, mlajših od enega leta, se je treba izogibati uporabi medu, ker lahko poveča tveganje za okužbo s botulinskim toksinom.
3. Kateri vratni bomboni so najbolj primerni za vneto grlo?
Vrvci z mentolom, evkaliptusom ali kamilico so lahko še posebej učinkoviti pri lajšanju vnetih grla. Vendar pa se prepričajte, da izberete sladkarije, ki ne vsebujejo dodatnega sladkorja.
4. Ali lahko eterična olja sprožijo alergijske reakcije?
Da, eterična olja lahko sprožijo alergijske reakcije. Zato je priporočljivo izvesti test obližev in uporabljati eterična olja, razredčena pred uporabo na koži.
Fazit
Babina domača sredstva za vneto grlo so se izkazala skozi generacije in lahko nudijo hitro in naravno olajšanje. Gurgel s slano vodo, kamiličnim čajem, ovojem vratu, medeno-limonovo vodo, ingverjevim čajem, vratnimi bomboni in inhalacijami z eteričnimi olji so učinkoviti načini zdravljenja vneto grlo. Vendar pa upoštevajte, da ta domača sredstva ne nadomestijo zdravljenja in obiskati zdravnika z vztrajnim ali hudim vneto grlo.