Hemläkemedel mot reumatism

Hemläkemedel mot reumatism

reumatism är en ålder, kollokvalt "lekkoncept", som hänvisar till en hel rad sjukdomar som påverkar lederna och musklerna och orsakar smärta.

Termen reumatiska sjukdomar kan indikera en mängd smärtsamma tillstånd orsakade av inflammation i muskler, senor, leder och bindväv.

hemläkemedel för artros

• En varm kompress kan slappna av musklerna och stimulera blodcirkulationen. En het topp är ett bra sätt att slappna av styva muskler, och det är också kul. Använd en fuktig uppvärmningskudde eller en varm handduk och tryck försiktigt på det smärtsamma området i kroppen för att lindra smärtan. Men var noga med att undvika brännskador.
• Ät en hälsosam kost som innehåller vitaminer och mineraler som fullkorn, frukt och grönsaker, olivolja, bönor, örter och kryddor för att stödja läkningsinsatserna i din kropp.

• Skaldjur som tonfisk, lax och sardiner innehåller omega-3-fettsyror som kan lindra ledvärk och morgonstyvhet hos personer med artrit.
• Obehagliga potatisskivor blötlägger i ett glas kallt vatten över natten och dricker detta vatten på tom mage varje morgon.

hemläkemedel för ledvärk

• Träningen håller din kropp flexibel och energisk och hjälper till att upprätthålla en god rörelse som kan minska smärtan och risken för ledskador.
• De vilar ordentligt, eftersom detta kan slappna av sina sinnen, lindra ledvärk och minska tröttheten som ofta är förknippad med artritisk smärta.
• Ett varmt bad eller en varm dusch kan lindra ledvärk.
• Håll dig i rörelse och håll rörelsen i lederna genom att utföra måttliga aktiviteter i hushållet, i trädgården eller under promenader. Detta kan hjälpa ditt gemensamma att arbeta bättre längre.

hemläkemedel för gikt

• Extrahera en kopp bittert bitter och blanda med en matsked honung. Att dricka en matsked av denna blandning i tre månader skulle hjälpa till med behandlingen av gikt.

• Selleri är fördelaktigt vid minimering av symtomen på gikt. Extrahera sellerijuice och tillsätt ett glas varmt vatten för 5-10 droppar juicen. Ta blandningen före måltiderna varje dag. Du kan antingen använda det som ett krydda för att ge sallader smak eller dricka den som en sellerijuice.
• Massage påverkade tårna med Neeme Oil regelbundet. Äppelcidervinäger har antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra smärtsamma områden i nacken, ryggen och axelfogen. Lägg 2 teskedar äppelcidervinäger och honung i ett glas varmt vatten. Ät denna blandning en eller två gånger om dagen.

hemläkemedel för osteoporos

• Rörelse kan vara en nyckelkomponent som kan hjälpa till att bekämpa osteoporos och lindra din ledvärk. Det kan finnas mer energi och förbättra ditt humör.

• En balanserad diet rik på vitamin D och kalcium såsom gröna bladgrönsaker och mejeriprodukter med låg fetthalt är viktiga för friska ben.
• Stek och slip en handfull sesamkorn och tillsätt sesumampulver i 1 kopp varm mjölk. Rör om, blanda väl och dricka tre gånger om dagen.
• Magnesiumbrist kan visa sig i symtom som muskelkramper, muskelsvaghet, trötthet och yrsel som alla kan leda till osteoporos.
• Drick en kopp ananasjuice och ge din kropp lite mangan för att stärka dina ben.

.