Hjemmemidler mod tandkødsbetændelse

Hjemmemidler mod tandkødsbetændelse

Hvad er tandkødsbetændelse?

Tandkødssygdomme er simpelthen forårsaget af opbygning af plak på tænderne. Dette stof, som hele tiden ophobes og dækker tænderne, indeholder bakterier, hvoraf de fleste er ufarlige, men der er også nogle, der udgør en risiko for tandkødet. Hvis den korrekte tandhygiejne ikke opretholdes, fortsætter disse plakaflejringer med at opbygge sig, hvilket fører til irritation af tandkødet, betændelse og tandkødssygdomme såsom tandkødsbetændelse.

Gingivitis er en mild form for paradentose, som er den kliniske betegnelse for tandkødssygdomme. Det kan give betydeligt ubehag på grund af rødme, betændelse og hævelse af tandkødet, som bliver ømt og sandsynligvis vil bløde meget lettere.

Årsager til tandkødsbetændelse

Ligesom mange andre tandsundhedsproblemer er tandkødsbetændelse forårsaget af dårlig tandhygiejne eller andre faktorer, der tillader plak at dannes, og derved bidrager til huller i tænderne. Ved det, der kaldes alvorlig paradentose, kan tilstanden endda udvikle sig og påvirke de støttende knogler og væv. Selvom årsagerne er ret indlysende, er der nogle risikofaktorer, du bør være opmærksom på:

• Unkontrollierter Diabetes erhöht das Risiko erheblich
• Hormonelle Veränderungen durch Pubertät, frühes Erwachsenenalter und Schwangerschaft
• Schlecht sitzende Prothesen, Zahnspangen und andere Zahnspangen oder abgebrochene Zähne, Zahnfehlstellungen und raue Füllungen von Kavitäten
• Bestimmte systemische Erkrankungen und die Einnahme von Medikamenten wie Phenytoin und Wismut

Faktorer som alder, underernæring og stress kan også øge risikoen for tandkødsbetændelse.

Hjemmemidler mod tandkødsbetændelse

Næsten alle af os frygter det besøg hos tandlægen, men nogle gange er det bare uundgåeligt. Hvad der kan være endnu mere bekymrende for nogle, er de høje omkostninger ved tandbehandlinger og -tjenester. Derudover kan det nogle gange være en udfordring i sig selv at finde en passende tandlæge og bestille tid. Hvis du finder udgifterne til tandbehandling skræmmende og kæmper med tandkødssygdomme, mens du venter på den tid, kan det hjælpe at prøve nogle hjemmemedicin mod tandkødssygdomme i mellemtiden.

Naturlige midler mod tandkødsbetændelse kan hjælpe med at lindre symptomer, og nogle behandlinger kan endda hjælpe med at bekæmpe problemet. Mange af disse alternative behandlinger for tandkødsbetændelse har vist sig at være effektive i undersøgelser, men faktum er, at resultaterne kan variere meget, og at forsinke professionel tandbehandling kan få problemet til at forværre. Mens tandkødsbetændelse er en ikke-destruktiv paradentose, kan udsættelse af tandbehandling eller brug af ineffektive metoder få tilstanden til at udvikle sig til paradentose, som også påvirker støtteknoglerne og kan føre til tandtab.

Her er nogle alternative behandlinger for tandkødsbetændelse, som du kan bruge som en forebyggende eller komplementær behandling af tilstanden:

• Putz dir die Zähne

Børst dine tænder to gange om dagen, ikke kun din sædvanlige morgenbørstning! Ikke alene er dette vigtigt som en måde at bekæmpe tandkødsbetændelse på, men det er også et vigtigt aspekt af tandhygiejne. Gør det til en vane at børste tænder hver morgen, når du vågner og især inden du går i seng. At børste tænder kan være meget smertefuldt, hvis du har en tandkødssygdom, fordi tandkødet er meget følsomt og nemt kan bløde.Stop ikke med at børste på grund af blødningen, men brug en blød børste.

• Zahnseide regelmäßig

Tandhygiejne ender ikke med at børste tænder hver dag. Mange mennesker spøger måske med tandtråd, og populære sitcom-karakterer som Alan Harper fra Two and a Half Men kan helt sikkert få et godt grin for deres tvangstanker, men det er virkelig ikke en dårlig vane. Tandtråd er nok den bedste og mest effektive måde at forebygge og begrænse dannelsen af ​​plak og tandsten. Dette er afgørende for tandhygiejnen og kan forhindre tandkødssygdomme og andre tandsundhedsproblemer.

• Mundwasser

At skylle din mund er noget, du sikkert gør instinktivt efter tandbørstning og tandtråd, men det er en af ​​de vigtigste naturlige måder at kontrollere tandhygiejnen på. I stedet for blot at bruge vand, prøv at bruge en antibakteriel mundskyl til at kontrollere bakteriel aktivitet i munden, der bidrager til plakdannelse og forårsager tandkødssygdomme. Mundskyl indeholdende æteriske olier såsom pebermynte og tea tree olie har vist sig at være ekstremt effektive til at beskytte mod huller i tænderne og tandkødssygdomme. Både pebermynte- og tetræolie udviser antimikrobielle egenskaber, der gør dem nyttige til at bekæmpe tandkødsbetændelse.

• Kochsalzlösung

Hvis du ikke kan købe mundskyl eller ikke har en ved hånden, er der et glimrende alternativ. Det er usandsynligt, at der ikke er salt i noget hjem, og dette er løsningen. Salt har antiseptiske og antibakterielle egenskaber, der gør det til et effektivt middel til behandling af enhver form for oral infektion, herunder tandkødsbetændelse, tandbylder og symptomer såsom blødning eller betændelse i tandkødet. Salt kan bruges i skylninger eller påføres tandbørsten ved børstning. Det hæmmer bakteriel aktivitet i munden og bør give en vis lindring af symptomerne på tandkødsbetændelse.

• Kurkuma

Gurkemeje er en af ​​de mest populære urter i Indien og er æret af folkemedicinere. Mens gamle indianere måske ikke har forstået mekanismen for dens virkning, anerkendte de dens mange fordele, ikke kun som et kulinarisk krydderi, men også som en medicinsk ingrediens. Forskere ved nu, at curcumin, en forbindelse, der findes i gurkemeje, giver det visse anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der forklarer, hvorfor det er effektivt som et middel mod tandkødsbetændelse. Du kan bruge gurkemejepulver til at lave en pasta med vand eller en olie som sennepsolie og påføre den på tandkødet.

• Kaustangen

Dette er en naturlig behandlingsmetode, der ikke er udbredt. Det er faktisk ekstremt effektivt og en praksis, der findes blandt mange oprindelige befolkninger, såsom aboriginerne i Australien og nogle stammesamfund i Indien og andre steder. Tyggepinde er blevet brugt i mange dele af verden i tusinder af år, før tandbørsten blev opfundet!

Forskere har nu mistanke om, at denne praksis kan være lige så effektiv, hvis ikke mere effektiv, end at bruge en tandbørste. Indfødte samfund, med deres nedarvede viden om naturen, udvælger og tilbereder tyggepinde fra specifikke grene, stængler eller rødder af forskellige plantearter. Undersøgelser tyder på, at nogle af fordelene ved mundpleje med tyggepinde også kan komme fra de antimikrobielle stoffer, der beskytter planter. Med andre ord, de samme egenskaber, som beskytter planten mod indtrængende parasitter, når også mundhulen og beskytter dig mod bakterier, der forårsager caries og paradentose.

• Ingwer

Ingefær er kendt for dets antibakterielle og svampedræbende egenskaber, men der er meget lidt bevis for, at det kan bruges til behandling af tandkødsbetændelse. Alligevel hævder mange naturlige sundhedsentusiaster, at ingefær eller ingefærekstrakter og ingefærjuice kan hjælpe med at lindre symptomerne på betændelse og smerte forbundet med tilstanden.

• Schatz

Honning har længe været populært som et middel mod forskellige helbredstilstande, og i de senere år har det medicinske etablissement genopdaget honningens helbredende kræfter. Ud over dets anvendelse til at behandle hudinfektioner, sår og forbrændinger, viser forskning, at honning er en effektiv behandling af paradentose, mundsår og andre orale sundhedsproblemer. Honning har også vist sig at være et ekstremt effektivt naturligt middel til forebyggelse af karies og tandkødsbetændelse. Du kan blot smøre honning på dit tandkød eller skylle munden med en honningopløsning.

• Backsoda

Natriumbicarbonat eller bagepulver er et af de mest effektive midler til at opretholde mundhygiejne. Bagepulver kan findes i næsten alle køkkener og er desuden ekstremt billigt, hvilket gør det til et meget populært middel. Bagepulver kan bruges som tandplejemiddel, når du børster tænder, og du kan endda blande det med lidt salt.

Flere undersøgelser har vist, at tandplejemidler, der indeholder bagepulver, er mere effektive til at fjerne plak. Dette er især bemærkelsesværdigt, fordi det går ud over at forhindre plakopbygning, men det kan endda hjælpe med at slippe af med plak til en vis grad. Bagepulver er ikke et universalmiddel: det forhindrer dog ikke huller i tænderne, men regelmæssig brug vil helt sikkert hjælpe med at forbedre din mundsundhed og kan forhindre tandkødssygdomme i at opstå.

• Nelken

Nellike og kryddernellikeekstrakter som f.eks. nellikeolie er blandt de mest almindeligt anvendte helt naturlige ingredienser i mundplejepræparater, hvor de fleste tandpastamærker også bruger nelliker som en vigtig ingrediens. Nellike er populære i traditionel medicin med gamle tekster, der hylder den medicinske værdi af nelliker og dens olie.

Videnskabelige undersøgelser har understøttet disse påstande og fundet ud af, at nelliker har kraftige antiseptiske, anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaber, hvilket gør dem til et effektivt hjemmemiddel mod tandpine, tandkødsbetændelse og andre orale sundhedsproblemer. Du kan blot tygge et par nelliker eller smøre noget nellikeolie på dit tandkød, hvis du lider af tandkødssygdomme.

.