Urter for binyrehelse

Urter for binyrehelse

Hva er egentlig adrenal tretthet?

Adrenal utmattelse er en form for tretthet som oppstår når utfordringer oppstår i binyrene. Hovedfunksjonen til binyrene er å frigjøre hormonene som håndterer forskjellige typer stressresponser gjennom systemet. Disse spesielle hormonene støtter hele kroppen under kamp-eller-flukthendelser, kommer seg etter stress og reparerer skaden som stress forårsaker i hele systemet. Det er veldig viktig å huske at når begrepet "stress" brukes, snakker vi om fysiske, emosjonelle og/eller psykologiske problemer.

Binyrene kan vanligvis bli utmattet på grunn av lang emosjonell stress eller dårlig helse. Hvis binyrene ikke er sterke nok til å følge med angsten i kroppen, vil kroppen bruke andre måter å lindre og lindre effekten av angsten. Utilstrekkelig ytelse av binyrene og den resulterende "overtiden" av andre systemer over lengre tid kan føre til at kroppen din blir trøtt og slapp. Folk har en tendens til å prøve en kopp kaffe, koffeinrikker, søtsaker og brus for mer energi og deretter fortsette gjennom dagen.

De typiske tegnene på binyreutmattelse er ganske enkelt tretthet som ikke blir lettet av ekstra avslapning. Det kan ikke være noen andre merkbare symptomer, men de fleste opplever en generell følelse av usunn velvære. Fordi kroppssystemet må jobbe overtid for å komme seg etter forskjellige stressfaktorer og søke etter nye energikilder, kan det se ut og føles usunne, syke og virkelig utmattede. Hvis problemet aldri blir løst, kan mange av disse klagene bli mye større vanskeligheter for systemet ditt.

Hva er de beste urtene for adrenal tretthet?

Det er forskjellige hjemmemedisiner og naturlige urter som hjelper til med binyre tretthet; Du må studere dem for å finne ut hva som er den bedre naturlige urten eller kombinasjonen som fungerer best for problemet ditt. Urtene som hovedsakelig er ment for binyreutmattelse, er relatert til å minimere spenningen og styrke hjertet. Dette gir binyrene nok tid til å gjenopprette seg selv.

En spesielt kjent urt for å støtte binyrene kalles Siberian ginseng. Denne typen ginseng har lenge blitt brukt i Sovjetunionen for å redusere generell spenning. Denne spesielle urten gir en beroligende effekt når kroppssystemet enten er utmattet eller bare sliter med forskjellige typer spenning. Mens kroppssystemet er fritt for ekstra stress, kan det begynne å slappe av og leges igjen.

Hawthorn Berry er en annen naturlig urt som hjelper med binyre tretthet. Hawthorn hjelper hjertet ditt med å bruke det nødvendige oksygenet som blir tilbudt det, og reduserer dermed trykket som legges på det. Det vil bidra til å utvide arteriene og venene. Dette gjør at ytterligere blod kan strømme med redusert trykk på arterieveggene dine, og bidrar til å senke det totale blodtrykket. Så når det gjelder å senke blodtrykket, kan Hawthorn Berry hjelpe hjertet ditt med å ikke måtte jobbe så hardt. Binyrene er generelt med på å håndtere kardiovaskulære utfall med hjertet, avhengig av stressor. Med denne spesifikke hjelpen utenfor, trenger de ikke å jobbe så hardt og kan derfor hvile og helbrede.

En stadig mer populær naturlig kombinasjon som inkluderer mange urter for adrenal tretthet kalles Dr. Christophers binyreformel. Denne kombinasjonen sammen med en rekke andre binyrestøtteurter har vært til stor hjelp og støtte til mennesker over hele verden.