Αρχική θεραπείες για καούρα: αποδεδειγμένη και γρήγορη βοήθεια

Veröffentlicht:

Von:

## Hausmittel gegen Sodbrennen: Bewährte und schnelle Hilfe Sodbrennen ist ein unangenehmes Brennen oder ein saures Aufstoßen in der Brust oder im Rachenraum, das durch den Rückfluss von Magensäure verursacht wird. Es kann verschiedene Gründe haben, wie beispielsweise eine übermäßige Produktion von Magensäure, eine Schwäche des Schließmuskels zwischen Magen und Speiseröhre oder den Verzehr von fettigen oder säurehaltigen Lebensmitteln. Glücklicherweise gibt es viele bewährte Hausmittel, die bei Sodbrennen Erleichterung bringen können. In diesem Artikel werden wir einige dieser Hausmittel genauer betrachten und erklären, wie sie funktionieren. ## Ursachen von Sodbrennen Bevor wir uns mit den Hausmitteln beschäftigen, ist es wichtig …
## Home Remedies για την καούρα: Η αποδεδειγμένη και γρήγορη βοήθεια Horgeburn είναι μια δυσάρεστη καύση ή όξινη μούχλα στο στήθος ή στο λαιμό, που προκαλείται από την οπίσθια ροή του γαστρικού οξέος. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι, όπως η υπερβολική παραγωγή γαστρικού οξέος, η αδυναμία του σφιγκτήρα μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου ή της κατανάλωσης λιπαρών ή όξινων τροφίμων. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα διορθωτικά μέτρα που μπορούν να φέρουν ανακούφιση κατά τη διάρκεια της καούρας. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε προσεκτικά μερικές από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι και θα εξηγήσουμε πώς λειτουργούν. ## Αιτίες της καούρας Πριν ασχοληθούμε με τις θεραπείες στο σπίτι, είναι σημαντικό ... (Symbolbild/natur.wiki)

## Home Remedies for Hermburn: αποδεδειγμένη και γρήγορη βοήθεια

Η καούρα είναι μια δυσάρεστη καύση ή όξινη βούληση στο στήθος ή στο λαιμό, που προκαλείται από την οπίσθια ροή του γαστρικού οξέος. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι, όπως η υπερβολική παραγωγή γαστρικού οξέος, η αδυναμία του σφιγκτήρα μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου ή της κατανάλωσης λιπαρών ή όξινων τροφίμων. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα διορθωτικά μέτρα που μπορούν να φέρουν ανακούφιση κατά τη διάρκεια της καούρας. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε προσεκτικά μερικές από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι και θα εξηγήσουμε πώς λειτουργούν.

## Αιτίες της καούρας

Πριν ασχοληθούμε με τις θεραπείες στο σπίτι, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι μπορεί να είναι η αιτία πίσω από την καούρα. Εδώ είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες σκανδάλες:

1. Το υπερβολικό οξύ του στομάχου: η υπερπαραγωγή του γαστρικού οξέος μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ανάλυση οξέος και έτσι να προκαλέσει καούρα.

2. Αδύναμος σφιγκτήρας: Ο σφιγκτήρας, ο οποίος συνήθως εμποδίζει την είσοδο του οξέος του στομάχου στον οισοφάγο, μπορεί να αποδυναμωθεί και έτσι να επιτρέψει την παλινδρόμηση του οξέος.

3. Γραφικά και όξινα τρόφιμα: Η κατανάλωση λιπαρών ή όξινων τροφίμων μπορεί να ερεθίσει το στομάχι και να ενισχύσει την οπίσθια ροή οξέος.

4. Το άγχος και ο φόβος: το άγχος και ο φόβος μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή οξέος στο στομάχι και έτσι να αυξήσουν τον κίνδυνο της καούρας.

## Home Remedies for Hermburn

### 1. Natron

Η σόδα, επίσης γνωστή ως σκόνη ψησίματος, είναι μια αποδεδειγμένη θεραπεία στο σπίτι για την καούρα. Λειτουργεί ως αντιόξινο και εξουδετερώνει το υπερβολικό οξύ του στομάχου. Για να χρησιμοποιήσετε σόδα για καούρα, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε αργά.

### 2.

Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του επιπέδου οξέος στο στομάχι. Προετοιμάστε ένα τσάι τζίντζερ, τρίβοντας φρέσκο ​​τζίντζερ και ρίξτε ζεστό νερό. Αφήστε το τσάι να τραβήξει για περίπου 10 λεπτά και να το πιει αργά.

### 3. Kamille Tea

Το τσάι χαμομήλι έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο στομάχι και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση τότε. Προετοιμάστε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομήλι, ρίχνοντας αποξηραμένα λουλούδια χαμομήλι πάνω με ζεστό νερό. Αφήστε το τσάι να τραβήξει για 10 λεπτά και να το πιει αργά.

### 4. Χυμός αλόης βέρα

Ο χυμός αλόης βέρα μπορεί να ηρεμήσει τη βλεννογόνο μεμβράνη του οισοφάγου και να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας χυμό αλόης βέρα πριν τα γεύματα για να αποτρέψετε την καούρα.

### 5. Αμύγδαλα

Τα αμύγδαλα είναι μια φυσική πηγή ασβεστίου που μπορεί να εξουδετερώσει το οξύ του στομάχου. Μασήστε μερικά αμύγδαλα καλά για να ανακουφίσετε την καούρα.

## Συχνές ερωτήσεις

### Ποια είναι τα συμπτώματα της καούρας;

Τα συμπτώματα της καούρας μπορούν να περιλαμβάνουν ένα αίσθημα καψίματος στην περιοχή του θώρακα, όξινη βούληση, μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα και δυσκολία κατάποσης.

### Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν υποφέρετε τακτικά από την καούρα ή τα συμπτώματα είναι σοβαρά, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Αυτό ισχύει ειδικότερα εάν η καούρα συνεχίζεται για περισσότερο από δύο εβδομάδες ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως η απώλεια βάρους, ο εμετός ή η δυσκολία κατάποσης.

### Ποιες θεραπείες στο σπίτι πρέπει να αποφεύγονται;

Υπάρχουν κάποιες θεραπείες στο σπίτι που δεν συνιστώνται για την καούρα. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, χυμό λεμονιού ή ασβέστη, χυμό ντομάτας, κρεμμύδια, σκόρδο και αιχμηρά μπαχαρικά, καθώς μπορούν να αυξήσουν την οξύτητα στο στομάχι.

### Μπορεί να ενεργοποιηθεί η καούρα από ορισμένα τρόφιμα;

Ναι, ορισμένα τρόφιμα μπορούν να ενεργοποιήσουν ή να ενισχύσουν την καούρα. Αυτό περιλαμβάνει λιπαρά τρόφιμα, καφέ, αλκοόλ, ποτά που περιέχουν ζάχαρη, εσπεριδοειδή, αιχμηρά μπαχαρικά, ντομάτες και κρεμμύδια.

## fazit

Η καούρα μπορεί να είναι πολύ άβολα, αλλά τα σωστά διορθωτικά μέτρα μπορούν συχνά να αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά. Η σόδα, το τσάι τζίντζερ, το τσάι του χαμομήλι, ο χυμός και τα αμύγδαλα αλόης και τα αμύγδαλα είναι μόνο μερικά από τα αποδεδειγμένα οικιακά διορθωτικά μέτρα για την καούρα. Εάν υποφέρετε τακτικά από την καούρα, ωστόσο, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό για να πάρετε μια ακριβή διάγνωση και θεραπεία.