Domácí léky na silný kašel: jemné ošetření
Domácí léky na silný kašel: jemné ošetření
Domácí prostředky pro silný kašel: jemné ošetření
Kalvage je častým příznakem nachlazení, chřipky a jiných onemocnění dýchacích cest. Je to suchý, neproduktivní kašel, který je často vnímán jako nepříjemný a nepříjemný. Naštěstí existuje celá řada domácích prostředků, které mohou pomoci uvolnit kašel a nabídnout jemné ošetření. V tomto článku se podrobně podíváme na efektivní domácí léky na silný kašel.
Příčiny dráždivého kašle
Než se vypořádáme s domácími prostředky, je důležité pochopit příčiny podrážděného kašle. Střed je často způsoben podrážděním nebo zánětem dýchacích cest. Možné spouštěče jsou:
1. Respirační infekce, jako je nachlazení, chřipka nebo bronchitida
2. alergie proti prachu, pylu nebo zvířecím vlasům
3. Kouření nebo pasivní kouření
4. Suchý vzduch
5. Dráždivé látky, jako jsou silné vůně nebo chemikálie
Pokud dráždivý kašel pokračuje déle než dva týdny nebo je doprovázen jinými příznaky, jako je horečka, dušnost nebo bolest na hrudi, měl by být lékař konzultován, aby provedl další zkoušky.
Domácí léky na dráždivý kašel
1. inhalace páry
Vdechování teplé, vlhké páry může pomoci zmírnit dráždivý kašel. Naplňte misku horké vody a ohýbejte se přes misku položením ručníku přes hlavu, aby zachytil páru. Upozornění při jednání s horkou vodou, abyste se vyhnuli popáleninám. K posílení účinku můžete také přidat éterické oleje, jako je eukalyptus nebo máta.
2. Honey
Med je osvědčený domácí lék na dráždivý kašel. Jeho anti -zánětlivé a uklidňující vlastnosti mohou pomoci uvolnit kašel. Jen si vezměte lžičku medu nebo ji smíchejte do šálku teplé vody nebo bylinných čajů. Všimněte si, že med by se neměl používat u dětí do jednoho roku, protože přináší riziko botulismu.
3. Bylinné čaje < /h3>
Některé bylinné čaje mohou pomoci uklidnit kašel a uvolnit dýchací cesty. Zázvor nebo heřmánkový čaj jsou dobré možnosti. Ginger má protizánětlivé vlastnosti, zatímco heřmánek má uklidňující účinek. Pijte čaj několikrát denně, abyste mohli těžit z pozitivních účinků.
4. Inhalace éterických olejů
Esenciální oleje, jako je eukalyptus, máta nebo tymián, mohou být prospěšné při dráždivém kašli. Přidejte několik kapek éterického oleje podle vašeho výběru do misky s horkou vodou a pečlivě vdechujte výslednou páru. Alternativně můžete také použít éterické oleje v difuzoru k naplnění místnosti s vůní.
5. Teplé nápoje
Pití teplých tekutin, jako je čaj, vývar nebo teplá voda, může mít uklidňující účinek na podrážděné dýchací cesty a uvolnit kašel. Vyvarujte se však kofeinových nápojů a alkoholu, protože mohou raději posílit kašel.
Často kladené otázky týkající se dráždivého kašle
1. Jak dlouho trvá podrážděný kašel?
Doba trvání vazby stimulu se může lišit v závislosti na příčině. Během několika dnů až dvou týdnů zpravidla zmizí podrážděný kašel. Pokud kašel pokračuje déle nebo je doprovázen jinými příznaky, měl by být konzultován lékař.
2. Kdy bych měl navštívit lékaře?
Pokud se kašel zastaví déle než dva týdny, doprovázený jinými příznaky, jako je horečka, dušnost nebo bolest na hrudi, měl by být konzultován lékař. I v případě závažných stížností nebo nejistoty ohledně příčiny kašle je vhodná návštěva lékaře.
3. Existuje nějaký lék na dráždivý kašel?
Existuje over -to -counter kašel, které lze použít v dráždivém kašli. Často obsahují aktivní složky, jako je dextrometorfan nebo pentoxyverin, který může kašel potlačit. Je však důležité si v případě nejistoty pečlivě přečíst vložení balíčku a konzultovat lékárníka nebo lékaře.
4. Jak mohu zabránit dráždivému kašli?
Aby se zabránilo podrážděnému kašli, je důležité vyhnout se spouště, například výběru prostorů bez kouře, vytváření vlhkého vzduchu a vyhýbání se alergenům. Pravidelné mytí rukou a zdravý životní styl, včetně dostatečného příjmu tekutin, mohou také pomoci posílit imunitní systém a snížit pravděpodobnost respiračních infekcí.
fazitt
Silný kašel může být velmi nepříjemný, ale příznaky lze zmírnit jemnými domácími léky. Inhalace páry, medu, bylinných čajů, éterických olejů a teplých nápojů jsou účinné a přirozené způsoby boje proti kašli. V případě přetrvávajících příznaků nebo nejistoty ohledně příčiny je vhodné navštívit lékaře.