Domowe sposoby na zapalenie dziąseł

Domowe sposoby na zapalenie dziąseł

Co to jest zapalenie dziąseł?

Choroba dziąseł jest po prostu spowodowana gromadzeniem się płytki nazębnej na zębach. Substancja ta, która stale gromadzi się i pokrywa zęby, zawiera bakterie, z których większość jest nieszkodliwa, ale są też takie, które stanowią zagrożenie dla dziąseł. Jeśli nie zostanie zachowana właściwa higiena jamy ustnej, osady płytki nazębnej będą nadal odkładać się, co prowadzi do podrażnienia i zapalenia dziąseł oraz chorób dziąseł, takich jak zapalenie dziąseł.

Zapalenie dziąseł jest łagodną postacią zapalenia przyzębia, co jest klinicznym określeniem choroby dziąseł. Może powodować znaczny dyskomfort w postaci zaczerwienienia, stanu zapalnego i obrzęku dziąseł, które stają się delikatne i mogą znacznie łatwiej krwawić.

Przyczyny zapalenia dziąseł

Podobnie jak wiele innych problemów zdrowotnych zębów, zapalenie dziąseł jest spowodowane niewłaściwą higieną jamy ustnej lub innymi czynnikami, które umożliwiają tworzenie się płytki nazębnej, przyczyniając się w ten sposób do próchnicy zębów. W tak zwanym ciężkim zapaleniu przyzębia stan może nawet postępować i wpływać na kości i tkanki podporowe. Chociaż przyczyny są dość oczywiste, istnieją pewne czynniki ryzyka, o których powinieneś wiedzieć:

• Unkontrollierter Diabetes erhöht das Risiko erheblich
• Hormonelle Veränderungen durch Pubertät, frühes Erwachsenenalter und Schwangerschaft
• Schlecht sitzende Prothesen, Zahnspangen und andere Zahnspangen oder abgebrochene Zähne, Zahnfehlstellungen und raue Füllungen von Kavitäten
• Bestimmte systemische Erkrankungen und die Einnahme von Medikamenten wie Phenytoin und Wismut

Czynniki takie jak wiek, niedożywienie i stres mogą również zwiększać ryzyko zapalenia dziąseł.

Domowe sposoby na zapalenie dziąseł

Prawie każdy z nas boi się wizyty u dentysty, ale czasami jest ona po prostu nieunikniona. Jeszcze bardziej niepokojący dla niektórych może być wysoki koszt zabiegów i usług stomatologicznych. Ponadto znalezienie odpowiedniego dentysty i umówienie się na wizytę może czasami być wyzwaniem samym w sobie. Jeśli koszty leczenia stomatologicznego są dla Ciebie zastraszające i w oczekiwaniu na wizytę zmagasz się z chorobą dziąseł, pomocne może okazać się wypróbowanie w międzyczasie domowych sposobów na tę chorobę.

Naturalne środki na zapalenie dziąseł mogą pomóc złagodzić objawy, a niektóre metody leczenia mogą nawet pomóc w walce z problemem. Badania wykazały skuteczność wielu z tych alternatywnych metod leczenia zapalenia dziąseł, jednak faktem jest, że wyniki mogą się znacznie różnić, a opóźnienie profesjonalnego leczenia stomatologicznego może spowodować pogorszenie problemu. Chociaż zapalenie dziąseł jest nieniszczącym zapaleniem przyzębia, opóźnienie leczenia stomatologicznego lub stosowanie nieskutecznych metod może spowodować przekształcenie się choroby w zapalenie przyzębia, które wpływa również na kości podtrzymujące i może prowadzić do utraty zębów.

Oto kilka alternatywnych metod leczenia zapalenia dziąseł, które można zastosować jako leczenie zapobiegawcze lub uzupełniające:

• Putz dir die Zähne

Myj zęby dwa razy dziennie, a nie tylko jak zwykle rano! Jest to ważne nie tylko jako sposób na walkę z zapaleniem dziąseł, ale jest także ważnym aspektem higieny jamy ustnej. Wyrób sobie nawyk mycia zębów każdego ranka po przebudzeniu, a zwłaszcza przed pójściem spać. Szczotkowanie zębów może być bardzo bolesne, jeśli cierpisz na chorobę dziąseł, ponieważ dziąsła są bardzo wrażliwe i mogą łatwo krwawić.Nie przerywaj szczotkowania z powodu krwawienia, ale używaj szczoteczki o miękkim włosiu.

• Zahnseide regelmäßig

Higiena jamy ustnej nie kończy się na codziennym myciu zębów. Wiele osób może żartować na temat nitkowania zębów, a postacie z popularnych seriali komediowych, takie jak Alan Harper z „Dwóch i pół”, z pewnością mogą nieźle się pośmiać ze swojego obsesyjnego czyszczenia nicią dentystyczną, ale tak naprawdę nie jest to zły nawyk. Nitkowanie to prawdopodobnie najlepszy i najskuteczniejszy sposób zapobiegania i ograniczania powstawania płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Ma to kluczowe znaczenie dla higieny jamy ustnej i może zapobiegać chorobom dziąseł i innym problemom zdrowotnym zębów.

• Mundwasser

Płukanie jamy ustnej to czynność, którą prawdopodobnie wykonujesz instynktownie po umyciu i nitkowaniu zębów, ale jest to jeden z najważniejszych naturalnych sposobów kontrolowania higieny jamy ustnej. Zamiast po prostu używać wody, spróbuj użyć antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej, aby kontrolować aktywność bakterii w jamie ustnej, które przyczyniają się do tworzenia płytki nazębnej i powodują choroby dziąseł. Wykazano, że płyny do płukania jamy ustnej zawierające olejki eteryczne, takie jak olejek z mięty pieprzowej i olejek z drzewa herbacianego, są niezwykle skuteczne w ochronie przed próchnicą zębów i chorobami dziąseł. Zarówno olejek miętowy, jak i olejek z drzewa herbacianego wykazują właściwości przeciwbakteryjne, dzięki czemu są przydatne w walce z zapaleniem dziąseł.

• Kochsalzlösung

Jeśli nie możesz kupić płynu do płukania jamy ustnej lub nie masz go pod ręką, istnieje doskonała alternatywa. Jest mało prawdopodobne, aby w jakimkolwiek domu nie było soli i to jest rozwiązanie. Sól ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne, dzięki czemu jest skutecznym środkiem w leczeniu każdego rodzaju infekcji jamy ustnej, w tym zapalenia dziąseł, ropni zębów i objawów, takich jak krwawienie lub zapalenie dziąseł. Sól można stosować do płukanek lub nakładać na szczoteczkę do zębów podczas szczotkowania. Hamuje aktywność bakterii w jamie ustnej i powinien zapewnić pewną ulgę w objawach zapalenia dziąseł.

• Kurkuma

Kurkuma jest jednym z najpopularniejszych ziół w Indiach i jest ceniona przez praktyków medycyny ludowej. Chociaż starożytni Indianie mogli nie rozumieć mechanizmu jego działania, dostrzegali jego liczne zalety nie tylko jako przyprawy kulinarnej, ale także składnika leczniczego. Naukowcy wiedzą teraz, że kurkumina, związek występujący w kurkumie, nadaje jej pewne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, co wyjaśnia, dlaczego jest skuteczna jako lek na zapalenie dziąseł. Możesz użyć proszku z kurkumy, aby przygotować pastę z wodą lub olejem, takim jak olejek musztardowy, i nałożyć ją na dziąsła.

• Kaustangen

Jest to naturalna metoda leczenia, która nie jest powszechnie reklamowana. W rzeczywistości jest to niezwykle skuteczne i praktykowane wśród wielu rdzennych populacji, takich jak Aborygeni w Australii i niektóre społeczności plemienne w Indiach i gdzie indziej. Patyczki do żucia były używane w wielu częściach świata od tysięcy lat, zanim wynaleziono szczoteczkę do zębów!

Naukowcy podejrzewają obecnie, że praktyka ta może być równie skuteczna, jeśli nie skuteczniejsza, niż używanie szczoteczki do zębów. Społeczności tubylcze, dzięki odziedziczonej wiedzy przyrodniczej, wybierają i przygotowują pałeczki do żucia z określonych gałęzi, łodyg lub korzeni różnych gatunków roślin. Badania sugerują, że niektóre korzyści wynikające z pielęgnacji jamy ustnej za pomocą pałeczek do żucia mogą również wynikać z substancji przeciwbakteryjnych, które chronią rośliny. Innymi słowy, te same właściwości, które chronią roślinę przed inwazją pasożytów, docierają również do jamy ustnej i chronią przed bakteriami powodującymi próchnicę zębów i zapalenie przyzębia.

• Ingwer

Imbir jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych, ale niewiele jest dowodów potwierdzających jego zastosowanie w leczeniu zapalenia dziąseł. Mimo to wielu entuzjastów naturalnego zdrowia twierdzi, że imbir lub ekstrakty z imbiru i sok imbirowy mogą pomóc złagodzić objawy stanu zapalnego i bólu związanego z tą chorobą.

• Schatz

Miód od dawna jest popularny jako lekarstwo na różne schorzenia, a w ostatnich latach środowisko medyczne na nowo odkryło lecznicze właściwości miodu. Oprócz zastosowania w leczeniu infekcji skóry, ran i oparzeń, badania wskazują, że miód jest skutecznym lekarstwem na choroby przyzębia, owrzodzenia jamy ustnej i inne problemy ze zdrowiem jamy ustnej. Udowodniono również, że miód jest niezwykle skutecznym naturalnym środkiem zapobiegającym próchnicy zębów i zapaleniu dziąseł. Możesz po prostu nałożyć miód na dziąsła lub przepłukać usta roztworem miodu.

• Backsoda

Wodorowęglan sodu, czyli soda oczyszczona, to jeden z najskuteczniejszych środków na utrzymanie higieny jamy ustnej. Sodę oczyszczoną można znaleźć niemal w każdej kuchni, a przy tym jest wyjątkowo tania, co sprawia, że ​​jest bardzo popularnym środkiem. Sodę oczyszczoną można stosować jako środek do czyszczenia zębów podczas mycia zębów, a nawet można ją wymieszać z odrobiną soli.

Kilka badań wykazało, że środki do czyszczenia zębów zawierające sodę oczyszczoną skuteczniej usuwają płytkę nazębną. Jest to szczególnie godne uwagi, ponieważ wykracza poza zapobieganie gromadzeniu się płytki nazębnej, ale może nawet w pewnym stopniu pomóc w pozbyciu się płytki nazębnej. Soda oczyszczona nie jest panaceum: nie zapobiega próchnicy, ale jej regularne stosowanie z pewnością wpłynie na poprawę stanu zdrowia jamy ustnej i zapobiegnie występowaniu chorób dziąseł.

• Nelken

Goździki i ekstrakty z goździków, takie jak olejek goździkowy, należą do najczęściej stosowanych w pełni naturalnych składników w preparatach do pielęgnacji jamy ustnej, a większość marek past do zębów również wykorzystuje goździki jako niezbędny składnik. Goździki są popularne w medycynie tradycyjnej, a starożytne teksty wychwalają lecznicze właściwości goździków i zawartego w nich olejku.

Badania naukowe potwierdziły te twierdzenia i wykazały, że goździki mają silne właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwbólowe, co czyni je skutecznym domowym lekarstwem na ból zęba, zapalenie dziąseł i inne problemy ze zdrowiem jamy ustnej. Możesz po prostu przeżuć kilka goździków lub nałożyć na dziąsła olejek goździkowy, jeśli cierpisz na chorobę dziąseł.

.