Namų gynimo priemonės nuo gingivito

Namų gynimo priemonės nuo gingivito

Kas yra gingivitas?

Gumos ligas lengvai sukelia dantų dėklo kaupimasis ant dantų. Šioje medžiagoje, kuri nuolat kaupiasi ir dengia dantis, yra bakterijų, kurių dauguma yra nekenksmingos, tačiau taip pat yra keletas, kurie kelia pavojų dantenoms. Jei nepalaikoma tinkama dantų higiena, šios apnašų nuosėdos ir toliau kaupiasi, o tai lemia žandikaulį, uždegimą ir dantenų ligas, tokias kaip gingivitas.

Gingivitas yra švelni periodontito forma, kuri yra klinikinės dantenų ligų specialistas. Dėl paraudimo, uždegimo ir dantenų patinimo, kuris tampa jautrus ir tikriausiai yra daug lengvesnis kraujavimas, sukelia didelius simptomus.

gingivito priežastys

Kaip ir daugelis kitų dantų sveikatos problemų, gingivitą sukelia prasta dantų higiena ar kiti veiksniai, leidžiantys susidaryti apnašas ir tokiu būdu prisidėti prie ėduonies. Esant taip vadinamam sunkiu periodontitu, būklė gali net progresuoti ir pakenkti atraminiams kaulams ir audiniams. Nors priežastys yra gana akivaizdžios, yra keletas rizikos veiksnių, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti:

• nekontroliuojamas diabetas žymiai padidina riziką
• Hormoniniai pokyčiai per brendimą, ankstyvas suaugimas ir nėštumas
• Prastai pritaikyti protezai, petnešos ir kiti petnešos ar sulaužyti dantys, danties netinkamas poslinkis ir grubūs ertmių užpildai
• Tam tikros sisteminės ligos ir vaistų vartojimas, pavyzdžiui, fenitoinas ir bismutas

Taip pat tokie veiksniai kaip amžius, netinkama mityba ir stresas gali padidinti gingivito riziką.

Namų gynimo priemonės nuo gingivito

Beveik visi mes bijome šio apsilankymo pas odontologą, tačiau kartais jis yra tiesiog neišvengiamas. Kai kuriems kai kuriems gali būti dar labiau nerimą keliančios didelės dantų gydymo ir paslaugų išlaidos. Be to, tinkamo odontologo ir paskyrimo paieška kartais gali būti iššūkis. Jei pastebėsite, kad dantų gydymo išlaidos yra bauginančios ir laukiant šio paskyrimo turite kovoti su dantenų uždegimu, gali būti naudinga išbandyti kai kurias namų gynimo priemones dantenų uždegimui.

Natūralios gingivito priemonės gali padėti sumažinti simptomus, o kai kurie gydymo būdai netgi gali padėti kovoti su problema. Daugelis šių alternatyvių gingivito gydymo būdų pasirodė esąs veiksmingi atliekant tyrimus, tačiau išlieka faktas, kad rezultatai gali labai skirtis ir kad profesionalaus dantų gydymo vėlavimas gali pabloginti problemą. Nors gingivitas yra neardomas periodontitas, dantų gydymo vėlavimas ar neveiksmingų metodų naudojimas gali sukelti būklę, atsirandančią dėl periodontito, kuris taip pat gali pakenkti apkrovai besislapstantiems kaulams ir sukelti dantų praradimą.

Čia yra keletas alternatyvių gingivito gydymo būdų, kuriuos galite naudoti kaip prevencinį ar papildomą ligos gydymą:

• Nuvalykite dantis

• reguliariai dantų siūlas

Dantų higiena nesibaigia kasdien valydami dantis. Daugeliui žmonių patinka pokštas apie dantų šilką, o populiarūs „sitcom“ personažai, tokie kaip Alanas Harperis iš dviejų su puse vyrų, tikrai gali juoktis už savo obsesinį dantų siūlą, tačiau tai tikrai nėra blogas įprotis. Dantų siūlas yra turbūt geriausias ir efektyviausias būdas užkirsti kelią dantų paviršiaus ir raugintų formavimosi ir apriboti. Tai labai svarbu dantų higienai ir gali užkirsti kelią dantenų infekcijoms ir kitoms dantų sveikatos problemoms.

• Burnos skalavimo skystis

Burnos skalavimas yra kažkas, ką tikriausiai darysite instinktyviai, kai sutvarkysite dantis ir gydysite dantų siūlu, tačiau tai yra vienas iš svarbiausių natūralių dantų higienos kontrolės metodų. Užuot tiesiog naudodami vandenį, pabandykite panaudoti antibakterinį burną skalaujant bakterinį burnos aktyvumą, kuris prisideda prie apnašų susidarymo ir sukelia dantenų infekcijas. Burnos skalavimo skysčiai, kuriuose yra eterinių aliejų, tokių kaip pipirmėčių ir arbatmedžio aliejus, pasirodė esą ypač veiksmingi saugant ėduonį ir dantenas. Tiek pipirmėčių, tiek arbatmedžio aliejus pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, dėl kurių jie yra naudingi kovojant su gingivitu.

• Salino tirpalas

Jei negalite nusipirkti burnos skalavimo skysčio ar neturite jų po ranka, yra puiki alternatyva. Vargu, ar namų ūkyje nėra druskos, ir tai yra sprendimas. Druska pasižymi antiseptinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, dėl kurių ji yra veiksminga visų rūšių burnos infekcijos gydymo priemonė, įskaitant gingivitą, dantų mirtį ir simptomus, tokius kaip kraujavimo dantenos ar uždegimas. Druska gali būti naudojama skalaujant arba tepant dantų šepetėlį valant. Tai slopina bakterijų aktyvumą burnoje ir turėtų sukelti tam tikrą gingivito simptomų palengvėjimą.

• ciberžolė

ciberžolė yra viena populiariausių žolelių Indijoje ir gerbia liaudies medicinos praktikai. Nors senieji indėnai galbūt nesuprato jo poveikio mechanizmo, jie pripažino daugybę jo pranašumų ne tik kaip kulinarijos prieskonį, bet ir kaip medicinos ingredientą. Šiandien tyrėjai žino, kad kurkuminas, esantis ciberžolėje, suteikia tam tikrų priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, paaiškinančių, kodėl jis yra veiksmingas kaip vaistas nuo gingivito. Galite naudoti ciberžolės miltelius, kad pagamintumėte pastą su vandeniu ar aliejumi, pavyzdžiui, garstyčių aliejumi, ir tepti juos dantenoms.

• Kausangenas

Tai natūralus gydymo metodas, kuris nėra daug reklamuojamas. Tai iš tikrųjų yra ypač efektyvu ir praktika, kurią galima rasti daugelyje vietinių gyventojų grupių, tokių kaip aborigenų Australijoje ir kai kuriose genčių bendrovėse Indijoje ir kitur. „Caustlia“ daugelyje pasaulio vietų buvo naudojamos tūkstančius metų, kol nebuvo išrastas dantų šepetėlis!

• Imbieras

Imbieras yra žinomas dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, tačiau yra mažai įrodymų, patvirtinančių jo naudojimą gingivitui gydyti. Nepaisant to, daugelis natūropatinių entuziastų teigia, kad imbiero ar imbiero ekstraktai ir imbiero sultys gali padėti sumažinti uždegimo ir skausmo, susijusio su liga, simptomus.

• Schatz

Medus jau seniai buvo populiarus kaip vaistas nuo įvairių sveikatos būsenų, o pastaraisiais metais medicinos įstaiga iš naujo atrado gydomąją medaus galią. Be to, kad jis buvo naudojamas odos infekcijų, žaizdų ir nudegimų gydymui, tyrimai rodo, kad medus yra veiksmingas periodontito, burnos opų ir kitų burnos sveikatos problemų gydymas. Medus taip pat pasirodė esąs ypač efektyvi natūrali priemonė, kaip išvengti dantų ėduonies ir gingivito. Galite tiesiog tepti medų ant dantenų arba nuplauti burną medaus tirpalu.

• Backsoda

natrio bikarbonato arba kepimo milteliai yra viena iš efektyviausių geriamosios burnos higienos palaikymo priemonių. Kepimo miltelius galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje ir jie taip pat yra ypač pigūs, todėl tai yra labai populiaria priemonė. Kepimo milteliai gali būti naudojami kaip dantų šepetėlis valydami dantis, ir jūs netgi galite juos sumaišyti su trupučiu druskos.

Keli tyrimai parodė, kad dantų valymo priemonės, turinčios soda, rodo didesnį efektyvumą pašalinant dantų dėklą. Tai ypač verta, nes tai viršija apnašų formavimo prevenciją, tačiau tai netgi gali padėti tam tikru mastu atsikratyti apnašų. Soda nėra panacėja: ji neužkerta kelio dantų ėduonims, tačiau reguliarus vartojimas neabejotinai prisideda prie jūsų burnos sveikatos gerinimo ir gali užkirsti kelią dantenų infekcijų atsiradimui.

• Nelken

gvazdikėliai ir gvazdikėlių ekstraktai, tokie kaip gvazdikėlių aliejus, yra vieni iš dažniausiai naudojamų grynai natūralių ingredientų burnos priežiūros papilduose, pagal kuriuos dauguma dantų pastos prekės ženklų taip pat naudoja gvazdikėlius kaip esminį komponentą. Nelkenas yra populiarus tradicinėje medicinoje su senais tekstais, kurie švenčia gvazdikėlių ir jos aliejaus medicininę vertę.

Moksliniai tyrimai patvirtino šiuos teiginius ir nustatė, kad gvazdikėliai turi stiprias antiseptines, priešuždegimines ir skausmą malšinančias savybes, kurios daro jas veiksmingomis priemonėmis namuose nuo dantų skausmo, gingivito ir kitų burnos sveikatos problemų. Galite tiesiog kramtyti keletą gvazdikėlių arba tepti ant dantenų gvazdikėlių aliejaus, jei kenčiate nuo dantenų infekcijų.

.