Remedii casnice pentru gută
Remedii casnice pentru gută
ce este guta?
gută este o boală reumatică acută și extrem de dureroasă cauzată de acumularea de cristale de acid uric (urină mononatru) în articulații, tendoane și alte țesuturi ale corpului. Aceste depozite provoacă atacuri de artroză cu inflamație și durere. Atacul se poate dezvolta brusc în timpul nopții. Guta poate apărea adesea pe articulația degetelor mari și, de asemenea, pe alte articulații, cum ar fi piciorul, mâna, genunchii sau umărul.
Cauze frecvente ale gutei
- insuficiență renală
- factori ereditari
- obezitate
- Diuretics
- hipertensiune arterială
- Alcoolism
- stres fizic
- oboseală
remedii la domiciliu pentru gută
Sfat 1:
Cireșele sunt ambalate cu antioxidanți și pot fi folosite ca un remediu excelent pentru a ameliora durerile de gută. Concentrații mari de antocianină în cireșe pot ajuta la reducerea inflamației și a goururilor. Așa că încercați să mâncați 15 până la 20 de cireșe pe zi pentru a menține simptomele Gichtel în șah.
Sfat 2:
merele conțin acid Apple care poate ajuta la scăderea nivelului de acid uric din organism. Acidul de mere face mere la o gută componentă care reduce dietele, deoarece poate ajuta la reducerea umflăturii și ameliorarea durerii. Așadar, asigurați -vă că mâncați un măr după fiecare masă pentru a preveni guta.
Sfat 3:
Ghimbirul proaspăt are proprietăți antiinflamatorii și poate fi utilizat ca un remediu eficient la domiciliu pentru gută. Adăugarea ghimbirului la mesele dvs. zilnice în timpul gătitului poate fi cea mai simplă și mai ușoară modalitate de a trata guta. A bea un pahar cu apă de ghimbir în fiecare zi poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea eficientă a simptomelor cadourilor.
Sfat 4:
Sucul de lămâie poate ajuta la compensarea nivelului de acid uric, deoarece face organismul alcalin. Prin urmare, consumul zilnic al unui pahar de limonadă proaspăt stoarsă poate atenua durerea și umflarea gutei. Așa că grăbiți -vă, apăsați sucul de jumătate de var în 1 pahar cu apă. Bea acest suc dimineața, la prânz și seara pentru a trata simptomele Gichtel.
Sfat 5:
sarea bitterieră conține o mulțime de magneziu care poate ajuta la reducerea riscului de gourage. Înmuierea părții afectate a corpului în apă caldă cu un amestec de sare amară poate oferi ameliorarea imediată a durerii, reduce umflarea și previne atacurile de gută.
Sfat 6:
Adăugați o mulțime de legume verzi, cum ar fi fasole verde, linte și legume cu frunze verzi pentru a scăpa de atacurile de gută. Extrageți ½ cană de suc din fasole verde (fasole de plajă). Bea acest suc în fiecare zi timp de o lună pentru a trata guta.
Sfat 7:
Oțetul de cidru de mere este unul dintre remediile de casă simple și naturale pentru dureri de gutale și umflare. Aciditatea în oțet ajută la ameliorarea durerii și la reducerea inflamației. Așa că puneți o linguriță de oțet de cidru de mere într -un pahar cu apă și beți -o de 2 până la 3 ori pe zi pentru a trata guta.
.