Kućni lijekovi za žgaravicu: Dokazana i brza pomoć

Kućni lijekovi za žgaravicu: Dokazana i brza pomoć

## Kućni lijekovi za žgaravicu: Dokazana i brza pomoć

žgaravica je neugodno goruće ili kiselinu u prsima ili grlu, što je uzrokovano povratnim tokom želučane kiseline. Mogu biti različitih razloga, poput prekomjerne proizvodnje želučane kiseline, slabosti sfinktera između želuca i jednjaka ili konzumacije masne ili kisele hrane. Srećom, postoje mnogi dokazani kućni lijekovi koji mogu donijeti olakšanje tijekom žgaravice. U ovom ćemo članku detaljnije pogledati neke od tih kućnih lijekova i objasniti kako rade.

## Uzroci žgaravice

Prije nego što se pozabavimo kućnim lijekovima, važno je razumjeti što uzrokuje žgaravicu. Evo nekih od najčešćih okidača:

1. Višak želučane kiseline: Prekomjerna proizvodnja želučane kiseline može dovesti do povećane rezolucije kiseline i tako pokrenuti žgaravicu.

2. Slabi sfinkter: sfinkter, koji obično sprječava da želučana kiselina uđe u jednjak, može oslabiti i na taj način omogućiti refluks kiseline.

3. masna i kisela hrana: Jedenje masne ili kisele hrane može iritirati želudac i ojačati povratni tok kiseline.

4. stres i strah: stres i strah mogu povećati proizvodnju želučane kiseline i na taj način povećati rizik od žgaravice.

## Kućni lijekovi za žgaravicu

### 1. Natron

Soda, poznata i kao prašak za pecivo, dokazani je kućni lijek za žgaravicu. Djeluje kao antacid i neutralizira višak želučane kiseline. Da biste koristili sodu za žgaravicu, otopite žličicu sode u čašu vode i pijte je polako.

### 2.

đumbir ima protuupalna svojstva i može pomoći u smanjenju razine kiseline u želucu. Pripremite čaj od đumbira trljanjem svježeg đumbira i ulijte u vruću vodu. Ostavite da se čaj povlači oko 10 minuta i popije ga polako.

### 3. Kamille Tea

Čaj od kamilice ima smirujući učinak na želudac i tada može pomoći ublažavanju. Pripremite šalicu čaja od kamilice prelivanjem sušenog cvjetova kamilice s vrućom vodom. Ostavite da se čaj povuče 10 minuta i popije ga polako.

### 4. Aloe Vera sok

Sok od aloe vere može smiriti sluznicu jednjaka i ublažiti upalu. Pijte žlicu soka od aloe vere prije jela kako biste spriječili žgaravicu.

### 5. bademi

Bademi su prirodni izvor kalcija koji može neutralizirati želučanu kiselinu. Temeljito žvakati bademe kako biste ublažili žgaravicu.

## često postavljaju pitanja

### Koji su simptomi žgaravice?

Simptomi žgaravice mogu uključivati ​​osjećaj izgaranja u području prsnog koša, kiselinu, neugodnog okusa u ustima i poteškoće gutanja.

### Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Ako redovito patite od žgaravice ili su simptomi ozbiljni, trebali biste posjetiti liječnika. To se posebno primjenjuje ako se žgaravica nastavlja više od dva tjedna ili ga prati drugi simptomi poput gubitka težine, povraćanja ili poteškoća s gutanjem.

### Koje kućne lijekove treba izbjegavati?

Postoje neki kućni lijekovi koji se ne preporučuju za žgaravicu. Oni uključuju, na primjer, sok od limuna ili limete, sok od rajčice, luk, češnjak i oštre začine, jer mogu povećati kiselost u želucu.

### Može li žgaravica pokrenuti određena hrana?

Da, određena hrana može pokrenuti ili ojačati žgaravicu. To uključuje masnu hranu, kavu, alkohol, pića koja sadrže šećer, citrusno voće, oštre začine, rajčicu i luk.

## Fazit

žgaravica može biti vrlo neugodna, ali pravni kućni lijekovi često se mogu učinkovito liječiti. Soda, čaj od đumbira, čaj od kamilice, sok od aloe vere i bademi samo su neki od dokazanih kućnih lijekova za žgaravicu. Ako redovito patite od žgaravice, trebali biste posjetiti liječnika koji će dobiti preciznu dijagnozu i liječenje.