Domáce prostriedky proti reumatizmu

Von Natur.wiki Autoren-Team

Rheuma ist ein alter, umgangssprachlicher „Laienbegriff“, der sich auf eine ganze Reihe von Erkrankungen bezieht, die Gelenke und Muskeln betreffen und Schmerzen verursachen. Der Begriff rheumatische Erkrankungen kann eine Vielzahl von schmerzhaften Zuständen bezeichnen, die durch Entzündungen von Muskeln, Sehnen, Gelenken und Bindegewebe verursacht werden. Hausmittel gegen Arthrose Eine warme Kompresse kann Ihre Muskeln entspannen und die Durchblutung anregen. Ein heißes Top ist eine gute Möglichkeit, steife Muskeln zu entspannen, und es macht auch Spaß. Verwenden Sie ein feuchtes Heizkissen oder ein warmes Handtuch und drücken Sie sanft auf die schmerzende Stelle Ihres Körpers, um den Schmerz zu lindern. Aber …
Reumatizmus je vek, hovorový „amatérsky koncept“, ktorý sa týka celej série chorôb, ktoré ovplyvňujú kĺby a svaly a spôsobujú bolesť. Pojem reumatické choroby môžu naznačovať rôzne bolestivé stavy spôsobené zápalom svalov, šliach, kĺbov a spojivového tkaniva. Domáce lieky na artrózu Teplý kompresia môže uvoľniť vaše svaly a stimulovať krvný obeh. Horúci top je dobrý spôsob, ako uvoľniť tuhé svaly, a je to tiež zábava. Použite vlhký vykurovací vankúš alebo teplý uterák a jemne stlačte bolestivú oblasť tela, aby ste zmiernili bolesť. Ale ... (Symbolbild/natur.wiki)

Rheumatizmus je vek, hovorový „laický koncept“, ktorý sa týka celého radu chorôb, ktoré ovplyvňujú kĺby a svaly a spôsobujú bolesť.

Pojem reumatické choroby môžu naznačovať rôzne bolestivé stavy spôsobené zápalom svalov, šliach, kĺbov a spojivového tkaniva.

Domáce prostriedky pre artrózu

  • Teplý kompresia môže uvoľniť vaše svaly a stimulovať krvný obeh. Horúci top je dobrý spôsob, ako uvoľniť tuhé svaly, a je to tiež zábava. Použite vlhký vykurovací vankúš alebo teplý uterák a jemne stlačte bolestivú oblasť tela, aby ste zmiernili bolesť. Ale buďte opatrní, aby ste sa vyhli popáleninám.
  • Jedzte zdravú výživu, ktorá obsahuje vitamíny a minerály, ako sú celé zrno, ovocie a zelenina, olivový olej, fazuľa, bylinky a korenie, aby sa podporili liečivé úsilie vášho tela.

  • Morské plody, ako je tuniak, losos a sardinky, obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré môžu zmierniť bolesť kĺbov a rannú stuhnutosť u ľudí s artritídou.
  • Nepríjemné plátky zemiakov nasiaknite cez noc v pohári studenej vody a každé ráno vypite túto vodu na lačný žalúdok.

Domáce prostriedky pre bolesť kĺbov

  • Tréning udržuje vaše telo flexibilné a energické a pomáha udržiavať dobrý pohyb, ktorý môže znížiť bolesť a riziko zranení kĺbov.
  • Spúšťajú správne, pretože to môže uvoľniť svoju myseľ, zmierniť bolesť kĺbov a znižovať únavu, ktorá je často spojená s artritickou bolesťou.
  • Teplá vaňa alebo teplá sprcha môže zmierniť bolesť kĺbov.
  • Zostaňte v pohybe a udržujte pohyb vo svojich kĺboch ​​vykonávaním miernych aktivít v domácnosti, na záhrade alebo počas prechádzok. To môže pomôcť vašej spoločnej práci lepšie dlhšie.

Domáce opravné prostriedky pre dna

  • Extrahujte šálku horkých horkých a zmiešajte s lyžicou medu. Pitie polievkovej lyžice tejto zmesi po dobu troch mesiacov by pomohlo pri liečbe dny.
  • Zeler je výhodný pri minimalizácii príznakov dny. Extrahujte zelerovú šťavu a pridajte pohár horúcej vody pre 5-10 kvapiek šťavy. Zmes si vezmite každý deň pred jedlom. Môžete ho buď použiť ako korenie, aby ste dali šaláty chuť, alebo ho vypili ako zelerová šťava.
  • Masáž sa pravidelne ovplyvnila prsty na nohách s neeme olejom. Ocot jablčného muštu má antioxidanty a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolestivé oblasti v krku, zadnom a ramennom kĺbe. Vložte 2 čajové lyžičky jablčného octu a medu do pohára teplej vody. Jedzte túto zmes raz alebo dvakrát denne.

Domáce prostriedky pre osteoporózu

  • Pohyb môže byť kľúčovou súčasťou, ktorá môže pomôcť bojovať proti osteoporóze a zmierniť bolesť kĺbov. Môže existovať viac energie a zlepšiť vašu náladu.
  • Vyvážená strava bohatá na vitamín D a vápnik, ako je zelená listnatá zelenina a nízko -fat mliečne výrobky, sú dôležité pre zdravé kosti.
  • Pečte a brúste hrsť sezamových zŕn a pridajte ssumový ampulver do 1 šálky teplého mlieka. Miešajte, dobre premiešajte a vypite trikrát denne.
  • Deficit horčíka sa môže prejaviť v príznakoch, ako sú svalové kŕče, svalová slabosť, únava a závraty, ktoré môžu všetky viesť k osteoporóze.
  • Vypite šálku ananásovej šťavy a dajte svojmu telu nejaký mangán na posilnenie kostí.

.