Žolelės antinksčių sveikatai

Žolelės antinksčių sveikatai

Kas tiksliai yra antinksčių nuovargis?

Antinksčių nuovargis yra nuovargio forma, atsirandanti, kai jūsų antinksčių liaukose kyla iššūkių. Pagrindinė antinksčių liaukų funkcija yra išlaisvinti hormonus, kurie per sistemą valdo įvairių tipų streso reakcijas. Šie specialūs hormonai palaiko visą kūną kovos ar skrydžio metu, atsigaunant po streso ir atkuriant pažeidimus, kuriuos stresas sukelia visoje sistemoje. Labai svarbu atsiminti, kad kai vartojamas terminas „stresas“, mes kalbame apie fizines, emocines ir (arba) psichologines problemas.

Antinksčių liaukos paprastai gali būti išnaudotos dėl ilgo emocinio streso ar blogos sveikatos. Jei antinksčių liaukos nėra pakankamai stiprios, kad neatsiliktų nuo nerimo kūno, kūnas naudos kitus būdus, kaip palengvinti ir palengvinti nerimo poveikį. Nepakankamas antinksčių liaukų našumas ir dėl to, kad ilgą laiką atsiranda kitų sistemų „viršvalandžiai“, jūsų kūnas gali būti pavargęs ir mieguistas. Žmonės linkę išbandyti kavos puodelį, kofeino gėrimus, saldumynus ir soda, kad gautų daugiau energijos, ir tada tęsiasi visą dieną.

Tipiški antinksčių nuovargio požymiai yra tiesiog nuovargis, kurio nepalengvina papildomas atsipalaidavimas. Nėra jokių kitų pastebimų simptomų, tačiau dauguma patiria bendrą nesveikos savijautos jausmą. Kadangi kūno sistema turi dirbti viršvalandžius, kad atsigautų po įvairių stresorių ir ieškotų naujų energijos šaltinių, ji gali atrodyti ir jaustis nesveika, serganti ir tikrai išsekusi. Jei problema niekada nebus išspręsta, daugelis šių skundų gali tapti daug didesni jūsų sistemos sunkumams.

Kokios yra geriausios antinksčių nuovargio žolelės?

Yra įvairių namų gynimo būdų ir natūralių žolelių, padedančių nuo antinksčių nuovargio; Turite juos ištirti, kad sužinotumėte, kuris yra geresnis natūralus vaistažolė ar derinys, kuris geriausiai tinka jūsų problemai. Žolelės, kurios pirmiausia skirtos antinksčių nuovargiui, yra susijusios su įtempimo sumažinimu ir širdies stiprinimu. Tai suteikia antinksčių liaukoms pakankamai laiko atstatyti save.

Ypač gerai žinoma žolė, palaikanti antinksčių liaukas, vadinama Sibiro ženšenu. Šio tipo ženšenis seniai buvo naudojamas Sovietų Sąjungoje siekiant sumažinti bendrą įtampą. Ši žolė suteikia raminantį poveikį, kai kūno sistema yra išsekusi arba tiesiog kovoja su įvairių tipų įtampomis. Nors kūno sistemoje nėra papildomo streso, ji gali pradėti atsipalaiduoti ir vėl išgydyti.

„Hawthorn Berry“ yra dar viena natūrali vaistažolė, padedanti antinksčių nuovargiui. „Hawthorn“ padeda jūsų širdžiai panaudoti jam siūlomą deguonį, taip sumažindamas ant jo esantį slėgį. Tai padės išplėsti arterijas ir venas. Tai leidžia papildomam kraujui tekėti sumažėjus slėgiui jūsų arterijos sienoms, padedant sumažinti bendrą kraujospūdį. Taigi, kai reikia sumažinti kraujospūdį, „Hawthorn Berry“ gali padėti jūsų širdžiai nereikėti dirbti taip sunkiai. Antinksčių liaukos paprastai padeda suvaldyti širdies ir kraujagyslių bei kraujagyslių rezultatus, atsižvelgiant į stresą. Turėdami šią specifinę išorės pagalbą, jie neturi dirbti taip sunkiai, todėl gali pailsėti ir pasveikti.

Vis populiaresnis natūralus derinys, apimantis daugybę antinksčių nuovargio žolelių, vadinamas dr. Christopherio antinksčių formule. Šis derinys kartu su daugybe kitų antinksčių paramos žolelės labai padėjo ir palaikė žmones visame pasaulyje.