Kućni lijekovi za gingivitis

Kućni lijekovi za gingivitis

Što je gingivitis?

Bolest desni je jednostavno uzrokovana nakupljanjem plaka na zubima. Ova tvar, koja se neprestano nakuplja i oblaže zube, sadrži bakterije, od kojih je većina bezopasna, ali postoje i one koje predstavljaju opasnost za zubno meso. Ako se ne održava odgovarajuća dentalna higijena, te se naslage plaka nastavljaju nakupljati, što dovodi do iritacije desni, upale i bolesti desni kao što je gingivitis.

Gingivitis je blagi oblik parodontitisa, što je klinički izraz za bolest desni. Može uzrokovati značajnu nelagodu zbog crvenila, upale i oticanja desni, koje postaju osjetljive i vjerojatno će lakše prokrvariti.

Uzroci gingivitisa

Kao i mnogi drugi zdravstveni problemi zuba, gingivitis je uzrokovan lošom dentalnom higijenom ili drugim čimbenicima koji dopuštaju stvaranje plaka, što pridonosi karijesu. Kod onoga što se naziva teškim parodontitisom, stanje može čak napredovati i utjecati na potporne kosti i tkiva. Iako su uzroci prilično očiti, morate biti svjesni nekih čimbenika rizika:

• Unkontrollierter Diabetes erhöht das Risiko erheblich
• Hormonelle Veränderungen durch Pubertät, frühes Erwachsenenalter und Schwangerschaft
• Schlecht sitzende Prothesen, Zahnspangen und andere Zahnspangen oder abgebrochene Zähne, Zahnfehlstellungen und raue Füllungen von Kavitäten
• Bestimmte systemische Erkrankungen und die Einnahme von Medikamenten wie Phenytoin und Wismut

Čimbenici poput dobi, pothranjenosti i stresa također mogu povećati rizik od gingivitisa.

Kućni lijekovi za gingivitis

Gotovo svi strepimo od tog posjeta stomatologu, ali ponekad je to jednostavno neizbježno. Ono što bi neke moglo još više zabrinjavati je visoka cijena stomatoloških tretmana i usluga. Osim toga, pronalaženje odgovarajućeg stomatologa i zakazivanje termina ponekad može biti izazov samo po sebi. Ako vam je trošak stomatološkog liječenja zastrašujući i borite se s bolestima desni dok čekate na taj termin, možda bi vam pomoglo da u međuvremenu isprobate neke kućne lijekove za bolesti desni.

Prirodni lijekovi za gingivitis mogu pomoći u ublažavanju simptoma, a neki tretmani čak mogu pomoći u borbi protiv problema. Mnogi od ovih alternativnih tretmana za gingivitis pokazali su se učinkovitima u studijama, ali ostaje činjenica da rezultati mogu jako varirati i odgađanje profesionalnog stomatološkog tretmana može uzrokovati pogoršanje problema. Iako je gingivitis nedestruktivni parodontitis, odgađanje stomatološkog liječenja ili korištenje neučinkovitih metoda može uzrokovati razvoj stanja u parodontitis, koji također utječe na potporne kosti i može dovesti do gubitka zuba.

Evo nekoliko alternativnih terapija za gingivitis koje možete koristiti kao preventivu ili komplementarnu terapiju za ovo stanje:

• Putz dir die Zähne

Perite zube dva puta dnevno, ne samo uobičajenim jutarnjim pranjem! Ne samo da je to važno kao način borbe protiv gingivitisa, već je i važan aspekt dentalne higijene. Neka vam postane navika da perete zube svako jutro kad se probudite, a posebno prije spavanja. Pranje zubi može biti vrlo bolno ako imate bolest desni jer su desni vrlo osjetljive i mogu lako prokrvariti.Nemojte prestati s četkanjem zbog krvarenja, već koristite četku s mekim vlaknima.

• Zahnseide regelmäßig

Dentalna higijena ne završava svakodnevnim pranjem zuba. Mnogi se ljudi možda šale o korištenju zubnog konca, a popularni likovi iz sitkoma poput Alana Harpera iz Dva i pol muškarca sigurno se mogu dobro nasmijati zbog svog opsesivnog korištenja zubnog konca, ali to zapravo nije loša navika. Čišćenje zubnim koncem vjerojatno je najbolji i najučinkovitiji način sprječavanja i ograničavanja stvaranja plaka i zubnog kamenca. To je ključno za higijenu zuba i moglo bi spriječiti bolesti desni i druge zdravstvene probleme sa zubima.

• Mundwasser

Ispiranje usta je nešto što vjerojatno činite instinktivno nakon pranja zubi četkanjem i koncem, no to je jedan od najvažnijih prirodnih načina kontrole dentalne higijene. Umjesto da jednostavno koristite vodu, pokušajte koristiti antibakterijsku tekućinu za ispiranje usta kako biste kontrolirali aktivnost bakterija u ustima koje pridonose stvaranju plaka i uzrokuju bolesti desni. Vodice za ispiranje usta koje sadrže eterična ulja poput paprene metvice i ulja čajevca pokazale su se iznimno učinkovitima u zaštiti od karijesa i bolesti desni. I ulje paprene metvice i ulje čajevca pokazuju antimikrobna svojstva koja ih čine korisnima u borbi protiv gingivitisa.

• Kochsalzlösung

Ako ne možete kupiti vodicu za ispiranje usta ili je nemate pri ruci, postoji izvrsna alternativa. Malo je vjerojatno da soli nema ni u jednom domu i ovo je rješenje. Sol ima antiseptička i antibakterijska svojstva koja je čine učinkovitim sredstvom za liječenje bilo koje vrste oralne infekcije, uključujući gingivitis, zubne apscese i simptome poput krvarenja ili upale desni. Sol se može koristiti za ispiranje ili nanijeti na četkicu za zube prilikom pranja zuba. Inhibira aktivnost bakterija u ustima i trebao bi donekle ublažiti simptome gingivitisa.

• Kurkuma

Kurkuma je jedna od najpopularnijih biljaka u Indiji i cijenjena je od strane praktičara narodne medicine. Iako stari Indijci možda nisu razumjeli mehanizam njegova djelovanja, prepoznali su njegove brojne dobrobiti ne samo kao kulinarskog začina već i kao ljekovitog sastojka. Istraživači sada znaju da kurkumin, spoj koji se nalazi u kurkumi, daje određena protuupalna i antibakterijska svojstva koja objašnjavaju zašto je učinkovita kao lijek za gingivitis. Možete koristiti kurkumu u prahu da napravite pastu s vodom ili uljem poput ulja gorušice i nanesite je na desni.

• Kaustangen

Ovo je prirodna metoda liječenja koja se ne reklamira mnogo. To je zapravo iznimno učinkovito i praksa se nalazi među mnogim autohtonim populacijama kao što su Aboridžini u Australiji i neka plemenska društva u Indiji i drugdje. Štapići za žvakanje korišteni su u mnogim dijelovima svijeta tisućama godina prije nego što je izumljena četkica za zube!

Istraživači sada sumnjaju da bi ova praksa mogla biti jednako učinkovita, ako ne i učinkovitija, od korištenja četkice za zube. Autohtone zajednice, sa svojim naslijeđenim znanjem o prirodi, biraju i pripremaju štapiće za žvakanje od određenih grana, stabljika ili korijena različitih biljnih vrsta. Studije sugeriraju da neke od dobrobiti oralne njege štapićima za žvakanje također mogu potjecati od antimikrobnih tvari koje štite biljke. Drugim riječima, ista svojstva koja štite biljku od invazije parazita dopiru i do usne šupljine i štite vas od bakterija koje uzrokuju karijes i paradentozu.

• Ingwer

Đumbir je poznat po svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima, ali malo je dokaza koji podupiru njegovu upotrebu u liječenju gingivitisa. Ipak, mnogi ljubitelji prirodnog zdravlja tvrde da đumbir ili ekstrakti đumbira i sok od đumbira mogu pomoći u ublažavanju simptoma upale i boli povezanih s tim stanjem.

• Schatz

Med je dugo bio popularan kao lijek za različita zdravstvena stanja, a posljednjih je godina medicinski establišment ponovno otkrio ljekovita svojstva meda. Osim što se koristi za liječenje kožnih infekcija, rana i opeklina, istraživanja pokazuju da je med učinkovit lijek za parodontne bolesti, čireve u ustima i druge oralne zdravstvene probleme. Med se također pokazao kao iznimno učinkovit prirodni lijek za prevenciju zubnog karijesa i upale desni. Možete jednostavno nanijeti med na desni ili isprati usta otopinom meda.

• Backsoda

Natrijev bikarbonat ili soda bikarbona jedno je od najučinkovitijih sredstava za održavanje oralne higijene. Soda bikarbona se može naći u gotovo svakoj kuhinji, a uz to je i izuzetno jeftina, što je čini vrlo popularnim lijekom. Soda bikarbona se može koristiti kao sredstvo za čišćenje zubi prilikom pranja zubi, a možete je čak pomiješati s malo soli.

Nekoliko je studija pokazalo da su paste za zube koje sadrže sodu bikarbonu učinkovitije u uklanjanju plaka. Ovo je osobito važno jer nadilazi sprječavanje nakupljanja plaka, ali može čak donekle pomoći da se riješite plaka. Soda bikarbona nije lijek za sve: doduše, ne sprječava karijes, ali redovitom upotrebom sigurno ćete poboljšati oralno zdravlje i spriječiti pojavu bolesti desni.

• Nelken

Klinčići i ekstrakti klinčića, poput ulja klinčića, među najčešće su korištenim potpuno prirodnim sastojcima u pripravcima za oralnu njegu, a većina marki zubnih pasti također koristi klinčiće kao esencijalni sastojak. Klinčići su popularni u tradicionalnoj medicini s drevnim tekstovima koji slave ljekovitu vrijednost klinčića i njegovog ulja.

Znanstvene studije poduprle su ove tvrdnje i otkrile da klinčići posjeduju snažna antiseptička, protuupalna i analgetska svojstva, što ih čini učinkovitim kućnim lijekom za zubobolju, gingivitis i druge oralne zdravstvene probleme. Možete jednostavno sažvakati nekoliko klinčića ili nanijeti malo ulja klinčića na desni ako patite od bolesti desni.

.