Remedii casnice pentru gută

Remedii casnice pentru gută

Ce este guta?

Guta este o boală reumatică acută și extrem de dureroasă cauzată de acumularea de cristale de acid uric (urat monosodic) în articulații, tendoane și alte țesuturi ale corpului. Aceste depozite provoacă atacuri de osteoartrită cu inflamație și durere. Atacul se poate dezvolta brusc în timpul nopții. Guta poate apărea adesea în articulația degetului mare și, de asemenea, în alte articulații, cum ar fi piciorul, mâna, genunchiul sau umărul.

Cauze comune ale gutei

• Nierenversagen
• Erbliche Faktoren
• Fettleibigkeit
• Diuretika
• Hoher Blutdruck
• Alkoholismus
• Körperliche Belastung
• Ermüdung

Remedii casnice pentru gută

Sfat 1:

Cireșele sunt ambalate cu antioxidanți și pot fi folosite ca un remediu excelent pentru a ameliora durerile de gută. Concentrații mari de antocianină în cireșe pot ajuta la reducerea inflamației și a flăcărilor de gută. Așadar, încercați să mâncați 15 până la 20 de cireșe pe zi pentru a menține simptomele de gută.

Sfat 2:

Merele conțin acid malic, ceea ce poate ajuta la reducerea nivelului de acid uric din organism. Acidul malic face ca merele să fie o componentă a dietelor de reducere a gutei, deoarece poate ajuta la reducerea umflăturii și ameliorarea durerii. Așadar, asigurați -vă că mâncați un măr după fiecare masă pentru a preveni guta.

Sfat 3:

Ghimbirul proaspăt are proprietăți antiinflamatorii și poate fi utilizat ca un remediu eficient la domiciliu pentru gută. Adăugarea ghimbirului la mesele dvs. zilnice în timp ce gătiți poate fi cel mai ușor și mai simplu mod de a trata guta. A bea un pahar de apă de ghimbir zilnic poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea eficientă a simptomelor de gută.

Sfat 4:

Sucul de lămâie poate ajuta la echilibrarea nivelului de acid uric, deoarece face organismul mai alcalin. Prin urmare, consumul unui pahar de limonadă proaspăt stoarsă în fiecare zi poate scuti durerea de gută și umflarea. Așa că, grăbiți -vă, strângeți sucul de jumătate de var în 1 pahar cu apă. Bea acest suc dimineața, amiaza și seara pentru a trata simptomele gutei.

Sfat 5:

Sarea Epsom este bogată în magneziu, ceea ce poate ajuta la reducerea riscului de gută. Înmuierea părții corpului afectat în apa caldă cu un amestec de săruri Epsom poate oferi ameliorarea imediată a durerii, reduce umflarea și previne atacurile de gută.

Sfat 6:

Adăugați o mulțime de legume verzi precum fasole verde, linte și legume cu frunze verzi pentru a scăpa de atacurile de gută. Extrageți ½ cană de suc din fasole verde (fasole de mare). Bea acest suc în fiecare zi timp de o lună pentru a trata guta.

Sfat 7:

Oțetul de cidru de mere este unul dintre remedii simple și naturale pentru casă pentru dureri de gută și umflare. Acidul din oțet ajută la ameliorarea durerii și la reducerea inflamației. Așadar, adăugați o linguriță de oțet de cidru de mere la un pahar cu apă și beți -o de 2 până la 3 ori pe zi pentru a trata guta.

.