Hierbas para la salud suprarrenal

Hierbas para la salud suprarrenal

¿Qué es exactamente la fatiga suprarrenal?

La fatiga suprarrenal es una forma de fatiga que ocurre cuando ocurren desafíos en las glándulas suprarrenales. La función principal de las glándulas suprarrenales es liberar hormonas que controlan varios tipos de respuestas al estrés a través del sistema. Estas hormonas especiales apoyan a todo el cuerpo durante eventos de lucha o huida, recuperándose del estrés y reparando el daño que el estrés causa en todo el sistema. Es muy importante recordar que cuando se utiliza el término “estrés” hablamos de problemas físicos, emocionales y/o psicológicos.

Las glándulas suprarrenales generalmente pueden agotarse debido a un estrés emocional prolongado o a una mala salud. Si las glándulas suprarrenales no son lo suficientemente fuertes para mantener el ritmo de la ansiedad en el cuerpo, el cuerpo utilizará otras formas de aliviar y aliviar los efectos de la ansiedad. El rendimiento insuficiente de la glándula suprarrenal y el consiguiente "tiempo extra" de otros sistemas durante largos períodos de tiempo pueden causar que su cuerpo se fatiga y se vuelva letárgico. La gente tiende a probar una taza de café, bebidas con cafeína, dulces y refrescos para obtener más energía y luego continuar durante todo el día.

Los signos típicos de fatiga suprarrenal son simplemente fatiga que no se alivia con una relajación adicional. Puede que no haya otros síntomas perceptibles, pero la mayoría experimenta una sensación general de bienestar poco saludable. Debido a que el sistema del cuerpo tiene que trabajar horas extras para recuperarse de diversos factores estresantes y buscar nuevas fuentes de energía, puede verse y sentirse poco saludable, enfermo y realmente agotado. Si el problema nunca se resuelve, muchas de estas quejas pueden convertirse en dificultades mucho mayores para su sistema.

¿Cuáles son las mejores hierbas para la fatiga suprarrenal?

Existen diversos remedios caseros y hierbas naturales que ayudan con la fatiga suprarrenal; Debe estudiarlos para descubrir cuál es la mejor hierba natural o combinación que funciona mejor para su problema. Las hierbas destinadas principalmente a la fatiga suprarrenal están relacionadas con minimizar la tensión y fortalecer el corazón. Esto le da a las glándulas suprarrenales tiempo suficiente para restaurarse.

Una hierba particularmente conocida por ayudar a las glándulas suprarrenales se llama ginseng siberiano. Este tipo de ginseng se ha utilizado durante mucho tiempo en la Unión Soviética para reducir la tensión general. Esta hierba en particular proporciona un efecto calmante cuando el sistema corporal está agotado o simplemente lucha con varios tipos de tensión. Mientras el sistema corporal esté libre de estrés adicional, puede comenzar a relajarse y sanar nuevamente.

La baya de espino es otra hierba natural que ayuda con la fatiga suprarrenal. El espino ayuda al corazón a utilizar el oxígeno necesario que se le ofrece, reduciendo así la presión que se le ejerce. Ayudará a expandir las arterias y venas. Esto permite que fluya sangre adicional con una presión reducida en las paredes de las arterias, lo que ayuda a reducir la presión arterial general. Entonces, cuando se trata de reducir la presión arterial, Hawthorn Berry puede ayudar a que su corazón no tenga que trabajar tan duro. Las glándulas suprarrenales generalmente ayudan a controlar los resultados cardiovasculares con el corazón, según el factor estresante. Con esta ayuda externa específica, no tienen que trabajar tan duro y, por lo tanto, pueden descansar y sanar.

Una combinación natural cada vez más popular que incluye numerosas hierbas para la fatiga suprarrenal se llama Fórmula suprarrenal del Dr. Christopher. Esta combinación, junto con otras hierbas de apoyo suprarrenal, ha sido de gran ayuda y apoyo para personas de todo el mundo.