Byliny pro zdraví nadledvin

Byliny pro zdraví nadledvin

Co přesně je únava nadledvin?

Únava nadledvin je forma únavy, ke které dochází, když se ve vašich nadledvinách vyskytují výzvy. Hlavní funkcí nadledvin je uvolnění hormonů, které prostřednictvím systému řídí různé typy stresových reakcí. Tyto speciální hormony podporují celé tělo během událostí boje nebo letu, zotavují se ze stresu a opravují poškození, které stres způsobuje v celém systému. Je velmi důležité si uvědomit, že když se používá termín „stres“, mluvíme o fyzických, emocionálních a/nebo psychologických problémech.

Ledvinové žlázy se mohou obvykle vyčerpat kvůli dlouhému emocionálnímu stresu nebo špatnému zdraví. Pokud nadledvinky nejsou dostatečně silné, aby udržely krok s úzkostí v těle, tělo použije jiné způsoby k zmírnění a zmírnění účinků úzkosti. Nedostatečný výkon nadledvin a výsledné „přesčasy“ jiných systémů po dlouhou dobu může způsobit, že se vaše tělo unavuje a letargické. Lidé mají tendenci vyzkoušet šálek kávy, kofeinových nápojů, sladkostí a sody pro více energie a poté pokračovat po celý den.

Typickými příznaky únavy nadledvin jsou jednoduše únava, která není uvolněna další relaxací. Nemusí existovat žádné další znatelné příznaky, ale většina z nich zažívá obecný pocit nezdravé pohody. Protože systém těla musí pracovat přesčas, aby se zotavil z různých stresorů a hledal nové zdroje energie, může vypadat a cítit se nezdravě, nemocný a opravdu vyčerpaný. Pokud problém není nikdy vyřešen, mnoho z těchto stížností může být pro váš systém mnohem větší potíže.

Jaké jsou nejlepší byliny pro únavu nadledvin?

Existují různé domácí léky a přírodní byliny, které pomáhají s únavou nadledvin; Musíte je prostudovat, abyste zjistili, která je lepší jednotlivá přírodní bylina nebo kombinace, která pro váš problém nejlépe funguje. Byliny primárně určené k únavě nadledvin souvisejí s minimalizací napětí a posilováním srdce. To dává nadledvinky dostatek času na to, aby se obnovily.

Obzvláště známá bylina pro podporu nadledvinek se nazývá sibiřský ženšen. Tento typ ženšenu se již dlouho používá v Sovětském svazu ke snížení obecného napětí. Tato konkrétní bylina poskytuje uklidňující účinek, když je systém těla vyčerpaný nebo jednoduše bojuje s různými typy napětí. Zatímco systém těla je bez dalšího stresu, může se začít relaxovat a znovu se uzdravit.

Hawthorn Berry je další přírodní bylina, která pomáhá s únavou nadledvinek. Hawthorn pomáhá vašemu srdci využívat potřebný kyslík, který je mu nabízen, a tím snižuje tlak na něj. Pomůže to rozšířit tepny a žíly. To umožňuje proudění další krve se sníženým tlakem na stěny vaší tepny, což pomáhá snížit celkový krevní tlak. Takže pokud jde o snižování krevního tlaku, hloh Berry může pomoci vašemu srdce nemusí pracovat tak tvrdě. Adrenální žlázy obecně pomáhají řídit kardiovaskulární výsledky se srdcem v závislosti na stresoru. S touto konkrétní vnější pomocí nemusí pracovat tak tvrdě, a proto mohou odpočívat a uzdravit.

Stále populárnější přirozená kombinace, která zahrnuje četné byliny pro únavu nadledvinek, se nazývá nadledvin Dr. Christophera. Tato kombinace spolu s řadou dalších bylin na podporu nadledvin byla velkou pomocí a podporou lidí po celém světě.