Kućni lijekovi za glavobolju

Veröffentlicht:

Von:

Was ist ein Kopfschmerz? Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten medizinischen Beschwerden. Die meisten von ihnen sind nicht lebensbedrohlich. Sie können in drei Hauptkategorien eingeteilt werden, nämlich: Spannungskopfschmerzen Migräne Kopfschmerzen Cluster-Kopfschmerzen Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen. Migräne hat gut definierte Attacken mit Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen. Cluster-Kopfschmerzen sind wiederkehrende Kopfschmerzen, die wochen- bis monatelang auftreten, gefolgt von Phasen der Remission. Häufige Ursachen von Kopfschmerzen Eine Vielzahl von Faktoren kann Kopfschmerzen auslösen Längerer Stress oder Anspannung Mehrere physiologische Veränderungen im Kopf und Gehirn Erweiterung und Verengung der Blutgefäße Abnormale Aktivität bestimmter Neuronen Genetische Faktoren können …
Što je glavobolja? Glavobolje su među najčešćim medicinskim pritužbama. Većina njih nije opasna po život. Oni se mogu podijeliti u tri glavne kategorije, naime: glavobolja glavobolja glavobolja glavobolja glavobolja glavobolja glavobolja je najčešća vrsta glavobolje. Migrene imaju dobro definirane napade sa simptomima poput mučnine, povraćanja, osjetljivosti na svjetlost i buku. Glavobolje klastera ponavljaju se glavobolje koje se javljaju tjednima do mjeseci, nakon čega slijede faze remisije. Česti uzroci glavobolje Različiti faktori mogu uzrokovati glavobolju koja pokreće duži stres ili napetost Nekoliko fizioloških promjena u širenju glave i mozga i sužavanje krvnih žila nenormalna aktivnost određenih neurona genetski faktori mogu ... (Symbolbild/natur.wiki)

Što je glavobolja?

Glavobolja je među najčešćim medicinskim pritužbama. Većina njih nije opasna po život. Mogu se podijeliti u tri glavne kategorije, naime:

  • Glavobolja napetosti
  • Glavobolja migrene
  • Glavobolja klastera

Glavobolja napetosti najčešća je vrsta glavobolje. Migrene imaju dobro definirane napade sa simptomima poput mučnine, povraćanja, osjetljivosti na svjetlost i buku. Glavobolje klastera ponavljaju se glavobolje koje se javljaju tjednima do mjeseci, nakon čega slijede faze remisije.

Česti uzroci glavobolje

Različiti čimbenici mogu pokrenuti glavobolju

  • Dulji stres ili napetost
  • Nekoliko fizioloških promjena u glavi i mozgu
  • Širenje i sužavanje krvnih žila
  • Nenormalna aktivnost određenih neurona
  • Genetski čimbenici mogu biti uzrok migrene
  • Pušenje i alkohol mogu uzrokovati glavobolje od klastera

Kućni lijekovi za glavobolju

Savjet 1

Pecite malo kumine. Zavežite mekani rupčić ili obavezni lov i njuškajte kako biste ublažili glavobolju.

Savjet 2

Dodajte 2 žličice praha cimeta u 1 ½ šalice mlijeka i kuhajte ga minutu ili dvije. Dodajte žličicu meda, pomiješajte i temeljito promiješajte i pijte je najmanje dva puta dnevno ako vas pate od glavobolje.

Savjet 3

Jedenje nasjeckane jabuke najmanje tjedan dana svako jutro koja je posipana soli pomaže u liječenju kroničnih glavobolja.

Savjet 4

Masaža glave s uljem ružmarina ili balzama boli koji sadrži mentol učinkovita je metoda za ublažavanje bolova u migreni.

ALT

Savjet 5

đumbir ima protuupalna svojstva i može se koristiti za liječenje glavobolje. Dodajte lišće čaja i đumbir u 1 šalicu kipuće vode. Dobro promiješajte i ocijedite vodu. Ostavite da se ohladi i popije.

Savjet 6

Ulje peperminta je umirujuće sredstvo za iscjeljivanje glavobolje i migrene. Ovo svježe mirisno ulje pomaže u regulaciji protoka krvi u tijelu.

Savjet 7

ulje lavande koristan je kućni lijek za glavobolju i migrene. Ulje se može udisati ili primijeniti na glavu. Udisati 2-4 kapi ulja lavande na 3 šalice kipuće vode i udisati uljne pare.

Upotrijebite LAVENDER u ulder u ulder u ulder u ulder na ulder

Savjet 8

Basil je snažna mirisna biljka koja se koristi za prirodno liječenje glavobolje. Ulje ima učinak relaksiranja mišića i korisno je za glavobolju uzrokovane napetošću i napetim mišićima.

Savjet 9

Hrana poput čokolade, kiselog vrhnja, orašastih plodova, maslaca od kikirikija i kofeinskih pića poput kave, čaja ili kola može pokrenuti glavobolju. Izbjegavajte vas ako pripremite glavobolju.

Savjet 10

Pomiješajte ½ šalice šalice šalice s ½ šalice vode. Smjesu prokuhajte u prekrivenom loncu. Kad se kuha, skinite štednjak i pustite da se odmori na minutu. Podignite poklopac i polako udahnite paru kroz nos. To će ponuditi trenutno olakšanje od glavobolje sinusa.

Savjet 11

Napravite toplu juhu i dodajte malo papra. Topla juha pomoći će vam da se riješite odstupanja nosa i zacijelite glavobolju.

Savjet 12

Umor i nedostatak sna mogu pridonijeti glavobolji tijekom trudnoće. Obratite pažnju na dovoljno sna tijekom trudnoće.

Savjet 13

pijte puno vode svaki dan jer je važno ostati hidrirano, pogotovo ako ste trudni, jer dehidracija može biti veliki uzrok glavobolje.

Savjet 14

Na čelo i vrat nanesite vrući ili hladni oblog kako biste odmah ublažili glavobolju.

Savjet 15

Tjelesna aktivnost kao što su kretanje i dnevni hod mogu pomoći u sprječavanju glavobolje tijekom trudnoće.

Savjet 16

Redovito jedite male obroke i budite oprezni da cijeli dan jedete zdravu organsku hranu. To održava vaš šećer u krvi na ravnomjernoj razini, što može spriječiti glavobolju.

Savjet 17

Provjerite je li vaše dijete dovoljno zaspavalo jer glavobolje često rješavaju kod djece.

Savjet 18

Dajte djetetovoj vodi, soku i drugim pićima bez kofeina. Ovo može pomoći da glavobolja brže nestane.

Glavobolja u djece

.