Домашни средства срещу ревматизма

Домашни средства срещу ревматизма

Ревматизмът е епоха, разговорна „концепция за миряния“, която се отнася до цял набор от заболявания, които засягат ставите и мускулите и причиняват болка.

Терминът ревматични заболявания може да показва различни болезнени състояния, причинени от възпаление на мускулите, сухожилията, ставите и съединителната тъкан.

домашни средства за артроза

• Топъл компрес може да отпусне мускулите ви и да стимулира кръвообращението. Горещият връх е добър начин за отпускане на твърди мускули, а също така е забавно. Използвайте влажна възглавница за отопление или топла кърпа и леко натиснете болезнената зона на тялото си, за да облекчите болката. Но бъдете внимателни, за да избегнете изгаряния.
• Яжте здравословна диета, която съдържа витамини и минерали като пълнозърнести, плодове и зеленчуци, зехтин, боб, билки и подправки, за да поддържате лечебните усилия на тялото ви.

• Морските дарове като риба тон, сьомга и сардини съдържат омега-3 мастни киселини, които могат да облекчат болката в ставите и сутрешната скованост при хора с артрит.
• Неприятни филийки от картофи Накиснете в чаша студена вода за една нощ и пийте тази вода на празен стомах всяка сутрин.

домашни средства за болка в ставите

• Обучението поддържа тялото ви гъвкаво и енергично и помага да се поддържа добро движение, което може да намали болката и риска от ставни наранявания.
• Те почиват правилно, тъй като това може да отпусне ума им, да облекчи болката в ставите и да намали умората, която често се свързва с артритична болка.
• Топлата вана или топъл душ може да облекчи болки в ставите.
• Останете в движение и дръжте движението в ставите си, като извършвате умерени дейности в домакинството, в градината или по време на разходки. Това може да помогне на съвместната ви работа по -дълго.

домашни средства за подагра

• Извлечете чаша горчиво горчиви и смесете със супена лъжица мед. Пиенето на супена лъжица от тази смес в продължение на три месеца би помогнало за лечението на подагра.

• Целерията е изгодна при минимизиране на симптомите на подагра. Извлечете сока от целина и добавете чаша гореща вода за 5-10 капки от сока. Вземете сместа преди хранене всеки ден. Можете или да го използвате като подправка, за да придадете вкус на салати, или да го пиете като сок от целина.
• Масажните пръсти на краката с маслото от Neeme редовно. Ябълковият оцет има антиоксиданти и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на болезнените зони в шията, гърба и раменната става. Поставете 2 чаени лъжички ябълков оцет и мед в чаша топла вода. Яжте тази смес веднъж или два пъти на ден.

домашни средства за остеопороза

• Движението може да бъде ключов компонент, който може да помогне за борба с остеопорозата и да облекчи вашата болка в ставите. Може да има повече енергия и да подобри настроението ви.

• Балансираната диета, богата на витамин D и калций, като зелени листни зеленчуци и нискомаслени млечни продукти, са важни за здравите кости.
• Печете и смилайте шепа сусамово зърна и добавете усилвателя на Sesum в 1 чаша топло мляко. Разбъркайте, разбъркайте добре и пийте три пъти на ден.
• Дефицитът на магнезий може да се покаже при симптоми като мускулни крампи, мускулна слабост, умора и замаяност, които всички могат да доведат до остеопороза.
• Изпийте чаша сок от ананас и дайте на тялото си малко манган, за да укрепите костите си.

.